8. (2026·山东德州天衢新区期中)小天和小新参加了“强大自我的N种方式”沙龙活动，请你一起参与活动。

(1)在材料一中，针对记者的提问，余华和罗翔各自发表了观点。你认为他们观点间的关系可以用下列哪一幅图来表达？请阐述理由。


(2)结合材料，给“卷又卷不动，躺又躺不平”的年轻人提供一些好的建议。

8.(1)[示例]我认为可以用图B来表达。理由:余华认为精神内耗从积极角度看不是坏事,是寻找人生出口的过程;罗翔认为内耗常见,但要在合理区间,找到出口,用积极的眼光看待,还要区分可耗与不可耗,及时止损。两人的观点有交集,也有各自侧重,如同图B两个圆部分重叠的关系。
[解析]根据材料一余华的表述“‘精神内耗’某种程度是在寻找一种人生出口。对个体来说,不可能没有内耗。希望自己做得更好一点儿,这种情况才有内耗……我们从积极的角度谈论,精神内耗不是一件坏事”可知,余华的核心观点是“内耗是伴随自我提升的正常状态,可从积极角度看待,其本质是寻找人生出口”。根据材料一罗翔的表述“这种现象其实很常见……要拥有智慧,区分哪些可耗,哪些不可耗,要跟可耗的去耗,跟不可耗的就不要跟它耗下去了,有的时候要及时止损”可知,罗翔首先认同了“需积极看待、要找出口”这一与余华重合的观点,同时新增了“内耗需控制在合理区间”“要区分耗损类型并及时止损”的内容。综上,两人的观点有重叠的部分,也有各自的独特见解,恰好对应图B中两个圆部分重叠的关系。
(2)[示例]①正确看待“精神内耗”,将其视为寻找人生出口的契机,区分可耗与不可耗,及时止损;②选择“45°人生”,在“卷”与“躺”之间找到平衡,合理支配精力,保持自己的节奏。
[解析]根据材料一余华的表述“‘精神内耗’某种程度是在寻找一种人生出口……我们从积极的角度谈论,精神内耗不是一件坏事”可知,面对内耗时不必抗拒,可将其当作自我调整的信号;再根据材料一罗翔的表述“要拥有智慧,区分哪些可耗,哪些不可耗,要跟可耗的去耗,跟不可耗的就不要跟它耗下去了,有的时候要及时止损”可知,需理性筛选消耗的方向,避免无意义的精神拉扯。根据材料二第2段“‘45°’能够确保年轻人在‘越多越好、越少越好’中加以分辨,作出选择……从而以理性化的方式探索世界、认识自己,找到自己的节奏”可知,不必困在“卷”或“躺”的极端里,可在专注当下与规划未来之间找到平衡点,按自己的节奏生活。