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8.七年级的小丽个子很高，她觉得不好看，总是不由自主地弓着腰。你认为合适的劝解之语是 (
①不因自己生理变化而自卑是对自己的尊重
②青春期的我们要注意自己的形体美等外在美
③我们要展现内在美，正确对待生理变化
④要正视心理的变化，接受青春花蕾的绽放
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
B
)①不因自己生理变化而自卑是对自己的尊重
②青春期的我们要注意自己的形体美等外在美
③我们要展现内在美，正确对待生理变化
④要正视心理的变化，接受青春花蕾的绽放
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
答案
8.B
解析
【分析】
解题时首先要抓住题干核心矛盾：小丽因青春期身高偏高这一正常生理变化产生自卑，刻意弓腰试图掩饰外形特点，需要选出符合正确价值导向、匹配场景的劝解语句。接下来我们可以两步走：第一步先判断每个观点本身是否符合青春期相关的教材知识点，第二步再判断该观点是否适配题干的场景：首先①表述符合教材中接纳生理变化的要求，适配场景；②强调注意外在形体美，反而会误导已经在错误追求所谓“好看”的小丽，不符合劝解逻辑；③提出要正确对待生理变化、重视内在美，劝解方向正确；④提到的“正视心理变化”和题干中小丽的生理变化困扰的场景不匹配，排除无关选项后即可得出正确答案。
【解析】
1. 解读题干：小丽的行为是对自身青春期正常的身高发育产生自卑，没有正确接纳生理变化的表现。
2. 逐一辨析题肢：
①：不因自身的生理变化而自卑，是对自我的尊重，符合正确对待青春期生理变化的要求，适合用来劝解小丽，①正确。
②：小丽刻意弓腰本身就是错误追求不符合健康逻辑的外在形体美的行为，用“注意外在形体美”劝解反而会强化她对外形缺陷的焦虑，不符合正确导向，②不符合题意。
③：青春期我们在追求外在美的同时更要重视内在美，坦然接纳正常的生理变化，该劝解方向正确，③正确。
④：题干中小丽的困扰来源于生理层面的发育差异，不属于心理变化的范畴，该表述和题干场景不匹配，④不符合题意。
综上，①③正确，对应选项B。
【答案】
B
【知识点】
正确对待青春期生理变化，内在美与外在美统一
【点评】
本题结合学生生活中的真实场景设置考点，迷惑点在于部分同学会忽略题干场景，误以为“注意外在美”的表述完全正确，错选包含②的选项，解题时要注意不仅要判断题肢表述的正误，还要验证其是否适配题干的具体情境，排除无关、导向偏差的选项。
【难度系数】
0.6
解题时首先要抓住题干核心矛盾：小丽因青春期身高偏高这一正常生理变化产生自卑，刻意弓腰试图掩饰外形特点，需要选出符合正确价值导向、匹配场景的劝解语句。接下来我们可以两步走：第一步先判断每个观点本身是否符合青春期相关的教材知识点，第二步再判断该观点是否适配题干的场景：首先①表述符合教材中接纳生理变化的要求，适配场景；②强调注意外在形体美，反而会误导已经在错误追求所谓“好看”的小丽，不符合劝解逻辑；③提出要正确对待生理变化、重视内在美，劝解方向正确；④提到的“正视心理变化”和题干中小丽的生理变化困扰的场景不匹配，排除无关选项后即可得出正确答案。
【解析】
1. 解读题干：小丽的行为是对自身青春期正常的身高发育产生自卑，没有正确接纳生理变化的表现。
2. 逐一辨析题肢：
①：不因自身的生理变化而自卑，是对自我的尊重，符合正确对待青春期生理变化的要求，适合用来劝解小丽，①正确。
②：小丽刻意弓腰本身就是错误追求不符合健康逻辑的外在形体美的行为，用“注意外在形体美”劝解反而会强化她对外形缺陷的焦虑，不符合正确导向，②不符合题意。
③：青春期我们在追求外在美的同时更要重视内在美，坦然接纳正常的生理变化，该劝解方向正确，③正确。
④：题干中小丽的困扰来源于生理层面的发育差异，不属于心理变化的范畴，该表述和题干场景不匹配，④不符合题意。
综上，①③正确，对应选项B。
【答案】
B
【知识点】
正确对待青春期生理变化，内在美与外在美统一
【点评】
本题结合学生生活中的真实场景设置考点，迷惑点在于部分同学会忽略题干场景，误以为“注意外在美”的表述完全正确，错选包含②的选项，解题时要注意不仅要判断题肢表述的正误，还要验证其是否适配题干的具体情境，排除无关、导向偏差的选项。
【难度系数】
0.6
9.青春期心理矛盾不能听之任之，需要适当调适。下列调适心理矛盾的方法属于自我调节的是 (
①小琪参加完体育活动后，焦虑的心情变得很轻松
②小晴有烦恼会求助朋友们，从朋友那里得到理解与支持
③小瑜想发火的时候，总是提醒自己“一切都会过去”
④小伟脸上长了青春痘，他忧心忡忡，生怕别人看到
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
B
)①小琪参加完体育活动后，焦虑的心情变得很轻松
②小晴有烦恼会求助朋友们，从朋友那里得到理解与支持
③小瑜想发火的时候，总是提醒自己“一切都会过去”
④小伟脸上长了青春痘，他忧心忡忡，生怕别人看到
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
答案
9.B
解析
【分析】
这道题的解题思路非常明确，首先要抓住题干的核心限定条件：选出属于「自我调节」的调适青春期心理矛盾的做法。第一步先明确概念：自我调节指的是不依赖他人直接帮助，由自身主动采取行动疏解心理矛盾的行为；第二步逐一核对四个场景的行为属性，排除不符合“自我调节”要求的选项，就能得到正确答案。
【解析】
我们逐个分析四个序号对应的行为：
1. 分析①：小琪通过自主参加体育活动转移注意力，疏解焦虑情绪，完全是自身主动采取的调节方式，属于自我调节，符合要求。
2. 分析②：小晴有烦恼向朋友求助，借助他人的理解和支持疏解情绪，属于借助外界力量的求助类调节，不属于自我调节，不符合要求。
3. 分析③：小瑜想发火时主动自我暗示、提醒自己平复情绪，是自主对自身心理状态进行引导调节，属于自我调节，符合要求。
4. 分析④：小伟面对青春痘忧心忡忡，没有采取任何调适心理矛盾的行动，反而陷入负面情绪，不属于正确的调适方法，更不是自我调节，不符合要求。
综上，符合条件的是①③，对应选项B。
【答案】
B
【知识点】
青春期心理矛盾调适，情绪调节方法
【点评】
本题属于道德与法治的基础概念辨析题，核心考点是区分调适青春期心理矛盾的不同途径，易错点是容易把“向他人求助”的外部调节误判为自我调节，解题时只要紧扣题干里“自我”的限定词，就能快速排除错误选项，帮助学生准确区分不同的心理调适方法。
【难度系数】
0.8
这道题的解题思路非常明确，首先要抓住题干的核心限定条件：选出属于「自我调节」的调适青春期心理矛盾的做法。第一步先明确概念：自我调节指的是不依赖他人直接帮助，由自身主动采取行动疏解心理矛盾的行为；第二步逐一核对四个场景的行为属性，排除不符合“自我调节”要求的选项，就能得到正确答案。
【解析】
我们逐个分析四个序号对应的行为：
1. 分析①：小琪通过自主参加体育活动转移注意力，疏解焦虑情绪，完全是自身主动采取的调节方式，属于自我调节，符合要求。
2. 分析②：小晴有烦恼向朋友求助，借助他人的理解和支持疏解情绪，属于借助外界力量的求助类调节，不属于自我调节，不符合要求。
3. 分析③：小瑜想发火时主动自我暗示、提醒自己平复情绪，是自主对自身心理状态进行引导调节，属于自我调节，符合要求。
4. 分析④：小伟面对青春痘忧心忡忡，没有采取任何调适心理矛盾的行动，反而陷入负面情绪，不属于正确的调适方法，更不是自我调节，不符合要求。
综上，符合条件的是①③，对应选项B。
【答案】
B
【知识点】
青春期心理矛盾调适，情绪调节方法
【点评】
本题属于道德与法治的基础概念辨析题，核心考点是区分调适青春期心理矛盾的不同途径，易错点是容易把“向他人求助”的外部调节误判为自我调节，解题时只要紧扣题干里“自我”的限定词，就能快速排除错误选项，帮助学生准确区分不同的心理调适方法。
【难度系数】
0.8
10.阅读材料，完成下列要求。
“小小少年很少烦恼，眼望四周阳光照；小小少年很少烦恼，但愿永远这样好。”歌词很美，但当我们步入青春期时，烦恼和心理矛盾随之产生，若处理不好，就会成为前进的阻力。
(1)青春期心理矛盾的主要表现有哪些？
(2)你曾遇到过哪些青春烦恼？请举两个例子。
进入初中后，小南对父母有了莫名的“火气”，对父母发完火后，他特别后悔，可是他只要一和父母交流，就又忍不住发脾气。
(3)小南应该如何解决这种烦恼？请你给他出出主意吧。
1.2 男生女生
“小小少年很少烦恼，眼望四周阳光照；小小少年很少烦恼，但愿永远这样好。”歌词很美，但当我们步入青春期时，烦恼和心理矛盾随之产生，若处理不好，就会成为前进的阻力。
(1)青春期心理矛盾的主要表现有哪些？
(2)你曾遇到过哪些青春烦恼？请举两个例子。
进入初中后，小南对父母有了莫名的“火气”，对父母发完火后，他特别后悔，可是他只要一和父母交流，就又忍不住发脾气。
(3)小南应该如何解决这种烦恼？请你给他出出主意吧。
1.2 男生女生
答案
10.(1)①独立与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
(2)如:渴望自主地安排自己的生活,可爸爸妈妈过多的干预让我心烦;心理上的成人感和幼稚感并存,不愿意和父母谈心;等等。
(3)与父母多沟通,理解父母;学会自我调节,告诉自己要冷静,不要冲动;等等。
(2)如:渴望自主地安排自己的生活,可爸爸妈妈过多的干预让我心烦;心理上的成人感和幼稚感并存,不愿意和父母谈心;等等。
(3)与父母多沟通,理解父母;学会自我调节,告诉自己要冷静,不要冲动;等等。
解析
【分析】
拿到这道题可以分三个小问逐个突破：第一问是教材核心基础知识点的直接考查，只需要准确回忆青春期心理矛盾的典型表现即可作答；第二问属于开放性设问，结合自身青春期阶段的真实生活经历，列举符合青春期身心发展特点的不同场景的真实烦恼，满足2个例子的要求即可；第三问是做法类设问，要紧扣材料里小南“忍不住对父母发火、事后又后悔”的具体情境，从主动沟通、情绪调节等角度给出可落地的合理建议，符合青春期亲子矛盾的解决逻辑就可以。
【解析】
(1) 回归教材关于青春期心理矛盾的核心表述，直接梳理出三组典型的矛盾表现即可。
(2) 结合青春期青少年渴望独立、有自己的隐私、和长辈存在代际观念差的特点，列举两个符合真实生活的烦恼案例，避免脱离实际即可。
(3) 针对小南的情绪失控问题，一方面从亲子双向互动的角度提出沟通理解的方案，另一方面从自身情绪管控的角度提出自我调节的可行方法，贴合小南的实际处境给出建议。
【答案】
10.(1)①独立与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
(2)如:渴望自主地安排自己的生活,可爸爸妈妈过多的干预让我心烦;心理上的成人感和幼稚感并存,不愿意和父母谈心;等等。
(3)与父母多沟通,理解父母;学会自我调节,告诉自己要冷静,不要冲动;等等。
【知识点】
1.青春期心理矛盾
2.情绪调节方法
3.亲子沟通技巧
【点评】
本题围绕青春期身心发展的核心主题展开设问，从基础知识点识记，到结合自身经历举例，再到实际问题解决，难度梯度平缓，既落实了课本核心知识的考查，也引导学生正视青春期的心理烦恼，掌握正确处理亲子矛盾的方法，实现了理论知识和生活实践的结合，对青少年的成长有很强的现实指导意义。
【难度系数】
0.8
拿到这道题可以分三个小问逐个突破：第一问是教材核心基础知识点的直接考查，只需要准确回忆青春期心理矛盾的典型表现即可作答；第二问属于开放性设问，结合自身青春期阶段的真实生活经历，列举符合青春期身心发展特点的不同场景的真实烦恼，满足2个例子的要求即可；第三问是做法类设问，要紧扣材料里小南“忍不住对父母发火、事后又后悔”的具体情境，从主动沟通、情绪调节等角度给出可落地的合理建议，符合青春期亲子矛盾的解决逻辑就可以。
【解析】
(1) 回归教材关于青春期心理矛盾的核心表述，直接梳理出三组典型的矛盾表现即可。
(2) 结合青春期青少年渴望独立、有自己的隐私、和长辈存在代际观念差的特点，列举两个符合真实生活的烦恼案例，避免脱离实际即可。
(3) 针对小南的情绪失控问题，一方面从亲子双向互动的角度提出沟通理解的方案，另一方面从自身情绪管控的角度提出自我调节的可行方法，贴合小南的实际处境给出建议。
【答案】
10.(1)①独立与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
(2)如:渴望自主地安排自己的生活,可爸爸妈妈过多的干预让我心烦;心理上的成人感和幼稚感并存,不愿意和父母谈心;等等。
(3)与父母多沟通,理解父母;学会自我调节,告诉自己要冷静,不要冲动;等等。
【知识点】
1.青春期心理矛盾
2.情绪调节方法
3.亲子沟通技巧
【点评】
本题围绕青春期身心发展的核心主题展开设问，从基础知识点识记，到结合自身经历举例，再到实际问题解决，难度梯度平缓，既落实了课本核心知识的考查，也引导学生正视青春期的心理烦恼，掌握正确处理亲子矛盾的方法，实现了理论知识和生活实践的结合，对青少年的成长有很强的现实指导意义。
【难度系数】
0.8
