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19. 阅读下面的文字，按要求作文。（50 分）
居里夫人曾讲：“我们应该不虚度一生，应该能够说，我已经做了我能做的事。”
请以《我尽力了》为题，写一篇记叙文。
要求：①结合自己的经历、体验和感悟，写出真情实感；②书写工整，卷面整洁，不少于 600 字；③文中不得出现真实的人名、校名和地名等信息。
居里夫人曾讲：“我们应该不虚度一生，应该能够说，我已经做了我能做的事。”
请以《我尽力了》为题，写一篇记叙文。
要求：①结合自己的经历、体验和感悟，写出真情实感；②书写工整，卷面整洁，不少于 600 字；③文中不得出现真实的人名、校名和地名等信息。
答案
我尽力了
居里夫人曾说：“我们应该不虚度一生，应该能够说，我已经做了我能做的事。”从前我总以为，只有拿到第一名、收获成功才算圆满。经历那件事后我才懂得：结果从不是衡量一切的标准，拼尽全力的过程，本身就是一种成长与胜利。
曾经的我十分抗拒长跑，耐力薄弱的我，每逢体育测试都倍感煎熬。每次长跑考试，我总是落在队伍最后，久而久之，我心里充满挫败感，甚至下意识逃避训练。看着不断进步的同学，我不甘心一直止步不前，暗下决心，试着突破自己的短板。
自此之后，每天傍晚的操场，都留下我的身影。夕阳缓缓落下，余晖铺满红色跑道。刚开始训练时，我跑没多久就呼吸急促，双腿发软，喉咙干涩发疼。无数次我都想停下脚步，放弃这份辛苦的坚持，但我不断告诉自己：再坚持一下，不要轻易妥协。
我慢慢调整呼吸，找到适合自己的节奏，一步一步稳步前行。日复一日的训练枯燥又疲惫，汗水浸湿衣衫，酸痛缠绕四肢，疲惫也曾无数次击溃我的心态，但我从未半途而废，始终咬牙坚持，打磨自己的耐力。
正式测试如期而至，站在起跑线上，我的内心平静且坚定。随着哨声响起，我奋力向前奔跑。赛程后半段，疲惫感席卷全身，四肢沉重无比。我咬紧牙关，无视身体的不适感，拼尽全身力气冲向终点。最终我依旧没能跻身前列，但跑完的那一刻，我长舒一口气，坦然且释然。
我不再因为名次失落，因为我清楚，我已经倾尽所有，做到了自己所能做到的一切。人生路上，输赢皆是常态，不是所有付出都能换来名列前茅的结果。
成长最珍贵的意义，不在于超越他人，而在于超越曾经的自己。尽力而为，便是对自己最好的交代。往后的学习与生活中，我也会始终铭记：凡事不问结局，只求不留遗憾，勇敢奔赴，全力以赴。
