7. “不会抑制自己情绪的人,就是一台被破坏了的机器。”下列调节和控制情绪的方法可取的有(
①与同学产生误会时,用诙谐的语言打破僵局,平息怒气
②考试遇到难题,浑身紧张,通过深呼吸来放松自己的心情
③被老师批评后,故意不认真听课,发泄自己心中的不快
④与父母发生分歧,内心感到委屈,摔房间的东西以示不满
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
A
)①与同学产生误会时,用诙谐的语言打破僵局,平息怒气
②考试遇到难题,浑身紧张,通过深呼吸来放松自己的心情
③被老师批评后,故意不认真听课,发泄自己心中的不快
④与父母发生分歧,内心感到委屈,摔房间的东西以示不满
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
答案
7. A
解析
【分析】
首先,我们需要明确题目考查的是合理调节和控制情绪的正确方法。解题时,要逐个分析每个选项中的行为是否属于可取的情绪调节方式:
1. 先回忆合理调节情绪的常见方法,如幽默化解、放松训练、合理宣泄等,同时明确不当的情绪宣泄方式会伤害自己或他人、破坏关系或物品。
2. 分析选项①:与同学产生误会时用诙谐语言打破僵局,属于用幽默化解的方式调节情绪,能有效平息怒气,是可取的;
3. 分析选项②:考试紧张时通过深呼吸放松,属于放松训练法,可缓解紧张情绪,是可取的;
4. 分析选项③:被批评后故意不听课发泄,这种方式既影响自身学习,也不是合理的情绪宣泄方式,不可取;
5. 分析选项④:与父母分歧后摔东西,破坏财物还会激化矛盾,属于不当的宣泄方式,不可取。
综上,可取的是①②,对应选项A。
【解析】
对每个选项逐一分析:
①与同学产生误会时,用诙谐的语言打破僵局,这是通过幽默化解的方式合理调节情绪,能有效平息怒气,方法可取;
②考试遇到难题紧张时,通过深呼吸放松自己,属于放松训练法,可有效缓解紧张情绪,方法可取;
③被老师批评后故意不认真听课,这种方式不仅影响自身学习,还不是合理的情绪宣泄途径,会让自己陷入负面情绪,方法不可取;
④与父母发生分歧后摔房间东西,这种行为破坏财物,还会激化与父母的矛盾,属于不当的情绪宣泄方式,方法不可取。
因此,可取的调节情绪方法是①②,对应选项A。
【答案】
A
【知识点】
合理调节情绪、放松训练法、幽默化解法
【点评】
本题结合学生日常生活中常见的情绪场景,考查对合理调节情绪方法的理解与运用,引导学生辨别正确与错误的情绪调节方式,学会用积极、合理的方式管理情绪,避免采用伤害自己、他人或破坏物品的不当行为,帮助学生培养良好的情绪管理能力。
【难度系数】
0.8
首先,我们需要明确题目考查的是合理调节和控制情绪的正确方法。解题时,要逐个分析每个选项中的行为是否属于可取的情绪调节方式:
1. 先回忆合理调节情绪的常见方法,如幽默化解、放松训练、合理宣泄等,同时明确不当的情绪宣泄方式会伤害自己或他人、破坏关系或物品。
2. 分析选项①:与同学产生误会时用诙谐语言打破僵局,属于用幽默化解的方式调节情绪,能有效平息怒气,是可取的;
3. 分析选项②:考试紧张时通过深呼吸放松,属于放松训练法,可缓解紧张情绪,是可取的;
4. 分析选项③:被批评后故意不听课发泄,这种方式既影响自身学习,也不是合理的情绪宣泄方式,不可取;
5. 分析选项④:与父母分歧后摔东西,破坏财物还会激化矛盾,属于不当的宣泄方式,不可取。
综上,可取的是①②,对应选项A。
【解析】
对每个选项逐一分析:
①与同学产生误会时,用诙谐的语言打破僵局,这是通过幽默化解的方式合理调节情绪,能有效平息怒气,方法可取;
②考试遇到难题紧张时,通过深呼吸放松自己,属于放松训练法,可有效缓解紧张情绪,方法可取;
③被老师批评后故意不认真听课,这种方式不仅影响自身学习,还不是合理的情绪宣泄途径,会让自己陷入负面情绪,方法不可取;
④与父母发生分歧后摔房间东西,这种行为破坏财物,还会激化与父母的矛盾,属于不当的情绪宣泄方式,方法不可取。
因此,可取的调节情绪方法是①②,对应选项A。
【答案】
A
【知识点】
合理调节情绪、放松训练法、幽默化解法
【点评】
本题结合学生日常生活中常见的情绪场景,考查对合理调节情绪方法的理解与运用,引导学生辨别正确与错误的情绪调节方式,学会用积极、合理的方式管理情绪,避免采用伤害自己、他人或破坏物品的不当行为,帮助学生培养良好的情绪管理能力。
【难度系数】
0.8
8. 有人说,在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄,而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步;消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。对此,你的理解是(
①情绪影响我们的观念和行动
②保持积极的心态,可以让生活更加美好
③只要有负面情绪就会危及我们的身心健康
④我们要合理调节情绪
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
B
)①情绪影响我们的观念和行动
②保持积极的心态,可以让生活更加美好
③只要有负面情绪就会危及我们的身心健康
④我们要合理调节情绪
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
答案
8. B
解析
【分析】
首先,结合题干表述逐一分析每个观点:
1. 题干中愤怒时让合作者望而却步、消沉时浪费机会,直接体现了情绪会左右我们的观念和行动,所以①的说法正确。
2. 从题干负面情绪的不良影响反向推导,保持积极心态能规避这些不利后果,让生活更顺畅美好,因此②的说法合理。
3. “只要有负面情绪就会危及身心健康”的表述过于绝对,适度的负面情绪可以帮助我们应对突发状况,并非所有负面情绪都有害,所以③是错误的。
4. 题干指出缺乏情绪控制是成功路上的大敌,说明我们必须合理调节情绪,避免不良情绪的负面影响,所以④的说法正确。
综上,正确的观点是①②④,对应选项B。
【解析】
本题考查情绪的相关知识,对每个观点逐一分析:
①情绪影响我们的观念和行动:题干中愤怒导致合作者远离、消沉导致机会浪费,充分体现了情绪对行为和想法的影响,该观点正确。
②保持积极的心态,可以让生活更加美好:负面情绪会引发诸多不利结果,积极心态能帮助我们规避这些问题,提升生活质量,该观点正确。
③只要有负面情绪就会危及我们的身心健康:此观点过于绝对,适度的负面情绪具有积极作用,比如适度焦虑能激发动力,并非所有负面情绪都会损害身心健康,该观点错误。
④我们要合理调节情绪:题干强调缺乏情绪控制的危害,因此需要学会调节情绪,避免不良情绪的负面影响,该观点正确。
因此,正确组合为①②④,答案选B。
【答案】
B
【知识点】
情绪的影响、合理调节情绪、积极心态的作用
【点评】
本题以生活化表述考查情绪相关知识点,重点考查学生对情绪作用的辩证理解,引导学生摒弃绝对化错误认知,树立正确的情绪管理意识,帮助学生认识到情绪调节对个人成长和发展的重要性。
【难度系数】
0.8
首先,结合题干表述逐一分析每个观点:
1. 题干中愤怒时让合作者望而却步、消沉时浪费机会,直接体现了情绪会左右我们的观念和行动,所以①的说法正确。
2. 从题干负面情绪的不良影响反向推导,保持积极心态能规避这些不利后果,让生活更顺畅美好,因此②的说法合理。
3. “只要有负面情绪就会危及身心健康”的表述过于绝对,适度的负面情绪可以帮助我们应对突发状况,并非所有负面情绪都有害,所以③是错误的。
4. 题干指出缺乏情绪控制是成功路上的大敌,说明我们必须合理调节情绪,避免不良情绪的负面影响,所以④的说法正确。
综上,正确的观点是①②④,对应选项B。
【解析】
本题考查情绪的相关知识,对每个观点逐一分析:
①情绪影响我们的观念和行动:题干中愤怒导致合作者远离、消沉导致机会浪费,充分体现了情绪对行为和想法的影响,该观点正确。
②保持积极的心态,可以让生活更加美好:负面情绪会引发诸多不利结果,积极心态能帮助我们规避这些问题,提升生活质量,该观点正确。
③只要有负面情绪就会危及我们的身心健康:此观点过于绝对,适度的负面情绪具有积极作用,比如适度焦虑能激发动力,并非所有负面情绪都会损害身心健康,该观点错误。
④我们要合理调节情绪:题干强调缺乏情绪控制的危害,因此需要学会调节情绪,避免不良情绪的负面影响,该观点正确。
因此,正确组合为①②④,答案选B。
【答案】
B
【知识点】
情绪的影响、合理调节情绪、积极心态的作用
【点评】
本题以生活化表述考查情绪相关知识点,重点考查学生对情绪作用的辩证理解,引导学生摒弃绝对化错误认知,树立正确的情绪管理意识,帮助学生认识到情绪调节对个人成长和发展的重要性。
【难度系数】
0.8
9. “请党放心,强国有我”“清澈的爱只为中国”向我们传递了(
A.爱国主义情感
B.归属感
C.荣誉感
D.敬畏感
A
)A.爱国主义情感
B.归属感
C.荣誉感
D.敬畏感
答案
9. A
解析
【分析】
首先,我们需要明确每个选项对应的情感内涵:
1. 先梳理各类情感的核心定义:爱国主义情感是个人对祖国的深厚热爱、忠诚与责任担当;归属感是个体对某个群体产生的认同与依附感;荣誉感是因获得荣誉或身处优秀群体而产生的自豪情绪;敬畏感是对事物既敬重又畏惧的情感。
2. 再结合题干语句“请党放心,强国有我”“清澈的爱只为中国”,这些内容直接传递出对祖国的赤诚热爱和为国家奉献的决心,与爱国主义情感的内涵高度契合。
3. 最后逐一排除其他选项:题干未体现对特定群体的归属(排除B)、未涉及荣誉相关内容(排除C)、也没有体现敬重畏惧的情绪(排除D),由此确定正确答案。
【解析】
选项A:“请党放心,强国有我”“清澈的爱只为中国”鲜明表达了对祖国的热爱与担当,属于爱国主义情感,符合题意。
选项B:归属感强调对特定群体的依附认同,题干未体现相关内容,不符合题意。
选项C:荣誉感源于荣誉相关的体验,题干语句未涉及荣誉范畴,不符合题意。
选项D:敬畏感是对事物的敬重与畏惧,与题干表达的爱国情感无关,不符合题意。
综上,答案选A。
【答案】
A
【知识点】
爱国主义情感;情感类型区分
【点评】
本题考查对不同情感类型的识别,重点引导学生理解爱国主义情感的内涵,增强学生的爱国意识,题目贴近时代热点,易于学生结合自身认知进行判断。
【难度系数】
0.9
首先,我们需要明确每个选项对应的情感内涵:
1. 先梳理各类情感的核心定义:爱国主义情感是个人对祖国的深厚热爱、忠诚与责任担当;归属感是个体对某个群体产生的认同与依附感;荣誉感是因获得荣誉或身处优秀群体而产生的自豪情绪;敬畏感是对事物既敬重又畏惧的情感。
2. 再结合题干语句“请党放心,强国有我”“清澈的爱只为中国”,这些内容直接传递出对祖国的赤诚热爱和为国家奉献的决心,与爱国主义情感的内涵高度契合。
3. 最后逐一排除其他选项:题干未体现对特定群体的归属(排除B)、未涉及荣誉相关内容(排除C)、也没有体现敬重畏惧的情绪(排除D),由此确定正确答案。
【解析】
选项A:“请党放心,强国有我”“清澈的爱只为中国”鲜明表达了对祖国的热爱与担当,属于爱国主义情感,符合题意。
选项B:归属感强调对特定群体的依附认同,题干未体现相关内容,不符合题意。
选项C:荣誉感源于荣誉相关的体验,题干语句未涉及荣誉范畴,不符合题意。
选项D:敬畏感是对事物的敬重与畏惧,与题干表达的爱国情感无关,不符合题意。
综上,答案选A。
【答案】
A
【知识点】
爱国主义情感;情感类型区分
【点评】
本题考查对不同情感类型的识别,重点引导学生理解爱国主义情感的内涵,增强学生的爱国意识,题目贴近时代热点,易于学生结合自身认知进行判断。
【难度系数】
0.9
10. 某市街头出现暖心一幕:一位老人过马路时步履蹒跚,有一位年轻人主动下车将老人背起,送至马路另一边,所有等候车辆在老人安全过完马路后才启动离开。从中你体会到(
①这是积极情感,我们要积极传递
②生活是温暖的,每个人都能做到助贫扶弱
③我们要学会合理调控情绪,要做情绪的主人
④不断增加自己的积极情感体验,来感染周围的人
A.①②
B.①④
C.②④
D.③④
B
)①这是积极情感,我们要积极传递
②生活是温暖的,每个人都能做到助贫扶弱
③我们要学会合理调控情绪,要做情绪的主人
④不断增加自己的积极情感体验,来感染周围的人
A.①②
B.①④
C.②④
D.③④
答案
10. B
解析
【分析】
首先,我们需要明确题干的核心是年轻人关爱老人、车辆等候的暖心行为所传递的积极情感。接下来逐个分析选项:
1. 对于①,年轻人的行为是关爱他人的积极情感体现,这种正能量值得我们积极传递,符合题意;
2. 对于②,“每个人都能做到”的表述过于绝对,现实中并非所有人都会主动助贫扶弱,该选项错误;
3. 对于③,题干场景围绕的是积极情感的传递,并未涉及情绪调控的内容,与题意无关,排除;
4. 对于④,积极情感具有感染性,题干中年轻人的行为带动了等候的车辆,说明我们可以通过增加积极情感体验来感染周围的人,符合题意。
综上,正确的是①④,对应选项B。
【解析】
题干描述了传递温暖的积极情感场景,对各选项分析如下:
① 年轻人主动背老人过马路的行为是关爱他人的积极情感表现,这种正能量需要我们积极传递,说法正确;
② “每个人都能做到助贫扶弱”的表述过于绝对,不符合实际情况,排除;
③ 题干未涉及情绪调控的相关内容,该选项与题意无关,排除;
④ 积极情感具有感染性,我们应不断增加自身的积极情感体验,以此感染周围的人,说法正确。
因此,正确选项为①④,答案选B。
【答案】
B
【知识点】
积极情感的传递、情感的感染性
【点评】
本题以生活中的暖心场景为载体,考查对积极情感的理解。解题时需紧扣题干核心,准确区分情感与情绪的相关内容,同时注意排除绝对化表述的选项,引导学生关注生活中的正能量,理解积极情感对个人和社会的意义。
【难度系数】
0.7
首先,我们需要明确题干的核心是年轻人关爱老人、车辆等候的暖心行为所传递的积极情感。接下来逐个分析选项:
1. 对于①,年轻人的行为是关爱他人的积极情感体现,这种正能量值得我们积极传递,符合题意;
2. 对于②,“每个人都能做到”的表述过于绝对,现实中并非所有人都会主动助贫扶弱,该选项错误;
3. 对于③,题干场景围绕的是积极情感的传递,并未涉及情绪调控的内容,与题意无关,排除;
4. 对于④,积极情感具有感染性,题干中年轻人的行为带动了等候的车辆,说明我们可以通过增加积极情感体验来感染周围的人,符合题意。
综上,正确的是①④,对应选项B。
【解析】
题干描述了传递温暖的积极情感场景,对各选项分析如下:
① 年轻人主动背老人过马路的行为是关爱他人的积极情感表现,这种正能量需要我们积极传递,说法正确;
② “每个人都能做到助贫扶弱”的表述过于绝对,不符合实际情况,排除;
③ 题干未涉及情绪调控的相关内容,该选项与题意无关,排除;
④ 积极情感具有感染性,我们应不断增加自身的积极情感体验,以此感染周围的人,说法正确。
因此,正确选项为①④,答案选B。
【答案】
B
【知识点】
积极情感的传递、情感的感染性
【点评】
本题以生活中的暖心场景为载体,考查对积极情感的理解。解题时需紧扣题干核心,准确区分情感与情绪的相关内容,同时注意排除绝对化表述的选项,引导学生关注生活中的正能量,理解积极情感对个人和社会的意义。
【难度系数】
0.7
二、材料分析题(共 10 分)
11.
提高自我保护意识
增强防范性侵害能力
近年来,性侵害未成年人犯罪时有发生。其中,亲属、教师、邻居、网友等熟人作案占九成以上,犯罪分子大多挑选自我保护能力差、家庭监护薄弱的未成年人下手,农村留守儿童、智力发育迟缓儿童受害情况突出。同时,犯罪分子多利用未成年人心智不成熟的特点,采用诱骗、胁迫等手段实施性侵害,利用网络引诱洗脑、隔空猥亵并发展至线下性侵的情况日益突出,宾馆、出租屋及酒吧、KTV、洗浴中心等场所较为高发,个别案件甚至发生在校园、培训机构。
人民法院对性侵害未成年人犯罪始终坚持“零容忍”。提示广大未成年人切实提高自我保护意识和防范性侵害的能力,家长和学校认真履行未成年人监护、看护职责,共同筑牢未成年人家庭、学校、社会、网络、政府和司法保护的安全防线。
作为未成年人,我们应该如何防范性骚扰、性侵害?
11.
提高自我保护意识
增强防范性侵害能力
近年来,性侵害未成年人犯罪时有发生。其中,亲属、教师、邻居、网友等熟人作案占九成以上,犯罪分子大多挑选自我保护能力差、家庭监护薄弱的未成年人下手,农村留守儿童、智力发育迟缓儿童受害情况突出。同时,犯罪分子多利用未成年人心智不成熟的特点,采用诱骗、胁迫等手段实施性侵害,利用网络引诱洗脑、隔空猥亵并发展至线下性侵的情况日益突出,宾馆、出租屋及酒吧、KTV、洗浴中心等场所较为高发,个别案件甚至发生在校园、培训机构。
人民法院对性侵害未成年人犯罪始终坚持“零容忍”。提示广大未成年人切实提高自我保护意识和防范性侵害的能力,家长和学校认真履行未成年人监护、看护职责,共同筑牢未成年人家庭、学校、社会、网络、政府和司法保护的安全防线。
作为未成年人,我们应该如何防范性骚扰、性侵害?
答案
11. ①我们应当通过正规途径获取性知识;②我们应当自重自爱,言谈举止不越界;③我们应当增强自我保护意识,提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力;④与异性交往,我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识,遵守中学生日常行为规范。
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