三、问题探究
18. 随着初中生活的开启，我们跨进了一个新的阶段，我们的生活、学习发生了很多变化，随之而来的也有一些成长的烦恼。
【学习篇】进入初中以后，小程越发认识到初中阶段学习的重要性，决定要更努力地学习。但随着知识难度增加，他感到很吃力，即使每天埋头做题，学习到很晚，还是效果不佳。他觉得很迷茫，总觉得自己什么也不如别人……
（1）结合材料，运用所学知识给小程提一些建议，帮助他适应初中的生活。
【交友篇】小晗和小焕是好朋友，她们经常一起学习，互相帮助。班主任为了让班级更有活力，鼓励同学们互为竞争对手，比学赶帮超，看谁进步大。于是，小晗和小焕成为竞争对手。自此小晗就再也不和小焕一起学习了，小晗认为，竞争必然会伤害友谊，还是不合作为好。
（2）运用所学知识，对小晗的言行进行辨析。
【亲子篇】下雨了，妈妈拿着雨伞到校门口接小星，结果不小心崴了脚。小星一时心急，就冲她嚷嚷：“我都这么大了，不就下个雨，至于要来接我吗？”同学们都说小星对妈妈的态度不好。妈妈对他们摆摆手，低声说：“我知道他心疼我。”
（3）事后，小星很后悔，想通过沟通表达对妈妈的爱，请你在下表中给小星提出建议。

（1）①要学会学习，掌握科学的学习方法，合理安排学习时间，不要盲目熬夜刷题，摸索适配初中知识难度的学习节奏，找到适合自己的学习方式，提升学习效率；②要正确认识自己，学会接纳和欣赏自己，不要盲目和他人比较，多关注自身的点滴进步，建立学习的自信心；③可以主动向老师、身边的同学请教初中阶段的学习技巧，借助外力更快适应初中学习。
（2）小晗的言行是错误的。①竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在和朋友的竞争中，如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们反而会从竞争中收获成长，并不会损害友谊。②因为成为竞争对手就拒绝和朋友合作的做法也不可取，朋友之间互帮互助、合作学习能够实现优势互补，推动两个人都获得更大的进步，友谊也会在双向的付出中更加深厚。小晗应该继续和小焕互相扶持，在良性竞争中共同进步。
（3）示例：
|沟通方式|帮妈妈按摩崴伤的脚踝时，面对面和妈妈聊天|
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|要表达的内容|妈妈对不起，我刚才看到你崴脚一下子急得失了态，说的话特别伤你心，我其实特别心疼你，谢谢你下雨还特意来接我，以后我会好好照顾自己，也会多留意你的身体、多关心你|
|这样表达的原因|搭配关心妈妈的实际行动当面沟通，能让妈妈直观感受到我的歉意和对她的在意，化解之前的不愉快，也能让我们更顺畅地传递彼此的心意，让母子感情更加融洽。

（1）本题结合小程学习效率低、自我否定的实际问题，对应七年级上册“学会学习”“认识自己”的核心知识点，从调整学习方法、摆正自我认知的角度给出适配初中学习的可行建议即可。
（2）本题属于观点辨析题，首先需要明确判断小晗观点的正误，再结合“友谊中的竞争”相关知识点，纠正“竞争必然伤害友谊”的错误认知，同时点明朋友间合作互助对共同成长的意义。
（3）本题为开放性实践题，围绕亲子间有效沟通的要求，选择生活化的合理沟通方式，传递出歉意、对妈妈的心疼与感激，对应说明该沟通方式的作用，符合亲情表达的场景要求即可。