2026年暑假乐园海南出版社四年级科学教科版第14页答案
1. 小明同学最近很少吃蔬菜，一到晚上他就看不见东西。你知道可能是什么原因吗？
小明由于很少吃蔬菜，体内缺乏维生素A，导致夜盲症。

答案

1. 小明由于很少吃蔬菜，体内缺乏维生素A，导致夜盲症。
2. 张大爷患了一种叫骨质疏松症的疾病。医生建议他补钙，同时要多吃含维生素D较多的食物(如鱼肝油)。
你能从上述情况中获取哪些知识？
(1)
钙是人体骨骼的重要组成成分。

(2)
维生素D能促进人体对钙的吸收。

答案

2.(1)钙是人体骨骼的重要组成成分。
(2)维生素D能促进人体对钙的吸收。
3. 你还知道哪些有关饮食与健康方面的事例？



答案

答：长期不吃早饭的人，上午容易头晕、注意力不集中，长期下来还会损伤肠胃，诱发胆结石。
只爱吃肉不吃蔬菜的挑食人群，很容易缺乏膳食纤维和维生素，经常出现便秘、牙龈出血的症状。
短时间内大量吃冰饮、冰食物，会刺激肠胃黏膜，引发肠胃痉挛、腹痛腹泻。
经常吃过期、变质的食物，很容易出现呕吐、发热等食物中毒的情况。