创世界纪录的第一人——陈镜开
①陈镜开在中国体育史上是第一个创造世界纪录者。这位身高不足1.50米的战士，志存高远，从小就树立起创造世界纪录、为中国争光的坚定信念。
②1956年，他在上海体育馆举行的中苏对抗赛上，成功举起133公斤的杠铃，比美国选手温奇保持的最轻量级挺举纪录多0.5公斤，创造了中国体育史上第一个世界纪录。但是，当时个别轻视中国的人却别有用心地污蔑：中国人的纪录是假的，是用笔写出来的，而不是用手举出来的。
③1957年，世界青年联欢节在莫斯科举行，年方22岁的陈镜开怀着再创世界纪录、粉碎谣言的愿望参加比赛。在抓举、挺举比赛中，他的成绩比俄罗斯选手少15公斤。常识告诉我们：要想一举超前几乎是没有可能的。
④挺举开始了，第一把他吃力地挺起125公斤；接着第二把他要了130公斤，这只是接近世界纪录，但陈镜开很吃力才举成功。
⑤第三次试举，陈镜开竟要了140公斤，当这个数字亮出来时，全场震动，议论纷纷。要知道这个重量，陈镜开以前不但未举过，就连想也未想过啊，何况他有新伤旧病，搞不好是要出丑的。看台上的中国留学生和外国友人无不为他捏把汗。
⑥只见陈镜开从后休息室一步步走到前台，他站在杠铃前，调整呼吸，量杠、握杠……这时全场鸦雀无声，好像空气已停止流动。
人们都知道，能否破纪录、夺冠军，全系于这一举。祖国的荣辱全系于这一搏了！只见陈镜开突然“嗨”的一声大喝，挺身将杠铃举了起来，他似乎一下子变成一个钢铸的金刚，变成一个力大无穷的天神。杠铃已举到头顶，但倾尽全力的陈镜开，猛然感到双腿抽筋，一阵难忍的剧痛向全身袭来，在这紧要关头，他耳边似乎响起祖国人民的殷殷嘱咐……他忍受着剧痛，一点点地把分开的双腿拖在一起、站稳！裁判白灯闪亮，全场响起暴风雨般的掌声和欢呼声……
⑦陈镜开成功的一举，震惊全球。国外媒体纷纷报道，西方原先不友好的媒体也承认：“这副杠铃是汇聚了中国人民力量的两根柱子把它举起来的。”
（选自《叱咤风云的体育人物》，有删改）
1. 阅读这篇短文，我需要分钟。用上、等方法，可以提高我的阅读速度。
2. 联系上文，把陈镜开耳边似乎响起的“祖国人民的殷殷嘱咐”写在横线上：
3. 短文第⑥自然段主要抓住陈镜开的，具体描写了他最后的“一举一搏”。这“一举”，举起的不仅仅是杠铃，还有；这“一搏”，改写的不仅仅是世界纪录，更是。

1. 示例：4；连词成句地读；带着问题读
2. 示例：你一定要稳住，拿出咱们中国人的骨气，我们都相信你，向世界证明我们的实力！
3. 动作描写；中国人的志气与国家的荣誉；外界轻视中国、污蔑中国体育的错误历史

1. 本题考查阅读速度相关常识，五年级学生常规阅读速度约为每分钟300字，本篇短文篇幅约1000字，合理阅读时长在3~5分钟区间即可；填写课内要求掌握的任意两种提升阅读速度的常用方法即可，比如不回读、连词成句读、带着问题读等。
2. 本题考查语境补写，结合前文国外势力污蔑中国纪录造假的背景，补写内容要符合祖国人民对陈镜开的鼓励、期盼他为祖国争光的情感，贴合他当时强忍剧痛的场景，表述合理即可。
3. 本题考查人物描写判断与文章主旨理解，第⑥自然段详细刻画了陈镜开试举全程的一系列行为，属于动作描写；结合全文爱国主题，这一举承载的不止是杠铃的重量，更是中国人的志气与国家荣誉，这一搏打破的不止是原有纪录，更是外界对中国的偏见，击碎了污蔑中国的不实谣言。