同学们，你们学会营养而美味的饮食搭配了吗？请设计一份你自己的一日三餐的健康饮食安排。请先将食物序号填写在餐盘上，再把它们记录下来，并尝试口头介绍。(每一餐只书写其中三种食物哦！)

My healthy plates
This is my healthy plate for breakfast.
I have _______, _______ and _______.
For lunch, I have _______, _______ and _______.
For dinner, I have _______, _______ and _______.
参考词汇：
bread, juice, milk, soup, fruit, noodles, meat, rice,
vegetables, ice cream, egg, cake

餐盘填写：
- 早餐餐盘：Grain区填$\boldsymbol{I}$，Protein区填$\boldsymbol{B}$，饮品/补充区填$\boldsymbol{H}$
- 午餐餐盘：Grain区填$\boldsymbol{J}$，Protein区填$\boldsymbol{C}$，Vegetables区填$\boldsymbol{G}$
- 晚餐餐盘：Grain区填$\boldsymbol{K}$，Fruits区填$\boldsymbol{F}$，汤品区填$\boldsymbol{E}$
记录内容：
This is my healthy plate for breakfast.
I have bread, egg and milk.
For lunch, I have rice, meat and vegetables.
For dinner, I have noodles, fruit and soup.

【解析】
根据健康饮食的营养均衡原则，从给出的食物中为三餐各选择三种营养搭配合理的食物，将对应序号填入餐盘后，再按照题目要求的句式完成记录。
【答案】
餐盘填写（序号）
- breakfast：H、I、F
- lunch：J、C、G
- dinner：K、B、E
记录内容
This is my healthy plate for breakfast.
I have H, I and F.
For lunch, I have J, C and G.
For dinner, I have K, B and E.
【知识点】
健康饮食搭配、英语三餐表达
【点评】
本题通过设计健康三餐的形式，帮助学生了解健康饮食的搭配原则，同时锻炼学生用英语表达日常饮食的能力，贴近生活实际。
【难度系数】
0.8