2026年阳光假日暑假七年级综合人教版第76页答案
5. 请你用连线的方式将下列情绪调节方法与对应的具体做法连起来。
注意转移法
合理宣泄法
认知调节法
放松训练法
考试前紧张时进行深呼吸
生气时到操场跑步释放
遇到挫折时告诉自己“下次能做好”
烦恼时通过画画转移注意

答案

注意转移法——烦恼时通过画画转移注意
合理宣泄法——生气时到操场跑步释放
认知调节法——遇到挫折时告诉自己“下次能做好”
放松训练法——考试前紧张时进行深呼吸
6. 小明同学在复习“做情绪情感的主人”这一课时，遇到了以下关系图，你认为其中关系表述正确的是 （
D
）

答案

6.D
7.中华文化源远流长、博大精深。中华诗词中更是蕴含着丰富多彩的情感。下列诗句与表达情感对应正确的一组是（
A
）


A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

答案

7.A
8.初中生小冰想培养美好情感,你认为下列方式合适的是 (
A
)

A.参与社区志愿服务
B.封闭自己不与人交往
C.逃避困难避免失败
D.怒骂他人解气

答案

8.A
9.出生于黑龙江省牡丹江市的张桂梅一生扎根云南贫困山区，推动创建了中国第一所公办免费女子高中，2020年12月10日被中宣部授予“时代楷模”称号。她
的精神，助推向上向善成为社会主流。关于形成向善力量的路径，下列推导合理的是
（
C
）
①情感影响我们的判断和选择，促使我们作出行动 ②张桂梅的事迹，逐渐丰富我们对生活的美好情感 ③主动向他人传递情感正能量，让社会多一份美好

A.③→②→①
B.①→③→②
C.②→①→③
D.①→②→③

答案

9.C