10.作为初中生,随着生理发育,我们的自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让同学们感到兴奋,同时也给同学们带来矛盾与困惑。七年级(2)班的同学纷纷表达了内心的矛盾与困惑,具体如下:

(1)根据三名同学的表述,判断他们各自的矛盾与困惑分别属于青春期的哪一种矛盾心理。
(2)结合所学知识,谈谈上述同学应怎样处理自己的矛盾与困惑。

(1)
小石：闭锁与开放的矛盾心理；
小庄：反抗与依赖的矛盾心理；
小唐：勇敢与怯懦的矛盾心理。
解析：小石既封闭内心又渴望被理解，对应闭锁与开放的矛盾；小庄既抗拒父母干涉又依赖父母帮助，对应反抗与依赖的矛盾；小唐有获奖的勇敢经历却不敢当众表演，对应勇敢与怯懦的矛盾。
(2)
参加集体活动，在集体温暖中放松自己；
求助他人，学习化解烦恼的方法；
培养兴趣爱好转移注意力，接纳调适矛盾心理；
学习自我调节，做自己的“心理保健医生”（如自我暗示、自我解嘲等）。
解析：从集体陪伴、他人帮助、兴趣转移、自我调节四个层面，结合青春期心理调适的核心方法作答。