小朋友们，生活中什么情况下需要知道身体上一些部位的长度？身体上哪些部位的长度能够当作尺子？带着这些疑问，让我们进入今天的学习吧！
请用下面的表格记录你身体上的“长度”。先估计一下，然后再用尺子量一量，把结果写在表格里。

由于题目中“一度长”表述不明确，且不同人的身体部位长度存在个体差异，无法给出统一标准答案。请根据自身实际情况进行估计和测量后填写表格。例如（以下数据仅为示例，需替换为个人真实数据）：
一拃长：估计20厘米，实际测量18厘米，1米约有5拃（100÷18≈5.56，取整数5）
一脚长：估计25厘米，实际测量23厘米，1米约有4脚（100÷23≈4.35，取整数4）
一步长：估计50厘米，实际测量45厘米，1米约有2步（100÷45≈2.22，取整数2）
一度长：（若为“一庹长”，即两臂左右平伸长度）估计120厘米，实际测量115厘米
身高：估计130厘米，实际测量128厘米
腰围：估计60厘米，实际测量58厘米
（注：以上示例数据需根据个人实际测量结果修改，“1米约有（ ）”的计算方法为100厘米除以实际测量长度，结果取整数。）