姓名： 日期：年月日
合理安排一天，让时间更有价值！今天就交给小朋友们一个小任务：去记录一下自己一天里的活动安排和时间使用情况吧！
我的准备
如何记录一天的活动与时间？
我的过程
实际调查的记录情况：
活动名称 开始时刻 结束时刻 经过时长






我的思考
你观察到了什么？有哪些感悟？

姓名：张明
日期：2024 年 11 月 3 日
我的准备：
准备好计时的钟表，每做完一项活动就及时记录下它的开始时刻和结束时刻，用结束时刻减去开始时刻算出这项活动的经过时长。
我的过程：
| 活动名称 | 开始时刻 | 结束时刻 | 经过时长 |
| -------- | -------- | -------- | -------- |
| 起床洗漱 | 7:00 | 7:20 | 20分钟 |
| 吃早饭 | 7:20 | 7:45 | 25分钟 |
| 学校上课 | 8:00 | 16:30 | 8小时30分钟 |
| 写家庭作业 | 17:00 | 18:00 | 1小时 |
| 吃晚饭 | 18:30 | 19:00 | 30分钟 |
| 课外阅读 | 19:30 | 20:30 | 1小时 |
我的思考：
我发现一天总共有24小时，合理分配时间可以顺利完成学习、吃饭、休息等不同的事，我们要珍惜时间，不浪费每一分钟。