(一)别让“垃圾快乐”毁了你的生活(2025·余姚)
①很多人都有过这样的时刻。本想刷一会儿手机，就去睡觉或者读书。结果手指一动，滑开手机，就再也停不下来。看看朋友圈的消息，看看微博上的热搜，玩玩小游戏，刷刷短视频。结果不知不觉中，时间已经过去大半，懊悔、心痛瞬间涌上心头，可再追悔，也已于事无补。
②其实刷手机、电子游戏、打麻将等等带来的都是“垃圾快乐”。所谓的“垃圾快乐”，就是能带来短暂的精神快感。比如搞笑的短视频、好玩的综艺、肥皂剧，看着非常过瘾，让人不禁沉浸于“哈哈大笑”的喜欢。
③之前看过一篇文章，说垃圾快乐成瘾，比毒品成瘾更可怕。毒品成瘾，每个人都知道是件必须拒绝和远离的事。而“垃圾快乐”，一旦尝到了甜头，就会忍不住地想要更多，让你的意志迷失，忽略本来应该做的事情。它默不作声地，让你慢慢成瘾，一层“快乐”的糖衣之下，也许会有刹那甜蜜的错觉，但久而久之，你就会尝到它带来的苦。
④为什么人会沉浸于“垃圾快乐”中呢？从心理学的角度说：反馈时间越短的越容易获得快感。你玩一会儿游戏，看一个搞笑短视频，马上就能哈哈大笑。情绪带来的快感，让人忍不住上瘾，这么舒服的事情，谁愿意舍弃呢？反之，对于那些反馈模式比较长，获取快感的时间比较慢的事情，我们通常会觉得厌烦，难以坚持。
⑤比如，想要收获好身材，必须克服高热量美食的诱惑，再加之一次次挥汗如雨的运动。学习读书亦是。一两个小时的学习并不会让人直接成为学识渊博的人，它是通过日复一日的积累，在不知不觉中沉淀在看不见的气质、谈吐之中。罗马不是一天建成的，那些我们所追求的美好，亦不是唾手可得。
⑥我一直相信，走得太舒服的路，都是下坡路。
⑦毛姆说过这样一句话：“为了使灵魂宁静，一个人每天要做两件不喜欢的事。”在人生路上，想要走得更长更远，你就必须一次次地去突破自己。
⑧在《声临其境》节目中，宁静的表现让我印象很深刻。46岁的她，保持着良好的身材，更可贵的是她说得一口流利的英语，配音媲美专业水平。
⑨宁静的自律在圈内是出了名的。她每天“七点半起床，三分钟洗漱，五分钟上妆；为了银幕形象一天吃两顿，晚上六点半以后不吃东西……”这样的作息习惯，需要与美食、惰性对抗，很多人坚持几天大概就崩溃了，宁静却坚持了十几年。不仅如此，她每天还花2~4小时学习英语。1 000分钟的手机通话时间，有900分钟是打给英语老师的。
⑩学英语、保持十几年如一日的自律，都不是简单的事情，但当它一旦成为习惯，就变成了让人满足和快乐的事情。
⑪当你体会到知识浸入灵魂，充实的喜悦，就不再会沉迷于那些无益的“垃圾快乐”中了。学会去做自己不喜欢的事，去感受那些可能并不“轻松”的事情，并坚持。你会发现，原来真正的快乐，不是简简单单的哈哈大笑的快感。真正的快乐，是你翻过一座座高山，气喘吁吁过，汗流浃背过，最后，灵魂和精神被知识和精力填满，它带来充实感和满足感，也沉淀于你的气质里。
⑫所以，千万别仅仅只是满足昙花一现的快乐，别让“垃圾快乐”毁了你的生活。
（选自公众号“十点读书”，有删改）
1.阅读全文，参照文章以下思路，完成题目。

2.请你给文章第⑦段补充一个事实论据。


3.下面是几位网友的评论，假如你也是一名网友，你会回复谁的评论？可以认同也可以反驳。
A.阿文说书:最可怕的是快乐也有高低贵贱。
B.追风少年:人活一辈子难道不是让自己活得快乐一点吗？简直不能理解作者的观点！
C.Joyce·陈:作者写得真好！不能浪费时间，要给自己的孩子做好榜样。
我选择回复：

1.(1)什么是“垃圾快乐”? (2)反馈时间越短的越容易获得快感;反之,对于那些反馈模式比较长,获取快感的时间比较慢的事情,我们通常会觉得厌烦,难以坚持。 (3)玩游戏、看短视频 (4)收获好身材、学习读书[(3)和(4)可互换位置] (5)每天让自己做两件不喜欢的事,一次次地突破自己,让自己更加自律。
2.示例:越王勾践并非嗜苦,但亡国后他日卧薪尝胆,不忘国耻,渐渐恢复国力,最终大败吴国,成为春秋时期最后一位霸主。
3.示例:B 快乐也是分很多种的,沉迷于短暂而无用的快乐中,虽然能获得一时的愉悦,但是会浪费太多的宝贵时间,让我们追悔莫及,所以还是应该做些有意义的事情来获得成就感,这才是我们应该追求的快乐。

【解析】
1. 梳理文章论证脉络：
(1) 对应文章第②段对“垃圾快乐”的定义，可提炼出问题：什么是“垃圾快乐”?
(2) 对应文章第④段的心理学解释，直接提取核心内容：反馈时间越短的越容易获得快感；反之，对于那些反馈模式比较长，获取快感的时间比较慢的事情，我们通常会觉得厌烦，难以坚持。
(3)(4) 对应第⑤段的正反举例，分别对应短反馈快感的事例：玩游戏、看短视频，和长反馈获得感的事例：收获好身材、学习读书，二者顺序可互换。
(5) 对应第⑦到⑪段的核心观点，提炼出脱离“垃圾快乐”的方法：每天让自己做两件不喜欢的事，一次次地突破自己，让自己更加自律，最终获得深层的充实快乐。
2. 补充第⑦段的事实论据：选取符合“主动做不喜欢的事、突破自我、最终收获长远成就”要求的典型事例，示例：越王勾践并非嗜苦，但亡国后他日卧薪尝胆，不忘国耻，渐渐恢复国力，最终大败吴国，成为春秋时期最后一位霸主。
3. 选择网友评论进行回复：示例选择B，先点明对“追求快乐”的合理认知，再指出沉迷短暂垃圾快乐的弊端，最后点明正确的快乐追求方向：快乐也是分很多种的，沉迷于短暂而无用的快乐中，虽然能获得一时的愉悦，但是会浪费太多的宝贵时间，让我们追悔莫及，所以还是应该做些有意义的事情来获得成就感，这才是我们应该追求的快乐。
【答案】
1. (1)什么是“垃圾快乐”? (2)反馈时间越短的越容易获得快感;反之,对于那些反馈模式比较长,获取快感的时间比较慢的事情,我们通常会觉得厌烦,难以坚持。 (3)玩游戏、看短视频 (4)收获好身材、学习读书[(3)和(4)可互换位置] (5)每天让自己做两件不喜欢的事,一次次地突破自己,让自己更加自律。
2. 示例:越王勾践并非嗜苦,但亡国后他日卧薪尝胆,不忘国耻,渐渐恢复国力,最终大败吴国,成为春秋时期最后一位霸主。
3. 示例:B 快乐也是分很多种的,沉迷于短暂而无用的快乐中,虽然能获得一时的愉悦,但是会浪费太多的宝贵时间,让我们追悔莫及,所以还是应该做些有意义的事情来获得成就感,这才是我们应该追求的快乐。
【知识点】
议论文脉络梳理；议论文论据补充；观点表达探究
【点评】
本题围绕议论文核心考点设置题型，既考查了对文本论证思路的梳理提取能力，也考查了论据补写、个性化观点表达的拓展能力，难度梯度合理，引导学生区分浅层快感与深层成长型快乐，兼具知识性与思想引导性。
【难度系数】
0.6

(二)(2025·杭州滨江)
材料一:越剧的艺术魅力
越剧，中国第二大剧种，又被称为“流传最广的地方剧种”，在国外被称为“中国歌剧”。越剧长于抒情，以唱为主，唯美典雅，极具江南灵秀之气，在发展中汲取了昆曲、话剧、绍剧等特色剧种之大成，形成多种流派，具有丰富的文化艺术价值。
2006年，时任浙江省委书记的习近平在越剧百年诞辰之际指出，越剧诞生于浙江，繁盛于上海，影响遍及全国大部分地区，声名远播东南亚及全球华人社会。越剧不仅是浙江人民宝贵的文化财富，更是全国乃至全球华人共同珍视的民族文化瑰宝。
（选自“百度百科”）
材料二:越剧面临的困境挑战
越剧的传承与创新发展面临挑战。越剧面临着观众群体老龄化、年轻观众流失的问题。一方面，传统戏剧与现代年轻人的审美和价值观念存在差异；另一方面，现代娱乐方式的多元化也分流了观众资源。因此，如何吸引和培养年轻观众，是越剧发展面临的重要课题。另外，在当今文化多元化的世界，越剧面临着来自现代流行文化的冲击。如何在保持文化特色的同时，适应现代观众的审美需求和消费习惯，是戏剧产业化发展面临的又一挑战。此外，戏剧项目因缺少政府资金支持而难以开展，私人投资者往往对越剧文化资源开发持谨慎态度，导致资金投入不足，项目难以推进。
（选自公众号“非遗产业研究”）
材料三:
精准定位年轻观众的审美需求。越剧《新龙门客栈》在出品策划伊始，即对目标受众进行了用户画像，并依据目标受众组建了年轻化创作团队，对整体剧目创作做了系统规划。
精心推出颜艺俱佳的新生代演员。越剧《新龙门客栈》启用了20余名经戏曲科班磨砺浸润过的青年演员。他们以其扎实的舞台功底、精彩的表演技艺、优美的唱腔念白俘获了年轻观众的心。
精巧构建营销传播的复合体系。出品单位与抖音戏曲专题合作直播，强化华彩段落的短视频营销，参加二次元活动、漫展路演，推动剧目吸引更大体量的年轻观众。推出新龙门咖啡、包子、挂件、明信片等剧目周边产品，增强年轻消费者对剧目的情感认同。
（选自《文化和旅游智库要报》）
材料四:新媒介传播对戏曲的影响
媒介的发展不断丰富着戏曲的传播路径。以纸为媒，戏剧唱词经过刊印累世流传；以电视电影为媒，观众不用走进剧场就能欣赏戏曲；以新媒介平台为媒，大量越剧短视频、直播等不断涌现，人们可以利用碎片时间随时随地观赏或了解戏曲。
然而，由于新媒介传播自身存在同质化、碎片化，以及过于追求时效性等弊端，长远来看，也会给越剧行业造成负面影响。这主要体现在降格越剧艺术的品味认同，曲解越剧艺术的本体特性。新媒介给越剧传承与发展带来的负面影响如果得不到纠正，戏曲生态便会遭到破坏。这是我们应该有所预见的隐患。
（选自《光明日报》）
1.关于越剧的相关介绍，其中介绍有误的一项是 （）
A.越剧是流传最广的地方剧种，在国外被称为“中国歌剧”。
B.越剧是浙江人民乃至全国、全球华人共同珍视的民族文化瑰宝。
C.越剧在发展中融合其他剧种优势，形成众多流派，丰富了艺术表达。
D.如何吸引原有老年观众，是越剧产业化发展的重要课题。
2.阅读材料二，概括越剧传承与创新中面临的挑战。


3.根据材料三内容，为该材料添加一个标题。

4.小语提出用短视频宣传越剧，你是否赞同？请结合材料及生活经验发表观点并说明理由。

1.D
2.越剧面临着观众群体老龄化、年轻观众流失的问题;面临着来自现代流行文化的冲击;戏剧项目因缺少资金支持而难以开展。
3.示例:越剧《新龙门客栈》的创新探索
4.示例一:赞同。利用短视频宣传越剧,可以吸引大量年轻观众;人们可以利用碎片时间欣赏越剧片段;还可以请艺术家通过短视频介绍戏剧知识,有利于越剧推广。 示例二:不赞同。短视频存在同质化、碎片化现象,会降格越剧艺术品味;短视频追求时效性,不利于戏曲的打磨编排;短视频通常追逐娱乐化,会消解越剧的艺术内涵。

【解析】
1. 逐一比对选项与原文内容：A选项对应材料一原文“又被称为‘流传最广的地方剧种’，在国外被称为‘中国歌剧’”，表述正确；B选项对应材料一原文“越剧不仅是浙江人民宝贵的文化财富，更是全国乃至全球华人共同珍视的民族文化瑰宝”，表述正确；C选项对应材料一原文“在发展中汲取了昆曲、话剧、绍剧等特色剧种之大成，形成多种流派，具有丰富的文化艺术价值”，表述正确；D选项与材料二原文“如何吸引和培养年轻观众，是越剧发展面临的重要课题”“如何在保持文化特色的同时，适应现代观众的审美需求和消费习惯，是戏剧产业化发展面临的又一挑战”不符，表述错误，故选D。
2. 定位材料二内容，分层梳理核心信息：第一层提炼出观众群体老龄化、年轻观众流失的问题；第二层提炼出越剧受到现代流行文化冲击的问题；第三层提炼出越剧相关项目资金投入不足、推进困难的问题。
3. 材料三围绕越剧《新龙门客栈》从受众定位、演员选用、营销传播三个维度的创新举措展开，据此提炼出贴合内容的标题即可。
4. 可任选赞同或不赞同的立场，结合材料四的相关内容，搭配对应的生活经验补充说明理由，逻辑通顺即可。
【答案】
1. D
2. ①观众群体老龄化，年轻观众流失；②受到现代流行文化的冲击，难以平衡文化特色与现代观众的需求；③项目资金投入不足，推进困难。
3. 示例：越剧《新龙门客栈》的破圈创新路径
4. 示例一：赞同。短视频传播门槛低、覆盖范围广，能让更多年轻人利用碎片时间接触到越剧内容，降低了解越剧的成本；可以通过短视频展示越剧的华彩片段、科普越剧相关知识，快速扩大越剧的受众群体，助力传统戏曲的推广传播。
示例二：不赞同。短视频普遍存在同质化、碎片化的问题，往往只截取越剧的片段内容，无法完整呈现越剧的艺术内核，容易降格越剧的艺术品味，曲解越剧的本体特性；过度追求流量和时效性的短视频传播，会消解越剧的深厚文化内涵，破坏戏曲生态。
【知识点】
非连续性文本阅读；信息筛选整合；内容探究表达
【点评】
本题围绕越剧相关的多则材料设置考点，既考查学生从文本中精准筛选比对信息、概括核心内容的基础阅读能力，又兼顾标题拟写、观点表达这类开放性题型，引导学生关注传统非遗文化的传承发展，难度设置合理。
【难度系数】
0.7