2026年长江暑假作业五年级科学鄂教版崇文书局第36页答案
3. 为了更好地预防新冠肺炎，我们可以为自己制订健康生活计划，如采取(
C
)。

A.尽量多做剧烈运动
B.想吃什么吃什么
C.保证充足的睡眠时间

答案

3.C
4. 下列做法不利于保护心脏的是(
C
)。

A.适宜的体育活动
B.良好的睡眠
C.熬夜玩游戏

答案

4.C
四、解答题。
要想身体健康，必须养成哪些良好的饮食和生活习惯？（至少三条）


答案

1. 合理搭配食物，不挑食不偏食
2. 按时进餐，不暴饮暴食
3. 早睡早起，保证充足睡眠