二、判断。（对的打“√”，错的打“×”）
1. 长时间使用电子产品只是占用了个人时间，对我们的生活没有影响。（）
2. “使用电子产品的约定”只能由父母单方面制订，孩子不可以参与。（）
3. 下楼梯时低头看手机，容易踏空摔倒，存在安全隐患。（）
4. 丰富多彩的电视节目和电子产品游戏会不知不觉抢走我们很多时间。（）
5. 过马路时看手机没关系，只要注意来往车辆就行。（）
6. 和家人一起制订并遵守“使用电子产品的约定”，有助于培养自律习惯。（）

1. × 2. × 3. √ 4. √ 5. × 6. √

1. 长时间使用电子产品不仅占用个人时间，还会损害视力、耽误学习、减少和家人同伴的相处交流，对我们的生活有很多不良影响，所以说法错误。
2. “使用电子产品的约定”需要父母和孩子共同参与协商制定，这样孩子才更能理解并主动遵守，并非只能由父母单方面制订，所以说法错误。
3. 下楼梯时低头看手机会分散注意力，无法留意脚下路况，很容易踏空摔倒，存在明确的安全隐患，所以说法正确。
4. 有趣的电视节目和电子游戏吸引力很强，很容易让人沉浸其中，不知不觉就消耗掉大量时间，所以说法正确。
5. 过马路时看手机会严重分散注意力，即便刻意留意车辆，也很容易出现反应不及时的情况，极易引发交通安全事故，是非常危险的行为，所以说法错误。
6. 和家人共同制订并遵守电子产品使用的约定，能帮助我们主动约束自身行为，逐步养成自律的好习惯，所以说法正确。

三、简答。
1. 有些同学喜欢长时间看短视频，这样做会给身心带来哪些危害？

①损害身体健康：长时间盯着电子屏幕容易造成视力下降，久坐缺乏运动，影响正常的身体发育。
②耽误学业进步：占用大量本该用来写作业、阅读的时间，分散学习注意力，导致学习状态下滑。
③影响精神状态：短视频碎片化的内容会让人逐渐失去深度思考的能力，沉迷后容易变得浮躁，很难静下心完成需要专注的事。
④疏远现实关系：挤占了和家人交流、和同伴线下玩耍的时间，现实社交能力会慢慢退化，还可能接触到不适宜小学生的不良内容，误导自己形成错误的认知。

本题考查本课时不合理使用电子产品、沉迷短视频的相关知识点，引导学生认识长时间刷短视频的负面影响，树立健康的媒介使用习惯，可从身体健康、学习生活、精神状态、现实社交几个贴合小学生日常的维度梳理危害作答。

2. 不让电子产品抢走我们太多的时间，你有什么小妙招？请写下来。
妙招一：和家人约定使用电子产品的时间。
妙招二：
妙招三：

妙招二：给自己设置使用电子产品的闹钟提醒，到约定时间就主动放下设备。
妙招三：多安排户外运动、读课外书、和同伴做游戏等丰富的休闲活动，转移对电子产品的注意力。

本题结合日常生活场景，考察学生合理管控电子产品使用的可行方法，引导学生养成不沉迷电子产品的健康习惯，给出的方法符合小学生日常行为、切实可操作即可。