一、阅读下面的材料，完成练习。
【材料一】
“双减”前小学生睡眠时间统计

“双减”后小学生睡眠情况统计

【材料二】
如何提高中小学生的睡眠质量？《中国睡眠研究报告2022》提出的建议是：持续推进“双减”政策，积极宣传“双减”政策的意义；均衡教育资源，缓解教育焦虑；关注孩子综合能力的提高，家长须在健康生活方面作出表率，督促孩子养成良好作息和学习习惯。
【注】教育部发布的通知中明确要求，小学生每天睡眠时间应达到10小时。
1. 下列关于材料一的理解不正确的一项是（）。
A. “双减”前，大多数小学生的睡眠特点是睡眠时间不足。
B. “双减”前，小学生双休日睡眠时间比平时睡眠时间短。
C. “双减”后，小学生的睡眠质量大多有所改善。
D. “双减”政策的实施使小学生的睡眠问题得到显著改善。
2. 请你结合小贴士劝说身边那些每天平均睡眠时长仍然无法达到10小时的同学。

1. B
2. 示例：晚上一定要早点睡觉，保证充足的睡眠,否则会损伤大脑,影响身体健康。

二、阅读小古文《稻》，完成练习。
农家初夏种稻，秋深始熟，刈以镰①，束以绳。及登场，打取其穗。穗去外皮，始成白米，或炊为饭，或煮为粥。一饭一粥，得之不易。
注释 ①刈（yì）以镰：用镰刀收割。刈，割。
1. 饭和粥是怎么来的？排一排。（填序号）
①收割 ②去皮得米 ③打穗 ④种稻 ⑤炊饭煮粥
（）→（）→（）→（）→（）
2. 用自己的话说说文中画“”句子的意思。

3. 餐馆里有位客人浪费了许多白米饭，读了这篇小古文，你会怎么劝说他？

1. ④ ① ③ ② ⑤
2. 每一碗饭、每一碗粥都来之不易。
3. 示例：一饭一粥，得之不易。每一粒粮食都是农民付出了许多辛劳和汗水才得到的，请珍惜劳动人民的成果，不要浪费粮食。
解析：此题考查语言运用。结合“一饭一粥，得之不易”进行劝说即可。