2008年5月12日，中国汶川发生8.0级地震，无数家园瞬间成为废墟，无数亲人生离死别，69227人遇难，374643人受伤，17923人失踪。地震危害如此之大，面对地震灾害，该采取哪些防灾减灾措施？
任务一:模拟演示震中逃生
问题思索:
①当地震发生时你会怎么做？根据你所在位置的不同，说说你的防震要领。
②安全演练必须熟悉校园逃生路线，根据学校实际情况，小组合作画出本校的校园逃生图。全班交流，选出最佳设计，然后共同完善最佳设计，进行一次安全演练。
任务二:模拟演示震后自救互救
问题思索:
①如果你被困建筑物中，你会采取怎样的自救方式？
②如果是你的家人或同学被困，你可能会采取什么合理的施救措施？
任务三:模拟演示震前预防
问题思索:
①如果你想准备一个地震应急包，你会选择哪些物品？
②你认为哪些技术可以用于防震减灾？
人类历史就是一部与自然灾害不断抗争、顽强生存的历史。我们既要尊重自然，心存敬畏，又要不断研究学习，探索顺应自然的生存与发展之路。

任务一
① 不同位置的防震要领：
若在室内：来不及撤离时立刻蹲在坚固家具下方、承重墙墙角等三角避震区域，用书包护住头部，避开玻璃窗、吊灯等易坠落物体，严禁乘坐电梯；身处低层建筑时可在震感较小时快速有序跑到室外开阔地带，远离高楼、电线杆、广告牌。
若在室外：立刻前往空旷空地躲避，远离建筑物、陡坡、高压线，避免被坠物砸伤或遭遇滑坡等次生灾害。
若在教室：听从老师指挥先抱头蹲在课桌下避险，震感明显减弱后沿预定路线有序撤离到操场开阔区域，不推挤、不慌乱。
② 校园逃生图绘制：标注教室、楼梯、安全出口、操场避险点的位置，用箭头标注各班级的逃生行进方向，标注需要避开的危险区域（如围墙边缘、配电房附近），完善后按照路线定期开展地震安全演练。
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任务二
① 被困自救方式：保持冷静，小心挪开身边可移动的杂物扩大生存空间，用木棍、砖块等支撑不稳定的残垣避免余震坍塌；尽量保存体力，不要持续大喊，可通过敲击水管、墙壁的方式发出规律的求救信号；有外伤时先简单包扎止血，合理分配身边留存的水和食物，延长等待救援的时间。
② 施救措施：首先确认周边环境安全，不盲目徒手挖掘废墟，避免引发坍塌误伤被困者；如果自身没有足够救援能力，第一时间向周边专业救援人员求助，同时可以向被困人员传递水、食物，安抚其情绪，准确告知救援人员被困者的位置和身体状态。
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任务三
① 地震应急包可选物品：足量的饮用水和压缩食品、包含绷带、消毒用品、常用药品的急救包、带备用电池的应急手电筒、高频求救口哨、便携雨衣、重要证件复印件、少量现金等。
② 可用于防震减灾的技术：地震监测预警技术，可提前数秒到数十秒发布地震预警，减少伤亡；建筑抗震加固技术，提升民用建筑的抗震等级，降低地震损毁概率；遥感灾情监测技术，震后快速定位受灾范围，辅助救援力量精准调度。

本题结合汶川地震真实案例，从震中逃生、震后自救互救、震前预防三个层面考察地震防灾减灾的实用知识，贴合湘教版八年级上册中国自然灾害章节的学习要求，引导学生掌握可落地的地震应对方法，树立科学的防灾减灾意识。