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1.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，我们要学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。下列做法符合这一要求的是 （
①心情不好时，把自己的想法写下来
②和同学们打一场酣畅淋漓的篮球赛
③通宵打游戏，化解自己的矛盾心理
④遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
B
）①心情不好时，把自己的想法写下来
②和同学们打一场酣畅淋漓的篮球赛
③通宵打游戏，化解自己的矛盾心理
④遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
答案
1.B
解析
【分析】首先明确题目要求是选出青春期自我调节心理矛盾的正确做法，需结合课本中调节青春期心理矛盾的合理方式，逐一分析题肢，排除错误做法，从而得出正确选项。
【解析】青春期的心理矛盾可通过自我调节应对，合理的调节方式包括合理宣泄、参加集体活动、积极自我暗示等。对各序号分析：①心情不好时写想法，属于合理宣泄情绪，是正确的调节方式；②打篮球属于参加集体活动，通过运动转移注意力，调节情绪，正确；③通宵打游戏会损害身体健康，不属于合理的调节方式，错误；④遇到烦恼时自我暗示，是积极的心理调节方法，正确。因此符合要求的是①②④，对应选项B。
【答案】B
【知识点】青春期心理矛盾、情绪调节方法
【点评】本题考查青春期心理矛盾的自我调节方法，属于基础识记类题目，难度较低，需准确区分合理与不合理的情绪调节方式。
【难度系数】0.8
【解析】青春期的心理矛盾可通过自我调节应对，合理的调节方式包括合理宣泄、参加集体活动、积极自我暗示等。对各序号分析：①心情不好时写想法，属于合理宣泄情绪，是正确的调节方式；②打篮球属于参加集体活动，通过运动转移注意力，调节情绪，正确；③通宵打游戏会损害身体健康，不属于合理的调节方式，错误；④遇到烦恼时自我暗示，是积极的心理调节方法，正确。因此符合要求的是①②④，对应选项B。
【答案】B
【知识点】青春期心理矛盾、情绪调节方法
【点评】本题考查青春期心理矛盾的自我调节方法，属于基础识记类题目，难度较低，需准确区分合理与不合理的情绪调节方式。
【难度系数】0.8
2. 下列名言佳句与情绪表达一致的是 （
| 序号 | 名言佳句 | 情绪表达 |
| --- | --- | --- |
| ① | 春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 | 喜 |
| ② | 近乡情更怯，不敢
来人 | 哀 |
| ③ | 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇 | 怒 |
| ④ | 执手相看泪眼，竟无语凝噎 | 惧 |
A.①④
B.①③
C.②③
D.②④
B
）| 序号 | 名言佳句 | 情绪表达 |
| --- | --- | --- |
| ① | 春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 | 喜 |
| ② | 近乡情更怯，不敢
来人 | 哀 || ③ | 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇 | 怒 |
| ④ | 执手相看泪眼，竟无语凝噎 | 惧 |
A.①④
B.①③
C.②③
D.②④
答案
2.B
解析
【分析】
要解决这道题，需逐一分析每个序号的名言佳句所表达的真实情绪，再与题目给出的情绪表达对比，判断是否一致，最终选出正确选项。具体步骤：先分析①的名言，判断其情绪是否匹配；再分析②的名言，核对情绪是否对应；接着分析③的名言，确认情绪匹配情况；最后分析④的名言，核对情绪是否正确，结合选项得出答案。
【解析】
1. 序号①：“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”出自孟郊《登科后》，描写诗人考中进士后欢快得意的心情，对应情绪“喜”，匹配正确；
2. 序号②：“近乡情更怯，不敢问来人”出自宋之问《渡汉江》，表达的是诗人被贬归来时，接近家乡却因担忧家中变故产生的忐忑不安情绪，并非“哀”，匹配错误；
3. 序号③：“怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇”出自岳飞《满江红》，抒发了诗人满腔愤怒的情绪，对应情绪“怒”，匹配正确；
4. 序号④：“执手相看泪眼，竟无语凝噎”出自柳永《雨霖铃》，描写的是恋人离别时悲伤不舍的情绪，并非“惧”，匹配错误；
综上，①和③的情绪表达一致，对应选项B。
【答案】
B
【知识点】
情绪类型、古诗词情感表达
【点评】
本题结合古诗词考查情绪辨析，需准确理解诗句蕴含的情感，是基础题型，难度适中。
【难度系数】
0.6
要解决这道题，需逐一分析每个序号的名言佳句所表达的真实情绪，再与题目给出的情绪表达对比，判断是否一致，最终选出正确选项。具体步骤：先分析①的名言，判断其情绪是否匹配；再分析②的名言，核对情绪是否对应；接着分析③的名言，确认情绪匹配情况；最后分析④的名言，核对情绪是否正确，结合选项得出答案。
【解析】
1. 序号①：“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”出自孟郊《登科后》，描写诗人考中进士后欢快得意的心情，对应情绪“喜”，匹配正确；
2. 序号②：“近乡情更怯，不敢问来人”出自宋之问《渡汉江》，表达的是诗人被贬归来时，接近家乡却因担忧家中变故产生的忐忑不安情绪，并非“哀”，匹配错误；
3. 序号③：“怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇”出自岳飞《满江红》，抒发了诗人满腔愤怒的情绪，对应情绪“怒”，匹配正确；
4. 序号④：“执手相看泪眼，竟无语凝噎”出自柳永《雨霖铃》，描写的是恋人离别时悲伤不舍的情绪，并非“惧”，匹配错误；
综上，①和③的情绪表达一致，对应选项B。
【答案】
B
【知识点】
情绪类型、古诗词情感表达
【点评】
本题结合古诗词考查情绪辨析，需准确理解诗句蕴含的情感，是基础题型，难度适中。
【难度系数】
0.6
3. 小樱在日记中写道：“我虽然个子不高，长得也不漂亮，但我也有许多优点，譬如真诚、善良、有爱心。我是世界上独一无二的，我一定加倍努力塑造更好的自我形象。”小樱的这种认知是（
A.自高自大的表现，不利于全面认识自己
B.充满自信、欣赏自己、积极悦纳自我的表现
C.维护自己的外在形象、不求上进的表现
D.只看到自己的优点、看不到缺点的自负表现
B
）A.自高自大的表现，不利于全面认识自己
B.充满自信、欣赏自己、积极悦纳自我的表现
C.维护自己的外在形象、不求上进的表现
D.只看到自己的优点、看不到缺点的自负表现
答案
3.B
解析
【分析】
要解答本题，需先分析题干中小樱的自我认知：她既看到自身个子不高、不漂亮的不足，也能发现自己真诚、善良、有爱心的优点，还肯定自己是独一无二的，并主动追求塑造更好的自我，这是对自我的正确态度。再逐一分析选项，判断哪种描述符合这种态度。
【解析】
题干中小樱的表现是既接纳自己的不足，又欣赏自己的优点，肯定自身独特性，主动追求自我完善，这是充满自信、悦纳自我的体现。
对选项逐一分析：
A选项：小樱没有自高自大，反而客观看待自己的优缺点，该选项错误；
B选项：符合小樱自信、欣赏自己、积极悦纳自我的表现，该选项正确；
C选项：小樱不仅关注外在，更注重内在品质和自我提升，并非不求上进，该选项错误；
D选项：小樱既看到优点也看到不足，不是只看优点的自负，该选项错误。
【答案】
B
【知识点】
正确认识自己、悦纳自我
【点评】
本题考查对自我认知的理解，需准确把握题干中小樱的行为特征，区分正确与错误的自我态度，属于基础识记与理解类题目，难度较低。
【难度系数】
0.8
要解答本题，需先分析题干中小樱的自我认知：她既看到自身个子不高、不漂亮的不足，也能发现自己真诚、善良、有爱心的优点，还肯定自己是独一无二的，并主动追求塑造更好的自我，这是对自我的正确态度。再逐一分析选项，判断哪种描述符合这种态度。
【解析】
题干中小樱的表现是既接纳自己的不足，又欣赏自己的优点，肯定自身独特性，主动追求自我完善，这是充满自信、悦纳自我的体现。
对选项逐一分析：
A选项：小樱没有自高自大，反而客观看待自己的优缺点，该选项错误；
B选项：符合小樱自信、欣赏自己、积极悦纳自我的表现，该选项正确；
C选项：小樱不仅关注外在，更注重内在品质和自我提升，并非不求上进，该选项错误；
D选项：小樱既看到优点也看到不足，不是只看优点的自负，该选项错误。
【答案】
B
【知识点】
正确认识自己、悦纳自我
【点评】
本题考查对自我认知的理解，需准确把握题干中小樱的行为特征，区分正确与错误的自我态度，属于基础识记与理解类题目，难度较低。
【难度系数】
0.8
4.有这样一位少年，他以不屈意志对抗命运，用爱心点亮希望。身为DMD(进行性肌营养不良)患者，他励志勤学，感动并激励着身边的人；他热心公益，将21万元的拍卖善款设立专项基金，来帮扶困难退役军人子女。他的故事告诉我们（
①遭遇逆境时，我们都能成为自强的人
②自强的人依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活
③自强是我们与生俱来的精神品质
④自强的人能够主动发掘自身力量
A.①③
B.①④
C.②④
D.②③
C
）①遭遇逆境时，我们都能成为自强的人
②自强的人依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活
③自强是我们与生俱来的精神品质
④自强的人能够主动发掘自身力量
A.①③
B.①④
C.②④
D.②③
答案
4.C
解析
【分析】首先明确本题考查自强的相关知识，解题思路是：结合材料中少年在逆境中励志勤学、热心公益的事迹，逐一分析四个题肢表述的正误，排除错误选项后得出正确答案。
【解析】本题围绕自强的知识点展开分析：①“遭遇逆境时，我们都能成为自强的人”表述过于绝对，并非所有人遭遇逆境都能成为自强的人，故①错误；②自强的人依靠自身努力拼搏勇敢面对生活，材料中少年作为DMD患者，励志勤学、对抗命运的行为体现了这一点，故②正确；③自强是后天培养的精神品质，并非与生俱来，故③错误；④自强的人能够主动发掘自身力量，少年热心公益、将拍卖善款设立专项基金帮扶他人的行为，体现了主动发掘自身力量，故④正确。因此②④正确，对应选项C。
【答案】C
【知识点】自强的内涵、自强的作用
【点评】本题以励志少年的先进事迹为载体，考查学生对自强相关知识的理解与运用，需要准确把握自强的特点，排除绝对化表述和错误观点，注重理论与材料的结合。
【难度系数】0.6
【解析】本题围绕自强的知识点展开分析：①“遭遇逆境时，我们都能成为自强的人”表述过于绝对，并非所有人遭遇逆境都能成为自强的人，故①错误；②自强的人依靠自身努力拼搏勇敢面对生活，材料中少年作为DMD患者，励志勤学、对抗命运的行为体现了这一点，故②正确；③自强是后天培养的精神品质，并非与生俱来，故③错误；④自强的人能够主动发掘自身力量，少年热心公益、将拍卖善款设立专项基金帮扶他人的行为，体现了主动发掘自身力量，故④正确。因此②④正确，对应选项C。
【答案】C
【知识点】自强的内涵、自强的作用
【点评】本题以励志少年的先进事迹为载体，考查学生对自强相关知识的理解与运用，需要准确把握自强的特点，排除绝对化表述和错误观点，注重理论与材料的结合。
【难度系数】0.6
