10. 请根据所学知识，完成下列任务。
调查班级内同学的近视情况
（1）目的要求
调查班级内同学的近视情况，通过分析视力异常的形成原因，提出预防和治疗建议。
（2）方法步骤
①通过查阅资料、咨询医生等方式，收集有关近视成因、危害和预防方法等方面的资料。
②设计调查记录表，涵盖用眼习惯（如每天使用电子产品时间、阅读时间、书写姿势、户外活动时间等）、视力变化情况等内容。
③统计、分析数据，对调查记录表所得数据进行汇总，统计班级近视人数、近视率。分析近视与用眼习惯、学习环境、遗传因素等之间的关联。
（3）调查记录及数据统计
调查记录表

数据统计表

（4）实践反思
①通过调查、分析数据，思考：同学们近视的主要成因有哪些？
②联系生活，请你给出预防近视的建议或措施。

(4)实践反思
① 同学们近视的主要成因：
1. 不良用眼习惯：每日使用电子产品时间过长、连续用眼时长过久、读写姿势不规范、每日户外活动时间严重不足；
2. 环境因素：学习场景的光线过强或过暗，不符合用眼采光要求；
3. 遗传因素：父母单方或双方近视的同学，自身近视的发生概率明显更高。
② 预防近视的建议或措施：
1. 保持正确读写姿势，眼与书本距离保持在33厘米左右；
2. 用眼1小时后要休息片刻，向远处眺望几分钟放松眼部；
3. 定期检查视力，坚持规范做眼保健操；
4. 不在直射强光下、光线昏暗的环境里看书，不躺卧看书、不在移动的交通工具上看书；
5. 控制每日电子产品使用时长，保证每天2小时以上的户外活动。

本题是结合人教版八年级生物“人体对外界环境的感知”章节中视觉形成、近视成因相关知识点的实践调查类题目，可结合调查维度和教材核心知识点作答：1. 分析近视成因时，可对应调查统计的用眼习惯、遗传、学习环境三类维度，结合数据关联总结规律；2. 给出预防建议时，贴合教材要求的近视防控规范，给出符合日常场景的可落地措施即可。