GUANCHA·SHENGHUO ZAIXIAN
在漫长的历史长河中，“自强不息”浸润着中国人的精神世界，内化于心、外化于行，深刻影响了中华民族的思想品格和历史实践，成为战胜前进道路上一切艰难险阻的力量源泉。
（1）根据你的生活经验、社交经历和学习感受，你认为“自强不息”精神可以包括哪些具体品质。
（2）自强不息的人不是没有弱点，而是勇于并善于战胜自己。你曾经有什么弱点？是怎样克服的？

（1）自强不息精神可以包括坚韧刚毅的品质、不屈不挠的精神等。
（2）结合自身实际情况回答即可。

1. 了解自强精神
“天行健，君子以自强不息。”这句话启示我们做人应该刚毅坚韧，持之以恒，努力奋进。这是我国传统文化的精髓，也是中华民族生生不息的精神源泉之一。
什么是自强不息的精神？

1. 自强不息是中华民族几千年文化传承和社会实践沉淀出的优良传统。