一、定义正能量
正能量指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。当下，中国的正能量是指所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。
1.你是怎么定义正能量的呢？

我认为正能量不只是宏大的感人事迹，它也藏在我们日常的小细节里：是考试失利时不气馁、重新鼓起劲查漏补缺的坚持，是看到同学忘带文具时主动递出援手的善意，是过马路时主动搀扶行动不便的老人的暖心举动，所有能给他人、给自己带来向上的动力，传递暖意和希望的行为与情绪，都属于正能量。

【分析】
本题要求结合自身理解定义正能量，解题思路是先明确正能量的核心内涵（健康乐观、积极向上，传递力量与希望），再跳出宏大叙事，联系日常学习、生活中的具体小事（如面对挫折的坚持、帮助他人的善意等）来阐释，让定义更具体、贴合实际，避免空泛。
【解析】
正能量的核心是健康乐观、积极向上的动力与情感，不仅体现在宏大的感人事迹中，更藏在日常的小细节里：它可以是考试失利后查漏补缺的坚持，是帮助同学递文具的善意，是搀扶老人过马路的暖心举动，所有能给自己或他人带来向上动力、传递暖意与希望的行为和情绪，都属于正能量。
【答案】
我认为正能量不只是宏大的感人事迹，它也藏在我们日常的小细节里：是考试失利时不气馁、重新鼓起劲查漏补缺的坚持，是看到同学忘带文具时主动递出援手的善意，是过马路时主动搀扶行动不便的老人的暖心举动，所有能给他人、给自己带来向上的动力，传递暖意和希望的行为与情绪，都属于正能量。
【知识点】
正能量概念阐释、日常正向行为认知
【点评】
本题引导学生将抽象的正能量概念与生活实际结合，避免空泛表述，既考查对核心内涵的理解，又培养正向价值观，贴近学生生活实际。
【难度系数】
0.3

二、感受正能量
《水知道答案》一书中告诉我们，水不仅会被周围环境传递的信息影响，还能感知人的喜怒哀乐，从而呈现出形态各异的结晶。比如听了贝多芬《田园交响曲》的水结晶美丽工整，而听了莫扎特《第40号交响曲》的水结晶则展现出一种华丽的美。研究员进而在装水的瓶壁上贴上不同的字或照片让水“看”，结果不管是哪种语言，看到“谢谢”的水结晶非常清晰地呈现出美丽的六角形；看到“混蛋”或者“烦死了”的水结晶破碎而零散。简而言之，作者认为当水感受到了美好与善良的能量时，水结晶就显得十分美丽；当水感受到丑恶与负面的能量时，水结晶就显得不规则且丑陋。
小墨:我觉得正能量是乐观、是感恩、是宽恕、是包容、是尊重、是帮助。
小野:像歌中唱的那样，如果每个人都学着关心，便没有人哭泣；如果每个人都懂得去爱，便没有人欺骗；如果每个人都乐于分享并放下骄傲，我们便不再会与死亡做伴。
小烨:任何一个时代中生成的流行语的背后都有深意，都是我们的集体潜意识。正能量一路走来，它早已不是简简单单的“正能量”这三个字，它已经上升为一个充满
象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望和我们的期待。
小希:坚持正能量，人生无所畏惧！
2.你是怎么感受正能量的，写下来：

2. 学会感知自己的价值，无须自夸或借用他人的名气，也无须靠炫耀财物、资历、头衔或过去的成就来增加自己的分量。开诚布公地与人沟通，简单、直接、不做作。不走极端，不要求事事“非赢即输”。也不将万事万物一分为二，分为好或坏、是或不是，而是以连续、先后有序和逐层分析的方式来思考问题，有能力分辨、觉察情况之异同。

【分析】
本题为开放性主观题，要求结合材料中对正能量的阐释，写出自身感受正能量的方式。解题时需紧扣“正能量”的核心内涵（如乐观、感恩、包容等），从自身生活体验出发，表达积极向上的认知与感悟，内容需符合主题，传递正能量。
【解析】
本题为开放性试题，无统一固定答案，作答时需围绕“感受正能量”的主题，结合材料中对正能量的解读，从积极的生活态度、人际交往、自我成长等角度，表达自己对正能量的理解与践行方式，内容积极健康，符合题意即可。
【答案】
学会感知自己的价值，无须自夸或借用他人的名气，也无须靠炫耀财物、资历、头衔或过去的成就来增加自己的分量。开诚布公地与人沟通，简单、直接、不做作。不走极端，不要求事事“非赢即输”。也不将万事万物一分为二，分为好或坏、是或不是，而是以连续、先后有序和逐层分析的方式来思考问题，有能力分辨、觉察情况之异同。
【知识点】
正能量的内涵、主观感悟表达
【点评】
本题引导学生结合材料理解正能量的意义，培养学生树立积极向上的价值观，属于开放性题目，鼓励学生表达真实的认知与感受，提升对正能量的践行意识。
【难度系数】
0.8