1.小梅和小静是好朋友,她们正在讨论关于情绪的话题。从她们的对话中可知 (

①面对他人取笑不能生气
②好朋友之间不能开玩笑
③在生活中要明确情绪背后的真实需要
④小静的提醒帮助小梅认识自己的情绪
A.①③
B.②④
C.①④
D.③④
D
)①面对他人取笑不能生气
②好朋友之间不能开玩笑
③在生活中要明确情绪背后的真实需要
④小静的提醒帮助小梅认识自己的情绪
A.①③
B.②④
C.①④
D.③④
答案
1.D
2.【数据图表】为了使学生正确对待青春期的情绪,某校情绪管理社团对全校学生进行了一次情绪管理调查,调查结果如下图所示。据此能得出的结论是 (

A.情绪是短暂、不稳定的,会随着环境不同而变化
B.25.29%的学生情绪稳定,已经能够完全掌控情绪
C.大部分学生的情绪控制力不强,应掌握合理调节情绪的方法
D.公布易冲动的学生名单能助力这些学生控制好自己的情绪
C
)A.情绪是短暂、不稳定的,会随着环境不同而变化
B.25.29%的学生情绪稳定,已经能够完全掌控情绪
C.大部分学生的情绪控制力不强,应掌握合理调节情绪的方法
D.公布易冲动的学生名单能助力这些学生控制好自己的情绪
答案
2.C
3.【概念解读】“情绪ABC理论”阐述的是诱发性事件(A)、对事件的评价和解释(B)及情绪和行为的后果(C)三者之间的关系(如下图所示)。根据这一理论,我们可采取的调节情绪的方法是 (

A.注意转移
B.合理宣泄
C.放松训练
D.认知调节
D
)A.注意转移
B.合理宣泄
C.放松训练
D.认知调节
答案
3.D
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