4 一个正方形的周长是14米，它的面积是多少平方米？
××超市
日期:2026-5-1
时间:15:30
收银员:003
顾客编号:12345
商品名称 数量 价/元 小计/元
牛奶 2 53 ？

14 ÷ 4 = 3.5(米)，3.5 × 3.5 = 12.25(平方米)。

5 根据右图的购物小票，计算购买了多少千克牛肉。
牛肉 ？ 95 ？
总计 220
支付：现金
找零：80.00元

(220 − 53 × 2) ÷ 95 = 1.2(千克)。

6 有研究表明:人类每日需要摄入适量的热量、蛋白质、膳食纤维和碳水化合物才能保证身体的健康。中国健康成年女性每日摄入热量应为1700至2100大卡,每日蛋白质摄入量应保持在55至65克,每日膳食纤维摄入量应保持在25至30克,每日碳水化合物摄入量应保持在100至150克。
(1)以下是某种液体沙拉(每100克)的营养成分表。如果每袋液体沙拉净重80克,那么每天吃几袋液体沙拉能够满足一位成年女性的每日摄入热量需求?

(2)某短视频博主宣称只吃液体沙拉能够减肥,可以用它来代替正常饮食。结合成年女性不同营养的摄入量来看,你觉得这样做能否满足健康需求?你有什么建议?

(1) 1700 ÷ 320 × 100 ÷ 80 ≈ 7(袋)。
(2) 2100 ÷ 320 × 100 ÷ 80 ≈ 8.2(袋)，如果欢欢妈妈每天吃9袋液体沙拉，尽管热量已超出每日需求，但蛋白质摄入量仅为9 × 1.6 = 14.4(克)，远低于每日需求。所以，用这种液体沙拉代替正常饮食来减肥的做法不健康，需要合理搭配营养。(方法不唯一，合理即可)