制作手账
手账是使用频率很高的时间管理工具,它的使用因人而异,变化万千。一本普通的笔记本、几种不同颜色的笔、几个不同的符号,就可以帮助使用者制订年计划、月计划、周计划,还有每日计划、各类任务打卡等。请你在下面的手账页面中制订一份自己的暑期每日计划吧!

以下是一份暑期每日计划示例，你可以根据实际情况进行调整。
|时间|事项|
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|7:00 - 7:30|起床、洗漱、简单拉伸|
|7:30 - 8:00|吃早餐|
|8:00 - 9:30|完成暑假作业中的数学部分|
|9:30 - 9:40|休息、活动身体|
|9:40 - 11:00|阅读课外书籍并做读书笔记|
|11:00 - 11:10|休息|
|11:10 - 12:00|练习书法|
|12:00 - 13:30|午餐、午休|
|13:30 - 15:00|学习一门外语（如英语，背单词、练口语）|
|15:00 - 15:10|休息|
|15:10 - 16:30|完成暑假作业中的语文部分|
|16:30 - 16:40|休息|
|16:40 - 18:00|进行一项体育运动（如打篮球、游泳等）|
|18:00 - 19:00|晚餐|
|19:00 - 20:30|看一部有趣的纪录片或电影|
|20:30 - 21:00|和家人聊天、分享一天的趣事|
|21:00 - 21:30|洗漱、准备睡觉|