素养提升 你认为新闻中两所学校的体育课各有何亮点？请结合四则材料与新闻内容为你的学校提出一条体育运动方面的建议。

【素养提升】亮点：
西光中学:贴合年级特点设计内容,针对性强。融合中华优秀传统文化,兼顾运动与文化传承。拓展运动渠道,为学生提供多样化运动选择。
沣西实验学校:活用课间15分钟,让碎片化时间发挥运动价值。
[示例]建议学校与周边体育场馆合作,定期组织学生到专业场馆体验羽毛球、游泳等运动项目;邀请不同体育项目的专业教练进校园开展指导,让学生接触更多元化的运动形式,进一步提升运动技能和兴趣。

文化驿站
当成语遇上运动，文字也有了动感。许多成语能生动描绘运动场上的瞬间，试着填一填以下运动场景中适用的成语吧。
1. 形容射箭、射击等运动技法精准，技艺高超。
2. 形容团队运动时大家一起努力，配合默契。
3. 形容运动时出汗极多，如同下雨。
4. 形容跑步时脚步轻快有力，速度极快。
5. 形容比赛人人争先，不甘落后。
6. 形容运动或锻炼时能坚持到底，不半途而废。
7. 形容竞技运动中竭尽全力，拼搏到底的态度。
8. 用手部动作形容赛前热身时的积极状态。

1.百步穿杨 2.齐心协力 3.挥汗如雨 4.健步如飞 5.争先恐后 6.坚持不懈 7.全力以赴 8.摩拳擦掌