二、实验探究题。
小春在探究班级同学生长发育的情况时，得出下面的实验记录表。请根据记录表，完成下列问题。
探究班级同学生长发育情况记录表

1. 请你帮助小春将身体变化情况填写在表格中(填“上升”“下降”或“明显增长”)。
2. 小春想探究运动习惯对生长发育的影响，他可以选择和一致的同学进行对比实验。
3. 因为视力项目出现了下降趋势，所以需要注意。
4. 小春发现自己身高增长变慢，通过分析表格可知，他需要（填“加强”或“减少”）运动、保证充足睡眠以促进发育。

1. 明显增长 明显增长 上升 下降
【解析】身高从120厘米到152厘米、体重从22千克到43千克、肺活量从1200毫升升到2400毫升、50米跑时间缩短,都说明身体快速生长、体能提升。
2. 年龄 性别 【解析】对比实验需控制年龄、性别一致,保证运动是唯一变量。
3. 保护视力,少看电子产品 【解析】视力下降是不良用眼习惯导致,需减少观看屏幕时间、正确用眼。
4. 加强 【解析】运动促进骨骼生长、增高身高,身高增长变慢需加强运动。

三、综合应用题。
小春即将进入青春期，身体将迎来人生第二次快速发育高峰，身高、体重、心肺、骨骼、肌肉等快速变化。结合六年生长数据、BMI健康标准、航天发育监测成果及健康生活常识，完成健康分析、数据计算与成长方案设计。
国家学生体质健康标准(六年级):BMI正常范围:男生14.7~21.8，女生14.2~20.8；低体重:＜14.6(男)/＜14.1(女)；超重:21.9~24.5(男)/20.9~23.6(女)；肥胖:≥24.6(男)/≥23.7(女)。
青春期发育特点:女生10~12岁、男生12~14岁进入青春期，身高年均增长6~8厘米；生长激素分泌高峰集中在夜间22:00~凌晨2:00，深度睡眠时分泌量最高；男女生发育节奏存在差异，女生发育早于男生1~2年。
1. 促进健康生长的生活习惯必须具备、和的特点。
2. (多选)小春列出的下列做法中有利于生长发育的是()。
A. 每天早睡早起，保证睡眠 B. 不挑食，均衡饮食
C. 长时间看手机 D. 坚持户外锻炼
3. 小春观察了男生、女生不同的体质标准，发现同年龄男生女生数据有差异，这说明()。
A. 标准不合理 B. 男女生生长发育规律不同 C. 数据测量错误
4. 生长发育的知识在生活中应用广泛。下列活动中没有用到生长发育相关知识的是()。
A. 学校体检 B. 制订健康计划 C. 随意购买零食

1. 全面 均衡 规律 【解析】健康生活需饮食均衡、作息规律、营养全面,才能促进发育。
2. ABD 【解析】A睡眠充足、B均衡饮食、D运动锻炼,都有利;C长时间看手机伤眼、影响睡眠,不利。
3. B 【解析】男女生发育时间、速度不同,标准有差异,符合生长规律。
4. C 【解析】体检、制订健康计划用到发育知识;随意买零食没有用到。