2026年学生成长册七年级道德与法治上册人教版第5页答案
7.凡事预则立,不预则废。合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。有的同学认为:“做好初中生活规划,就是在老师和家长的帮助下,设定合理的发展目标。”请你根据所学对该同学的观点进行辨析。

答案

该同学的观点是片面的。①做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下,结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件,设定合理的发展目标。②做好初中生活规划,还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解,明确实施细节,列出时间表,使行动方案切实可行。③有了规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。

解析

【分析】
本题是辨析类题目,解题思路遵循“一辨二析三总结”:首先判断观点性质,该同学的观点是片面的;其次分析合理之处,即设定合理发展目标是初中生活规划的重要组成部分,需借助老师和家长的帮助,结合自身条件与社会需要确定;再分析不足之处,即做好初中生活规划还需制订行动方案、持之以恒落实,不能仅停留在设定目标层面;最后总结正确的初中生活规划应涵盖目标设定、行动方案、坚持落实三个核心环节。
【解析】
该同学的观点是片面的。①做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下,结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件,设定合理的发展目标,这是规划的基础环节。②做好初中生活规划,还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解,明确实施细节,列出时间表,使行动方案切实可行,这是规划落地的关键。③有了规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中,否则规划仅为空谈。
【答案】
该同学的观点是片面的。①做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下,结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件,设定合理的发展目标。②做好初中生活规划,还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解,明确实施细节,列出时间表,使行动方案切实可行。③有了规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。
【知识点】
初中生活规划、人生规划
【点评】
本题为初中道德与法治学科的辨析题,考查学生对初中阶段生活规划的全面认知,引导学生辩证看待问题,既重视目标设定的基础性作用,也关注行动方案与坚持落实的必要性,有助于学生树立科学的初中生活规划观念,培养责任意识与实践能力。
【难度系数】
0.5
8.针对如何制订自己的初中学习计划,几位同学展开了激烈的讨论。下列观点你认同的是(
A
)
①王明:制订计划要明确具体,每年、每月,甚至每天都应有所计划
②李丽:制订计划要体现自己的个性,充分发挥自己的优势
③许巍:计划中的目标制订得越高越好,有利于学习进步
④张强:我们应该请老师和家长帮我们制订计划,这样针对性强

A.①②④
B.①③④
C.①②③
D.②③④

答案

8. A

解析

【分析】
要解答本题,需先明确制订初中学习计划的正确原则:计划需明确具体、符合自身实际(体现个性优势)、目标切实可行,制订时可寻求师长帮助但需自主规划。再逐一分析各观点的合理性:①王明提出计划要明确具体,符合制订计划的基本要求,正确;②李丽提出计划要体现个性、发挥优势,符合结合自身实际制订计划的原则,正确;③许巍认为目标越高越好,错误,过高的目标脱离实际,不利于学习的执行与进步;④张强提出可请老师和家长帮忙制订计划,认识到借助他人帮助能提升计划的针对性,正确。综上,正确观点为①②④,对应选项A。
【解析】
1. 明确制订学习计划的正确要求:计划应明确具体,需结合自身个性与优势,目标要切实可行,制订过程中可寻求师长的帮助。
2. 逐一判断观点:
①王明的观点符合计划明确具体的要求,是合理的;
②李丽的观点体现了计划要结合自身实际的原则,是合理的;
③许巍认为目标越高越好,忽略了目标需切实可行的要求,是错误的;
④张强提出可请老师和家长帮忙制订计划,认识到借助他人帮助能增强计划的针对性,是合理的。
3. 因此,正确的观点为①②④,对应选项A。
【答案】
A
【知识点】
学习计划的制订、初中学习方法
【点评】
本题考查初中学习计划的制订相关知识,侧重对制订计划原则的理解与应用,难度较低,只要准确把握合理制订计划的要点即可选出正确答案。
【难度系数】
0.7
9.中学生要实现自己确定的目标,就要(
B
)
①制订好行动计划,有了好的计划就可以取得成功
②把目光放长远,细节小事不必计较
③把目标的实现落实到每一天的具体行动中
④从现在做起,从点滴小事做起

A.①②
B.③④
C.①③
D.②④

答案

9. B

解析

【分析】
要解决这道题,需明确中学生实现目标的正确做法,逐一分析每个观点的正误:
1. 分析①:“有了好的计划就可以取得成功”表述绝对,计划只是成功的必要条件而非充分条件,仅靠计划无法保证成功,故①错误;
2. 分析②:“细节小事不必计较”错误,实现目标需要重视细节、积累小事,忽视细节会阻碍目标达成,故②错误;
3. 分析③:“把目标的实现落实到每一天的具体行动中”是正确的,目标的达成依赖持续的日常行动;
4. 分析④:“从现在做起,从点滴小事做起”是正确的,大目标由小行动积累而成。
因此正确的是③④,对应选项B。
【解析】
逐一判断各观点的正确性:
①:“有了好的计划就可以取得成功”过于绝对,计划是成功的前提之一,但不是成功的保证,排除;
②:实现目标需要注重细节,“细节小事不必计较”的说法错误,排除;
③:将目标落实到每日具体行动中,是实现目标的关键,正确;
④:从现在、点滴小事做起,是积累达成目标的必要过程,正确。
综上,正确选项为B。
【答案】
B
【知识点】
实现目标的途径;重视行动与积累
【点评】
本题考查中学生实现目标的正确做法,侧重基础知识点的理解,要求学生能区分绝对化表述与合理做法,难度较低,属于易得分题。
【难度系数】
0.7
10.竹子在最初的三四年里,仅仅长了几厘米,一旦破土而出,它们便以每天近乎30厘米的速度疯狂地生长,六周时间就能长到十几米。“竹子定律”启示我们 (
B
)
①人生目标的实现不在于前期的准备,而在于后期的冲刺 ②没有持之以恒的毅力,就可能让前面的努力付诸东流 ③应该珍惜为我们一生奠定基础的中学时代
④一个人的成长和成功需要厚积薄发

A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②④

答案

10. B

解析

【分析】首先明确“竹子定律”的核心内涵:竹子前期三四年默默扎根积累,破土后快速生长,强调积累与毅力的重要性。接着逐一分析题肢:①错误,人生目标的实现既需要前期准备积累,也需要后期冲刺,并非只重后期;②正确,竹子前期积累需持之以恒,否则无法支撑后期生长,同理人生若无毅力,前期努力易白费;③正确,中学时代是人生成长的重要积累阶段,需珍惜打基础;④正确,竹子前期积累后期爆发,体现成长成功需厚积薄发。最后排除含错误题肢①的选项,得出答案。
【解析】本题考查对“竹子定律”的理解与运用。“竹子定律”说明成长需要前期长期积累、后期厚积薄发,也需要持之以恒的毅力。对各题肢分析如下:①观点错误,人生目标的实现离不开前期的准备积累,也需要后期的冲刺,并非“不在于前期准备,而在于后期冲刺”;②观点正确,若没有持之以恒的毅力,竹子前期的扎根积累无法支撑后期快速生长,同理人生前期努力可能付诸东流;③观点正确,中学时代是我们一生发展的重要基础时期,需珍惜这个阶段积累知识、提升能力;④观点正确,竹子前期长期积累、后期快速生长,体现了成长和成功需要厚积薄发。因此排除含①的选项,正确答案为B。
【答案】B
【知识点】磨砺意志、成长的积累、中学时代的价值
【点评】本题结合“竹子定律”考查对成长相关知识的理解,解题关键是准确判断题肢观点的正误,排除错误表述即可,难度不大,侧重考查学生的理解分析能力。
【难度系数】0.6
11.俗话说:“劈柴不照纹,累死劈柴人。”努力也需要方法。下列关于努力的方法和策略,你赞同的是(
D
)
①分清主次轻重,只做重点难点 ②学会劳逸结合,坚持循序渐进 ③善于总结规律,坚持学思并进 ④珍视团队合作,学会与人共享

A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

答案

11. D

解析

【分析】首先理解题干“劈柴不照纹,累死劈柴人”的寓意:做事要讲究方法,努力也需要科学的策略。接下来逐一分析四个观点:①中“只做重点难点”表述错误,努力应兼顾全面发展与突出重点,不能片面只做重点;②劳逸结合、循序渐进是符合身心发展规律的努力方法,正确;③善于总结规律、学思并进是高效努力的重要策略,正确;④珍视团队合作、学会共享能借助他人力量提升努力效果,正确。因此正确的是②③④,对应选项D。
【解析】本题考查努力的方法与策略。题干俗语强调努力需讲究方法,不能蛮干。对各观点分析如下:①“只做重点难点”说法错误,努力应兼顾基础与重点,而非仅聚焦重点;②劳逸结合、循序渐进是科学的努力策略,有助于持续高效努力,正确;③善于总结规律、坚持学思并进是提升努力效果的重要方法,正确;④珍视团队合作、学会共享能整合资源,助力努力达成目标,正确。故②③④正确,答案选D。
【答案】D
【知识点】学习方法、努力的策略
【点评】本题结合生活俗语考查道德与法治学科中关于努力的方法策略,需要准确辨析观点表述的正误,理解科学努力的内涵,属于基础类题目,难度适中。
【难度系数】0.6
12.生活需要规划,没有规划容易让我们陷入盲目和无序。初中阶段是一个人成长的关键期,也是人生规划的重要时期。只有理性规划人生,才能演绎生命的精彩,释放生命的灿烂。
(1)刚刚踏入初中的我们,应该怎样做好初中生活规划?
(2)有同学认为做好初中生活规划,我们就可以顺利地度过初中阶段。你同意这种观点吗?请说出你的理由。
(3)请你按照自己的想法完成下面的个人成长规划书。要求:①恰当运用道德与法治学科的相关知识;②要点式陈述,书写工整。
我的初中成长规划书
学习方面:
努力学习科学文化知识,争取每天进步一点点
。
品德方面:
团结同学、尊敬老师、孝敬父母,增强爱国情感和责任意识
。
体育方面:
每天坚持锻炼身体,增强体质,养成健康的生活方式
。
劳动方面:
热爱劳动,帮助父母做力所能及的家务,积极做好班级和学校值日
。
人际交往方面:
主动结识新同学,认识新老师,积极参与校园活动,与人为善,尊重、帮助和关怀他人



。

答案

12. (1) ①做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下,结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件,设定合理的发展目标。②做好初中生活规划,还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解,明确实施细节,列出时间表,使行动方案切实可行。
(2) 不同意。做好初中生活规划是我们更好地度过初中阶段的前提。有了好的规划,我们还需要持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。
(3) 学习方面:努力学习科学文化知识,争取每天进步一点点。品德方面:团结同学、尊敬老师、孝敬父母,增强爱国情感和责任意识。体育方面:每天坚持锻炼身体,增强体质,养成健康的生活方式。劳动方面:热爱劳动,帮助父母做力所能及的家务,积极做好班级和学校值日。人际交往方面:主动结识新同学,认识新老师,积极参与校园活动,与人为善,尊重、帮助和关怀他人。(本题具有较强的开放性,符合题意即可)

解析

【分析】
这道题围绕初中生活规划展开,分为三个小问:第一问考查做好初中生活规划的方法,需从确定目标、制定行动方案两个维度思考;第二问是辨析题,需明确观点的正误,结合“规划与行动的关系”阐述理由;第三问是开放性的成长规划书,要结合学习、品德、体育、劳动、人际交往五个方面,运用道德与法治知识,以要点式呈现。解题时需联系教材中中学时代的成长要求、人生规划、道德修养等相关知识,结合自身实际作答。
【解析】
(1) 做好初中生活规划可从两方面着手:①确定合理发展目标:在老师和家长帮助下,结合自身兴趣、性格、能力及社会需要,设定符合实际的目标;②制定可行行动方案:分解目标,明确实施细节,列出时间表,确保方案可落地执行。
(2) 不同意该观点。理由:做好初中生活规划是顺利度过初中阶段的前提,但仅有规划不够,还需持之以恒,将努力落实到每一天的具体行动中,才能实现成长目标。
(3) 个人成长规划书(要点式,结合道法知识):
学习方面:努力学习科学文化知识,每天进步一点点,养成良好学习习惯。
品德方面:团结同学、尊敬师长、孝敬父母,增强责任意识与爱国情感。
体育方面:坚持每日锻炼,养成健康生活方式,增强体质。
劳动方面:热爱劳动,主动帮父母做家务,认真完成班级值日。
人际交往方面:主动结识新同学、认识新老师,积极参与校园活动,与人为善,尊重帮助他人。
【答案】
12. (1) ①做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下,结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件,设定合理的发展目标。②做好初中生活规划,还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解,明确实施细节,列出时间表,使行动方案切实可行。
(2) 不同意。做好初中生活规划是我们更好地度过初中阶段的前提。有了好的规划,我们还需要持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。
(3) 我的初中成长规划书
学习方面:努力学习科学文化知识,争取每天进步一点点。
品德方面:团结同学、尊敬老师、孝敬父母,增强爱国情感和责任意识。
体育方面:每天坚持锻炼身体,增强体质,养成健康的生活方式。
劳动方面:热爱劳动,帮助父母做力所能及的家务,积极做好班级和学校值日。
人际交往方面:主动结识新同学,认识新老师,积极参与校园活动,与人为善,尊重、帮助和关怀他人。(本题具有较强的开放性,符合题意即可)
【知识点】
人生规划、中学成长、道德实践
【点评】
本题紧密结合初中学生实际生活,考查学生运用道德与法治知识解决实际问题的能力,引导学生树立正确的成长观念,合理规划初中生活,培养责任意识与实践能力,兼具教育意义与开放性。
【难度系数】
0.6