3.“健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。”下列有关吸烟及其危害的叙述，错误的是()

A.吸烟时，烟草产生的烟雾可通过呼吸道进入肺
B.呼出烟雾时，肋骨间的肌肉和膈肌收缩，胸腔容积会变大
C.吸烟会对呼吸系统、神经系统等多种系统造成损害
D.吸烟不仅损害自身健康，也会对他人的健康造成威胁

3. B

【分析】本题为生物学科选择题，考查呼吸运动原理及吸烟的危害。解题思路是：先明确呼吸运动中肌肉状态与胸腔容积的对应关系，再逐一分析各选项，找出叙述错误的选项。吸气时肋骨间肌肉和膈肌收缩，胸腔容积变大；呼气时肌肉舒张，胸腔容积变小。结合吸烟危害的常识，判断各选项正误即可。
【解析】本题考查呼吸运动和吸烟的危害，逐一分析选项：
选项A：吸烟时，烟草烟雾会经呼吸道（鼻、咽、喉、气管、支气管）进入肺，叙述正确。
选项B：呼出烟雾属于呼气过程，呼气时肋骨间肌肉和膈肌舒张，胸腔容积缩小，而非“收缩、胸腔容积变大”，叙述错误。
选项C：烟雾中的尼古丁、焦油等有害物质会损害呼吸系统、神经系统等多种系统，叙述正确。
选项D：吸烟产生的二手烟会危害周围人健康，既损害自身也威胁他人，叙述正确。
综上，错误的叙述是选项B。
【答案】B
【知识点】呼吸运动、吸烟对人体健康的危害
【点评】本题结合生活实际考查基础生物知识，难度较低，需准确掌握呼吸运动规律和吸烟危害，属于易得分的基础题。
【难度系数】0.3

4.酗酒会影响神经系统，危害身体健康。人酗酒后常常会意识不清，语无伦次，这说明酒精影响了以下哪个部位的生理功能？（）

A.脊髓
B.大脑
C.小脑
D.脑干

4. B

【分析】
本题考查神经系统各结构的生理功能，解题思路为：先明确脊髓、大脑、小脑、脑干各自的功能，再结合题干中“意识不清、语无伦次”的表现，判断受影响的神经中枢，进而选出正确选项。
【解析】
首先梳理各选项对应的神经中枢功能：
1. 脊髓：属于低级神经中枢，主要负责完成基本反射（如膝跳反射）和传导神经冲动；
2. 大脑：大脑皮层是调节人体生理活动的最高级中枢，包含语言中枢、意识中枢等，负责语言、思维、意识等高级功能；
3. 小脑：主要功能是协调运动，维持身体平衡；
4. 脑干：包含调节基本生命活动的中枢（如呼吸、心跳中枢）。
题干中“意识不清”与大脑的意识功能相关，“语无伦次”与大脑的语言中枢功能相关，说明酒精影响了大脑的生理功能，因此选B。
【答案】
B
【知识点】
神经系统的组成与功能、大脑皮层的功能
【点评】
本题为生物学科基础题，重点考查神经系统各结构的功能，需准确区分不同神经结构的作用，难度较低，属于易得分题。
【难度系数】
0.8

5. 2026年6月26日是第39个“国际禁毒日”。下列关于毒品的叙述，错误的是()

A.毒品损害人的大脑和心脏
B.毒品具有成瘾性，一旦沾染，很难戒除
C.少量吸毒没关系
D.青少年要提高警惕，自觉抵制毒品

5. C

【分析】
本题考查毒品相关的常识知识，解题思路是逐一分析每个选项，结合毒品的危害、特性以及青少年应对毒品的正确做法，找出叙述错误的选项。
【解析】
对各选项逐一分析：
A选项：毒品会严重损害人的大脑（神经系统）和心脏（心血管系统），该叙述正确；
B选项：毒品具有极强的成瘾性，一旦沾染，会产生生理和心理依赖，很难戒除，该叙述正确；
C选项：毒品对人体的危害是全身性、不可逆的，无论少量还是大量吸毒，都会严重损害身体健康，甚至引发违法犯罪，因此“少量吸毒没关系”的说法错误；
D选项：青少年身心发育尚未成熟，要提高对毒品的警惕，自觉抵制毒品，该叙述正确。
综上，错误的叙述是C选项。
【答案】
C
【知识点】
毒品的危害；健康生活
【点评】
本题属于基础常识题，考查学生对毒品相关知识的基本认知，错误选项特征明显，难度较低，学生只需掌握毒品的核心危害即可轻松作答。
【难度系数】
0.8

6.青少年应选择健康的生活方式。下列不属于健康生活方式的是()

A.按时作息，劳逸结合
B.不吸烟、不喝酒
C.经常不吃早餐
D.坚持体育锻炼

6. C

【分析】
本题考查健康生活方式的判断，解题思路是先明确健康生活方式的核心内容，再逐一分析各选项是否符合健康生活要求，最终选出不符合的选项。
【解析】
健康的生活方式是指有益于身心健康的行为，主要包括合理作息、合理膳食、坚持体育锻炼、拒绝烟酒等。对各选项分析如下：
A. 按时作息、劳逸结合，能维持身体正常的节律，属于健康生活方式；
B. 不吸烟、不喝酒，可避免有害物质损伤身体，属于健康生活方式；
C. 经常不吃早餐会导致营养摄入不足，影响身体代谢和发育，不属于健康生活方式；
D. 坚持体育锻炼能增强体质，属于健康生活方式。
综上，答案为C。
【答案】
C
【知识点】
健康生活方式
【点评】
本题是生物学科的基础考点，贴近日常生活，主要考查学生对健康生活方式基本常识的掌握，难度较低，容易得分。
【难度系数】
0.8

7. 心情愉快是儿童和青少年心理健康的核心。当遇到情绪问题时，我们不应该（）

A.听音乐、散步
B.约同学打球
C.任意宣泄情绪
D.参加社团活动

7. C

【分析】
本题考查青少年心理健康中情绪调节的相关知识，解题思路是：明确遇到情绪问题时应采用合理的调节方式，逐一分析选项，找出不符合合理调节要求的做法。
【解析】
调节情绪的合理方式包括转移注意力、合理宣泄等。A选项听音乐、散步属于转移注意力的合理方式；B选项约同学打球是通过运动合理宣泄情绪，属于正确做法；C选项任意宣泄情绪是错误的，因为宣泄情绪需注意场合和方式，不能随意、任意宣泄；D选项参加社团活动也是转移注意力的合理方式。因此遇到情绪问题时不应该做的是C选项的做法。
【答案】
C
【知识点】
调节情绪的方法；心理健康
【点评】
本题属于基础题，考查情绪调节的正确做法，需明确合理宣泄情绪的要求，区分合理与不合理的情绪调节方式，难度较低。
【难度系数】
0.8

8. 下列各项做法中,有利于调节不良情绪的是()
①大哭一场 ②到公园散步 ③吸一支香烟 ④进行体育活动 ⑤喝一点酒解闷 ⑥向家人大发脾气

A.③⑤⑥
B.①②④
C.②④⑥
D.①③⑤

8. B

【分析】
要解决这道题，需明确调节不良情绪的合理方法与不合理做法：合理调节情绪的方式包括合理宣泄、转移注意力等，而吸烟、喝酒、向他人发脾气等属于伤害自身或他人的不良行为，不利于调节情绪。需逐一判断每个做法是否合理，再对应选项选出正确答案。
【解析】
逐一分析各项做法：
①大哭一场属于合理宣泄情绪的方式，有利于调节不良情绪；
②到公园散步是转移注意力的方法，能缓解不良情绪；
③吸一支香烟有害身体健康，不属于调节不良情绪的合理方式；
④进行体育活动可通过运动宣泄情绪，利于调节；
⑤喝一点酒解闷会损害身体，不是合理的情绪调节方法；
⑥向家人大发脾气会伤害他人，也不利于自身情绪调节。
因此，有利于调节不良情绪的是①②④，对应选项B。
【答案】
B
【知识点】
情绪的调节；健康的生活方式
【点评】
本题考查调节不良情绪的正确做法，需区分合理与不合理的情绪调节方式，属于基础知识点，难度较低。
【难度系数】
0.8

9.《健康中国行动(2019—2030年)》中的第一项行动是健康知识普及行动。这体现了未病先防的思想。下列属于青少年健康生活方式的是()

A.压力过大而暴饮暴食
B.沉迷网络而荒废学业
C.坚持锻炼以强健体魄
D.作息不规律，经常熬夜

9. C

【分析】首先明确题目要求是选出属于青少年健康生活方式的选项，健康生活方式是指有益于身心健康的行为习惯。接下来逐一分析各选项：A选项暴饮暴食会加重消化系统负担，属于不良生活方式；B选项沉迷网络荒废学业，不利于身心健康和学业发展，是不良生活方式；C选项坚持锻炼能增强体质，促进身体健康，属于健康生活方式；D选项作息不规律、经常熬夜会影响身体正常机能，属于不良生活方式。
【解析】健康的生活方式包含坚持体育锻炼、合理作息、合理营养等内容。A项暴饮暴食损害身体健康，不符合要求；B项沉迷网络荒废学业，影响身心健康，不符合要求；C项坚持锻炼强健体魄，属于健康生活方式，符合要求；D项经常熬夜作息不规律，不利于身体健康，不符合要求。
【答案】C
【知识点】健康生活方式、合理运动、合理作息
【点评】本题考查青少年健康生活方式的判断，属于基础常识题，难度较低，旨在引导学生树立正确的健康观念。
【难度系数】0.8

10.多巴胺是人体内神经元产生的一种用于传递兴奋的物质，在作用于下一个神经元多巴胺受体(细胞膜上的一种蛋白质，起传递信号的作用)后会被回收。毒品能通过阻碍多巴胺回收使人保持较长时间兴奋，导致多巴胺受体减少。当毒品药效失去后，由于多巴胺受体减少，机体因无法正常传递兴奋而失去愉悦感。如果继续用毒品来维持神经元的兴奋状态，就会形成恶性循环，毒瘾难戒，对身心造成严重摧残。下列对毒品危害的认识，错误的是()

A.K粉、冰毒、摇头丸等毒品会降低人体免疫力
B.吸毒会使神经元的信息传递功能受损
C.吸毒会损害人的神经系统，并使心肺受损，严重时会引起死亡
D.只要意志力强大，少量吸毒不会上瘾，不会丧失理智

10. D 解析 毒品具有很强的成瘾性，一旦沾染，很难戒除。毒品不仅对人体身心健康危害极大，还严重危害社会，因此我们要坚决远离毒品。

【分析】本题要求选出对毒品危害认识错误的选项，需结合毒品的成瘾性、对身体系统的损害等知识点，逐一分析各选项表述的正误。
【解析】A选项：K粉、冰毒、摇头丸等毒品会损害人体免疫系统，降低免疫力，表述正确；B选项：根据题干，吸毒阻碍多巴胺回收，导致多巴胺受体减少，神经元的信息传递功能受损，表述正确；C选项：吸毒不仅损害神经系统，还会影响心肺功能，严重时可导致死亡，表述正确；D选项：毒品具有极强的成瘾性，即使少量吸毒也会成瘾，且会使人丧失理智，该选项表述错误，符合题意。
【答案】D
【知识点】毒品的危害、神经系统的调节
【点评】本题考查毒品危害的相关知识，属于识记类基础题，难度较低，核心是掌握毒品的成瘾性及对身体各系统的损害，树立远离毒品的意识。
【难度系数】0.3