【即学即练】
（2025·四川德阳中考改编）玲玲向好朋友倾诉：“我感觉我们班同学都太厉害了，郑同学见多识广，谈笑风生，大家都爱跟她玩；李同学的英语口语特别好，课堂上经常给我们当领读员；王同学写得一手好钢笔字；刘同学钢琴弹得很好；赵同学擅长绘画……而我，不善言谈，也没什么特长，我什么时候才能像他们一样优秀呢？”作为她的好朋友，你可以建议玲玲（）。
①要有接纳自己不完美的勇气和智慧 ②发现和欣赏自己与众不同的独特性 ③用他人的长处来让自己变得完美 ④根据自身特点和社会需要发展自己

A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
课后作业·测评

B

【分析】本题考查正确认识自我的相关知识。首先明确题干中玲玲的心理状态：她只看到同学的优点，忽视自身价值，产生了自我否定的想法。接下来逐一分析四个观点的正误：①接纳自己的不完美是正确的，因为每个人都有不完美之处；②发现和欣赏自己的独特性是正确的，每个人都是独一无二的；③用他人的长处让自己变得完美是错误的，完美是相对的，不能依赖他人，且这种想法会忽视自身价值；④根据自身特点和社会需要发展自己是正确的，做更好的自己需结合自身实际。综上，正确观点为①②④。
【解析】题干中玲玲只看到他人优点、否定自身价值，需树立正确自我认知。①接纳自己的不完美：人无完人，接纳自己的全部（包括不完美）是正确认识自我的要求，故①正确；②发现和欣赏自己的独特性：每个人都有专属闪光点，玲玲也有自身独特之处，故②正确；③用他人长处让自己完美：完美是相对概念，不能依赖他人长处塑造自我，该说法错误，故③排除；④根据自身特点和社会需要发展自己：做更好的自己需扬长避短，结合自身实际与社会需求完善自我，故④正确。因此正确选项为B。
【答案】B
【知识点】正确认识自己；做更好的自己
【点评】本题以学生日常自我认知困惑为背景，考查对正确认识自我、接纳自我等知识点的理解，贴近学生生活实际，需结合自身感悟分析选项，区分错误观点的逻辑误区。
【难度系数】0.6

1.接纳自己,需要接纳自己的全部。这里的“全部”是指()。
①既接纳现在又接纳过去 ②既接纳优点又接纳不足 ③既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分 ④全盘接纳别人对自己的批评

A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

A

【分析】本题考查对“接纳自己的全部”内涵的理解，解题思路是先回忆教材中关于接纳自己的知识点，逐一分析每个小项的正确性，再结合选项排除错误组合得出答案。需明确接纳自己的全部包含的内容，同时注意区分“全盘接纳别人的批评”这类错误说法，因为批评有合理与不合理之分，不能全盘接纳。
【解析】根据教材知识，接纳自己需要接纳自己的全部：既接纳自己的现在，也接纳自己的过去；既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分。对各小项分析如下：①既接纳现在又接纳过去，符合接纳全部的要求，正确；②既接纳优点又接纳不足，符合接纳全部的要求，正确；③既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分，符合接纳全部的要求，正确；④全盘接纳别人对自己的批评，说法错误，因为别人的批评有合理与不合理之分，不能全盘接纳，故排除含④的选项，因此正确答案为A。
【答案】A
【知识点】接纳自己、做更好的自己
【点评】本题属于对教材基础知识点的直接考查，难度较低，只要准确识记接纳自己的内涵，就能快速判断各选项的正误，需注意避免将“接纳全部”与“全盘接纳批评”混淆，防止误选。
【难度系数】0.8

2. 做更好的自己，需要不断发掘自己的潜能。下列做法中不利于发掘自己潜能的是()。

A.小丽不断学习新知识，发现了自己的兴趣和爱好
B.小强在做数学题时，敢于尝试新的思路和方法
C.小轩通过参加学校组织的各种活动认识到自己的优点和不足
D.小宁说：“我什么都做不好，以后我什么都不干了。”

D

【分析】
本题考查发掘自身潜能的相关知识，解题思路是：先明确发掘潜能的正确做法，再逐一分析每个选项的行为是否符合要求，最终选出不利于发掘潜能的选项。
【解析】
发掘潜能需要通过积极的方式进行：A选项中小丽学习新知识发现兴趣爱好，有助于挖掘自身潜能；B选项中小强尝试数学题的新思路，能锻炼思维，利于发掘潜能；C选项中小轩通过参加活动认识自身优缺点，能明确自我发展方向，利于发掘潜能；D选项中小宁自我否定、放弃尝试，这种消极心态会阻碍潜能的发掘，因此是不利于发掘潜能的做法。
【答案】
D
【知识点】
发掘自己的潜能
【点评】
本题是道德与法治学科的基础题，考查对发掘潜能做法的理解，难度较低，学生掌握相关基础知识点即可作答。
【难度系数】
0.8

3. 下列关于做更好的自己的说法错误的是()。

A.学会欣赏自己就是要欣赏自己的长处和优势
B.接纳自己不满意的部分并不是容易的
C.做更好的自己只是初中阶段的成长要求
D.做更好的自己要善于与他人合作

C

【分析】本题考查对“做更好的自己”相关知识的理解，解题思路为：逐一分析每个选项，结合教材中关于做更好的自己的要求，判断各选项说法的正误，最终选出说法错误的选项。
【解析】A选项，学会欣赏自己，既包括欣赏自己的长处和优势，也包括欣赏自己的努力、为他人的奉献等，该选项说法正确；B选项，接纳自己不满意的部分，需要勇气和智慧，并不是一件容易的事，该选项说法正确；C选项，做更好的自己是伴随我们一生的成长过程，并非仅初中阶段的成长要求，该选项说法错误；D选项，做更好的自己，需要善于与他人合作，在合作中借助他人的力量成长，该选项说法正确。因此本题选错误的是C选项。
【答案】C
【知识点】做更好的自己；接纳与欣赏自己
【点评】本题为道德与法治学科的基础题，考查对“做更好的自己”核心知识点的掌握情况，要求学生准确识记做更好的自己的具体要求，明确做更好的自己是终身成长的任务，难度较低，适合巩固基础。
【难度系数】0.8