2. 某校设置了一个“心灵驿站”，同学们可以发送信件到这里，诉说内心的烦恼。下面是驿站收到的部分信件内容。
◆“我”该怎么办？
小宇最近很烦恼:学习上遇到困难,他想求助同学,又怕同学嘲笑他;学校组织航模比赛,他很想参加,却又怕拿不到好成绩,不敢报名;回到家,虽然饭菜都是自己爱吃的,可一听到妈妈的唠叨,他就不想吃了,为此还和妈妈起了争执。
（1）请你帮小宇一起分析,如何才能摆脱这些烦恼?
◆“我”的爱情来了吗?
初中生小叶和小王住在同一个小区,经常一起上学,一起回家,一起交流学习心得。一开始他们相互欣赏,后来他们之间产生了朦胧的情感,两个人的成绩都出现了下滑的迹象。
（2）如果你是小叶和小王的好朋友,你会如何劝导他们?
◆“我”要如何保护自己?
（3）小方遇到了一些麻烦,请你运用所学知识,为她出谋划策。

（1）① 积极调适青春期的矛盾心理，可以主动敞开心扉向同学请教学习问题，正常的学习求助不会被嘲笑，也可以参加集体活动、培养兴趣爱好转移注意力，放松自己。② 树立自信心，勇敢报名航模比赛，不必过度纠结最终的比赛成绩，重在参与锻炼自己，在实践中提升能力。③ 主动和妈妈沟通，理解妈妈的唠叨背后蕴含的关爱，学会控制自己的情绪，用温和的方式表达自己的想法，避免和妈妈起冲突。
（2）① 青春期萌发对异性的朦胧情感，是青春成长过程中的正常现象，不需要过度慌乱。② 青春期的这份朦胧的欣赏和向往，并不是真正的爱情。③ 现阶段我们的主要任务是学习，面对这份朦胧的情愫要慎重对待、理智处理，两个人可以保持正常的同学交往，互相督促把精力放回学习上，共同进步。
（3）场景①：礼貌委婉地拒绝陌生人的食物和饮料，不随意接受陌生人递来的饮食，保持警惕，必要时可以向周边的自习同学、图书馆管理员求助。
场景②：立刻往旁边空旷的位置移动躲开对方，大声提醒对方注意言行，如果对方继续不当行为，立刻向公交司机或者周边乘客求助，严重情况下可以选择报警。
场景③：不要往偏僻人少的地方走，快速走向附近有路灯、有其他行人的公共场所，同时立刻联系家人或者朋友来接自己，察觉到危险时及时拨打110报警求助。

本题结合七年级道德与法治的青春期矛盾心理调节、正确对待异性情感、青少年自我保护的相关知识点设置问题，结合对应教材内容和生活安全常识作答即可：
1. 第（1）问针对小宇存在的不敢求助他人、畏难不自信、亲子冲突的烦恼，结合调适青春期矛盾心理的方法展开解答。
2. 第（2）问针对青春期出现的朦胧异性情感，结合正确认识、理智处理青春期异性情感的知识点解答。
3. 第（3）问针对三个不同的危险场景，给出符合安全规范的自我保护做法。