(三)(9分)
材料一:某校三年级学生课间活动调查情况表
□男生 ■女生
材料二:世卫组织关于身体活动和久坐行为的指南

(儿童与青少年篇)(节选)
一周中儿童和青少年应平均每天至少进行60分钟的中、高强度的身体活动,以有氧运动为主。
每周至少应有3天进行高强度身体活动以及增强肌肉力量、骨骼健康的抗阻活动。
儿童和青少年应该限制久坐时间,尤其是屏幕娱乐时间(电子媒体的使用时间每天不超过2小时)。
材料三:
四肢发达,头脑不简单
经常运动,有利于孩子的大脑发展。哈佛大学教授约翰·雷迪在《体育改变大脑》一书中提到:运动后人们的词汇学习速度,比运动前提高了$20\%$。
运动能培养孩子的抗挫能力。坦然面对失败,面对挫折,这是孩子成长路上必须要学习的一课。而运动则是提升孩子抗挫折能力的重要途径之一。
运动是孩子坏情绪的宣泄渠道之一。孩子在运动的过程中,会让大脑释放出更多的多巴胺。多巴胺常被人称为"快乐素",能给孩子带来愉悦的心情,拥有正向的情绪。
12. 阅读材料,判断下列内容的正误,正确的画"√",错误的画"×"。(4分)
(1)调查显示,跳绳是参与度最高的活动,说明全校师生都喜欢跳绳。 ()
(2)男生喜欢篮球,女生喜欢跳皮筋,说明男女生在兴趣爱好方面有差异。 ()
(3)要增强青少年体质,建议平均每天至少进行60分钟的中、高强度活动。 ()
(4)儿童和青少年应该每天进行高强度身体活动,来增强肌肉力量。 ()
13. 下面是同学联系材料三对小海的劝说,不合适的一项是()(2分)

小海学习很努力,可是成绩总是不理想。为了更好地学习,他在学校里争分夺秒,下课了都在教室里写作业。
A.小海,学习是很重要,但健康的体魄是革命的本钱,课间我们还是要休息的。
B.小海,劳逸结合,学习效率才会更高。所以,学校才安排课间休息时间。
C.小海,运动能帮我们增长知识,你只要坚持运动,就可以不用学啦!
D.小海,长期学习不休息可能会产生坏情绪,我们一起去运动保持好心情吧!
14.结合上面材料,联系自己的运动情况,今后你将如何改进自己的运动?为什么?写一写。(3分)

12.(1)× (2)√ (3)√ (4)×
13.C
14.示例:我平时课间经常坐在座位上,很少运动。今后我要利用课间时间,多参与跳绳、打羽毛球等运动。因为运动不仅有助于身体健康,还能促进大脑发育,提高学习效率,培养抗挫能力,宣泄坏情绪,让我拥有更积极的心态。