1. 为什么要爱护身体？
身体是的根本。身体健康既关系个人的和，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和。爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做的第一责任人。

1. 身体是生命存在的根本。身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。

2. 如何关注自己的身体状况？
我们要关注并记录自身健康状况，定期体检，合理利用维护自身健康；积极主动获取健康信息，知道的基本标准，能够判断自己的身体是否处于正常状态。如有不适，应
及时科学就医。
3. 健康的生活方式是怎样的？
我们要，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。
4. 为什么要科学健身？
我们要参加适合自己的体育锻炼，选择合理的运动负荷，提高身体的和对自然环境的适应能力，预防并减少的发生。在享受科学健身乐趣的同时，我们，。

判断改错
1. 爱护身体就是要吃好睡好。 （）
改正：
2. 身体对于生命来说无关紧要，个人的成长发展主要取决于外在机遇，和身体健康毫无关系。 （）
改正：
3. 参加适合自己的体育锻炼，选择合理的运动负荷，能提高身体的免疫力和对自然环境的适应能力，预防并减少疾病的发生。 （）
改正：

2. 我们要关注并记录自身健康状况，定期体检，合理利用卫生保健服务维护自身健康；积极主动获取健康信息，知道生理健康的基本标准，能够判断自己的身体是否处于正常状态。如有不适，应及时科学就医。
3. 我们要自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。
4. 我们要参加适合自己的体育锻炼，选择合理的运动负荷，提高身体的免疫力和对自然环境的适应能力，预防并减少疾病的发生。在享受科学健身乐趣的同时，我们磨炼意志，健全人格。
判断改错：
1. × 爱护身体应当关注自己的身体状况，应当养成健康的生活方式，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。
2. × 身体是生命存在的根本，身体健康关系到个人的成长和发展。
3. √

1.下边漫画《“老年病”年轻化》告诉我们（）
①身体是生命存在的根本，要树立爱护身体的意识
②青少年年纪小，还未能树立风险意识
③“老年病”年轻化趋势不可逆转
④要关注自己的身体状况，养成健康的生活方式

A.①②
B.①④
C.②③
D.③④

1.B