10.第47届世界技能大赛(油漆与装饰项目)金牌获得者张小飞最喜欢的歌词是“天青色等烟雨，而我在等你”。“我参加比赛也是这样，一直在等待着成功，而且也相信成功会同样期待着我的到来。”张小飞的言行启示我们（）
①只有困境才能激发青春活力，获得成功 ②自信就是相信自己，是一个人对自我能力的肯定 ③烦恼和矛盾是助力我们事业成功的关键 ④自信让我们充满希望和力量，朝着既定目标勇毅前行

A.①③
B.①④
C.②③
D.②④

10.D

11.以下是同学们对本校150名同学进行的有关自信的调查统计结果。

(1)上述调查结果反映了什么问题？对此，请写一句话鼓励他们。
(2)请运用所学知识，告诉同学们怎样做自信的人。

(1)表格中的调查数据反映了部分同学对自己不自信。鼓励语:把自信当成点燃思想的火花,坚定理想的风帆,攀登高峰的阶梯,要自信,我能行!
(2)①找准定位,扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己,既要充分发挥自身的优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。②专注当下,积极行动。做自信的人,要明确目标,从当下开始,心无旁骛,全力以赴,不惧失败,为自己鼓劲、喝彩。③勇于探索,增强底气。做自信的人,要有直面挑战的勇气,紧跟时代步伐,大胆应对学习和生活中的新问题,积极探索,在解决问题中展现实力、提升能力。