(三)组合文本阅读(9 分)
【材料一】

【材料二】

【材料三】
水果中含有丰富的维生素、矿物质等营养元素，适当吃一些水果能够补充营养，促进消化，还能瘦身减肥，对人体健康十分有益。但水果也不是吃得越多越好，吃得过多会对健康产生副作用。比如，香蕉含有较多的钾、镁等元素，如果短时间内食用过多，易增加肠胃负担，还会引起体内钾、钠、镁等元素的比例失调。
因此，每天吃水果要适量，以保证膳食及营养均衡。《中国居民膳食指南(2022)》建议每天摄入 200～350 克的新鲜应季水果。没有任何水果是包含所有营养元素的，建议选择两三个品种合理搭配，才能营养互补，满足人体健康需求。
吃水果的时间可选择在上午 10～11 时、下午 4～5 时以及晚餐时。此外需注意：空腹时别吃太酸的水果，如草莓、橘子，会增加肠胃负担。两餐之间吃水果，水果中的果糖和葡萄糖能被人体快速吸收。晚餐后不要大量吃水果，既不利于消化，又很容易因吃得过多，使其中的糖转化为脂肪在体内堆积。
另外，水果不宜榨汁喝。水果在榨汁过程中，损失了很多膳食纤维、维生素 C 和抗氧化物质。而且，果汁的含糖量比水果更高，会导致血糖升高，增加身体代谢的压力，还会影响气色，诱发肌肤问题。
(以上材料根据“央视新闻”公众号等资料汇编)
13. 对材料理解的一项是(3 分)()
A. 作为新品种的“爆炸桃”在营养上和普通桃没有太大差异。
B. 选择水果时应根据个人营养需求科学搭配。
C. 与喝果汁相比，食用新鲜水果更有营养。
D. 适当吃水果可补充营养，促进消化，有助于控制体重。
14. 近视的云堇想更科学地吃水果。以下是她一天的水果食用表。你结合材料二和材料三，向云堇提出建议。(3 分)

答：
15. 陆博发现某水果宣传海报上写道：“营养全面，可治百病。水果，吃我就够了！”结合以上材料，你认为这种宣传是否可信？说明理由。(3 分)
答：

13. A
解析 本题考查信息筛选与理解。A.根据材料一的标题和材料一中专家指出“爆炸桃”仅为普通桃的裂果现象可知，“作为新品种的‘爆炸桃’”表述错误。
14. 示例:建议选择富含β-胡萝卜素的水果,如杧果、哈密瓜、杏子,有助于保护视力;调整一天水果的食用量,建议控制在2( )( )~350克;鲜榨果汁损失了很多营养,建议用新鲜应季水果代替鲜榨果汁;调整水果食用时间,建议在上午10~11时、下午4~5时以及晚餐时食用,以利于营养吸收和消化。(必答“保护视力”1分,其他三点任选两点2分)
解析 本题考查运用材料内容提建议。作答时,应针对云堇的近视问题(补充β-胡萝卜素)、总量控制、食用时间(空腹忌酸)及果汁弊端(营养流失)等,综合材料二、三的信息提出建议,体现“学以致用”的命题导向。根据材料二的表格可知,常见水果“杧果、哈密瓜、杏子”中富含营养素β-胡萝卜素,这种营养素可以“转化为维生素A,保护视力和皮肤健康”,因此建议选择富含β-胡萝卜素的水果;根据材料三第2段“《中国居民膳食指南(2022)》建议每天摄入200~350克的新鲜应季水果”可知,云堇一天的水果食用量有些超标,因此建议云堇调整一天水果的食用量;根据材料三第3段“吃水果的时间可选择在上午10~11时、下午4~5时以及晚餐时。此外需注意:空腹时别吃太酸的水果,如草莓、橘子,会增加肠胃负担”“晚餐后不要大量吃水果,既不利于消化,又很容易因吃得过多,使其中的糖转化为脂肪在体内堆积”可知,空腹吃太酸的水果会增加肠胃负担,晚餐后大量吃水果会造成其中的糖转化为脂肪在体内堆积,因此建议云堇调整水果食用时间;根据材料三第4段“另外,水果不宜榨汁喝。水果在榨汁过程中……诱发肌肤问题”可建议云堇用新鲜应季水果代替鲜榨果汁。
15. 示例:这种宣传不可信。“营养全面”“吃我就够了”违背了膳食均衡原则,材料三指出“没有任何水果是包含所有营养元素的,建议选择两三个品种合理搭配,才能营养互补,满足人体健康需求”。(1分)“可治百病”夸大宣传,材料二指出“水果不能替代药品”。(1分)同时,材料一中专家提醒,要避免陷入营销陷阱,应对果品深入了解,这句宣传语缺乏可靠科学的水果信息,会误导消费者,不可信。(1分)
解析 本题考查批判性思维与信息辨伪能力。解答时,首先写出结论,然后结合材料的科学观点,揭露商家的营销陷阱,培养理性消费的意识。营养层面:材料三第2段指出“没有任何水果是包含所有营养元素的”,而宣传语“营养全面”违背这一科学结论。功效层面:根据材料二的表格内容和友情提示“水果不能替代药品”可知,“可治百病”属于夸大宣传,混淆水果与药品的功能。消费层面:根据材料一“专家提醒,为避免陷入这类营销陷阱,消费者需要对果品深入了解”可知,此类宣传利用消费者心理,缺乏科学依据。据此概括作答即可。