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7. 以下是小东在“生活方式小调查”中的部分回答。据此,你给他的正确建议是( )。
|生活方式小调查|
|(1)你每天都吃早餐吗？(C)
A. 每天都吃
B. 经常吃
C. 偶尔吃|
|(2)你选择食物的原则是什么？(A)
A. 喜欢吃的
B. 营养均衡的
C. 无所谓|
|(3)你有锻炼身体的习惯吗？(B)
A. 有
B. 没有
C. 说不好|
①磨砺意志,健全人格
②定期体检,关注身体状况
③积极、主动、科学地锻炼身体
④饮食有节,养成健康的生活方式
A. ①②
B. ①④
C. ②③
D. ③④
|生活方式小调查|
|(1)你每天都吃早餐吗？(C)
A. 每天都吃
B. 经常吃
C. 偶尔吃|
|(2)你选择食物的原则是什么？(A)
A. 喜欢吃的
B. 营养均衡的
C. 无所谓|
|(3)你有锻炼身体的习惯吗？(B)
A. 有
B. 没有
C. 说不好|
①磨砺意志,健全人格
②定期体检,关注身体状况
③积极、主动、科学地锻炼身体
④饮食有节,养成健康的生活方式
A. ①②
B. ①④
C. ②③
D. ③④
答案
D
解析
【分析】首先分析小东的生活方式存在的问题：从调查结果可知，小东偶尔吃早餐、选食物仅看喜好（饮食不规律、不注重营养），且没有锻炼身体的习惯。接着对应给出的建议，排除与材料问题无关的选项：①磨砺意志健全人格，材料未体现意志相关问题，排除；②定期体检关注身体状况，材料未涉及体检需求，排除；③针对“没有锻炼习惯”，需积极主动科学锻炼；④针对饮食问题，需饮食有节养成健康生活方式，因此正确建议为③④。
【解析】根据小东的调查回答：①饮食层面，偶尔吃早餐、选食物仅看喜好，说明饮食不规律、不注重营养，需做到饮食有节，养成健康生活方式（对应④）；②运动层面，没有锻炼身体的习惯，需积极、主动、科学地锻炼身体（对应③）；①磨砺意志健全人格与材料反映的饮食、运动问题无关，②定期体检材料未提及，故排除①②，正确选项为D。
【答案】D
【知识点】健康生活方式、合理膳食、体育锻炼
【点评】本题结合生活实际场景，考查对健康生活方式的理解，需从材料提取关键问题，对应匹配合理建议，难度适中，贴近日常学习生活。
【难度系数】0.6
【解析】根据小东的调查回答：①饮食层面，偶尔吃早餐、选食物仅看喜好，说明饮食不规律、不注重营养，需做到饮食有节，养成健康生活方式（对应④）；②运动层面，没有锻炼身体的习惯，需积极、主动、科学地锻炼身体（对应③）；①磨砺意志健全人格与材料反映的饮食、运动问题无关，②定期体检材料未提及，故排除①②，正确选项为D。
【答案】D
【知识点】健康生活方式、合理膳食、体育锻炼
【点评】本题结合生活实际场景，考查对健康生活方式的理解，需从材料提取关键问题，对应匹配合理建议，难度适中，贴近日常学习生活。
【难度系数】0.6
8. 阅读材料,回答问题。
生命掌握在你我手中,请小心看护；生命承载太多的美丽,请认真对待。珍爱生命,追求幸福人生。
结合材料和所学知识,从爱护身体的角度,谈谈上述材料给我们的启示。
生命掌握在你我手中,请小心看护；生命承载太多的美丽,请认真对待。珍爱生命,追求幸福人生。
结合材料和所学知识,从爱护身体的角度,谈谈上述材料给我们的启示。
答案
爱护身体，应当关注自己的身体状况，应当养成健康的生活方式，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。
解析
【分析】
本题要求从爱护身体的角度谈材料的启示，解题思路为：①先明确答题限定范围是“爱护身体”的相关知识；②回忆教材中关于爱护身体的具体要求；③结合材料中“珍爱生命、认真对待生命”的主旨，将教材知识点与材料要求结合，梳理出符合要求的启示内容。
【解析】
本题需结合教材中守护生命的爱护身体相关知识作答：首先，爱护身体要关注自身身体状况，关心身体变化，这是对生命负责的基础；其次，要养成健康的生活方式，合理安排作息、饮食等，为生命健康提供保障；最后，要积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄，呼应材料中珍爱生命的要求。
【答案】
爱护身体，应当关注自己的身体状况，应当养成健康的生活方式，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。
【知识点】
爱护身体、珍爱生命
【点评】
本题属于基础识记类主观题，考查学生对爱护身体相关知识点的掌握，要求学生能结合材料主旨运用教材知识作答，难度适中，有助于引导学生树立爱护身体、珍爱生命的意识。
【难度系数】
0.7
本题要求从爱护身体的角度谈材料的启示，解题思路为：①先明确答题限定范围是“爱护身体”的相关知识；②回忆教材中关于爱护身体的具体要求；③结合材料中“珍爱生命、认真对待生命”的主旨，将教材知识点与材料要求结合，梳理出符合要求的启示内容。
【解析】
本题需结合教材中守护生命的爱护身体相关知识作答：首先，爱护身体要关注自身身体状况，关心身体变化，这是对生命负责的基础；其次，要养成健康的生活方式，合理安排作息、饮食等，为生命健康提供保障；最后，要积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄，呼应材料中珍爱生命的要求。
【答案】
爱护身体，应当关注自己的身体状况，应当养成健康的生活方式，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。
【知识点】
爱护身体、珍爱生命
【点评】
本题属于基础识记类主观题，考查学生对爱护身体相关知识点的掌握，要求学生能结合材料主旨运用教材知识作答，难度适中，有助于引导学生树立爱护身体、珍爱生命的意识。
【难度系数】
0.7
9. 每年4月7日为世界卫生日,世界卫生日的设立旨在引起世界各国人民对卫生、健康工作的关注,提高人们对卫生领域的认识,强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。为了深入了解、学习世界卫生日的宗旨,某校医务室计划开展“了解五官,爱护身体”主题教育活动。请你将活动方案补充完整。
|活动目标|了解五官的功能和特点,懂得爱护自己的五官|
|活动准备|五官的贴图、镜子、课件、音乐|
|活动过程|环节一：了解五官的功能|分别出示缺少眉、眼、耳、鼻、口的头像,思考缺少它们会怎样|
||环节二：学习爱护五官的方法|怎样爱护我们的眉毛？
①______
怎样爱护我们的眼睛？
②______
怎样爱护我们的鼻子？
③______
怎样爱护我们的耳朵？
④______
怎样爱护我们的嘴巴？
⑤______|
|活动总结|通过本次活动,同学们不仅认识到五官的重要性,同时也动员身边的人爱护五官,提升了爱护身体的意识|
|活动目标|了解五官的功能和特点,懂得爱护自己的五官|
|活动准备|五官的贴图、镜子、课件、音乐|
|活动过程|环节一：了解五官的功能|分别出示缺少眉、眼、耳、鼻、口的头像,思考缺少它们会怎样|
||环节二：学习爱护五官的方法|怎样爱护我们的眉毛？
①______
怎样爱护我们的眼睛？
②______
怎样爱护我们的鼻子？
③______
怎样爱护我们的耳朵？
④______
怎样爱护我们的嘴巴？
⑤______|
|活动总结|通过本次活动,同学们不仅认识到五官的重要性,同时也动员身边的人爱护五官,提升了爱护身体的意识|
答案
答案不唯一，言之有理即可。
解析
【分析】首先明确每个五官的功能，结合日常行为习惯，思考如何避免损伤五官，总结出爱护各五官的合理方法，需贴合生活实际，言之有理即可。
【解析】①爱护眉毛：不要随意拔眉毛，避免外力碰撞损伤眉毛；②爱护眼睛：不用脏手揉眼，不长时间看电子屏幕，坚持做眼保健操，不在强光或昏暗环境下看书；③爱护鼻子：不用手指挖鼻孔，避免将异物塞入鼻腔，预防感冒；④爱护耳朵：不用尖锐物品掏耳朵，不长期戴耳机，远离高分贝噪音；⑤爱护嘴巴：不吃过烫、过硬的食物，保持口腔清洁，不用牙齿咬硬物。
【答案】①不要随意拔眉毛，避免外力碰撞损伤眉毛；②不用脏手揉眼，不长时间看电子屏幕，坚持做眼保健操，不在强光或昏暗环境下看书；③不用手指挖鼻孔，避免将异物塞入鼻腔，预防感冒；④不用尖锐物品掏耳朵，不长期戴耳机，远离高分贝噪音；⑤不吃过烫、过硬的食物，保持口腔清洁，不用牙齿咬硬物（答案不唯一，言之有理即可）
【知识点】爱护五官的方法、健康生活常识
【点评】本题结合生活实际，引导学生掌握爱护五官的具体方法，培养健康意识，属于常识类题目，难度适中。
【难度系数】0.5
【解析】①爱护眉毛：不要随意拔眉毛，避免外力碰撞损伤眉毛；②爱护眼睛：不用脏手揉眼，不长时间看电子屏幕，坚持做眼保健操，不在强光或昏暗环境下看书；③爱护鼻子：不用手指挖鼻孔，避免将异物塞入鼻腔，预防感冒；④爱护耳朵：不用尖锐物品掏耳朵，不长期戴耳机，远离高分贝噪音；⑤爱护嘴巴：不吃过烫、过硬的食物，保持口腔清洁，不用牙齿咬硬物。
【答案】①不要随意拔眉毛，避免外力碰撞损伤眉毛；②不用脏手揉眼，不长时间看电子屏幕，坚持做眼保健操，不在强光或昏暗环境下看书；③不用手指挖鼻孔，避免将异物塞入鼻腔，预防感冒；④不用尖锐物品掏耳朵，不长期戴耳机，远离高分贝噪音；⑤不吃过烫、过硬的食物，保持口腔清洁，不用牙齿咬硬物（答案不唯一，言之有理即可）
【知识点】爱护五官的方法、健康生活常识
【点评】本题结合生活实际，引导学生掌握爱护五官的具体方法，培养健康意识，属于常识类题目，难度适中。
【难度系数】0.5
