2026年同步练习江苏八年级生物上册苏科版第17页答案
图甲所示的是中国营养学会在2022年发布的中国居民平衡膳食宝塔,最底层代表水,从第2层到顶层分别代表不同食物类别及其建议摄入量。图乙所示的是生活中常见的一些食物。请据图回答问题。

(1)图乙中应放入图甲所示的平衡膳食宝塔第2层的食物是
米饭、小米、玉米、红薯、高粱、面条、面包、燕麦、大麦、馒头

(2)蔬菜、水果类食物主要为人体提供
维生素、无机盐、膳食纤维等

(3)结合图乙中的食物,推测平衡膳食宝塔最顶层代表的食物是
盐、油

(4)结合平衡膳食宝塔的构成,分析合理膳食宣传语“健康餐盘3:2:1”,其中“3”代表
主食
(填写食物类别,下同),“2”代表
蔬菜、水果类
,“1”代表
肉蛋类

答案

(1)米饭、小米、玉米、红薯、高粱、面条、面包、燕麦、大麦、馒头 (2)维生素、无机盐、膳食纤维等 (3)盐、油 (4)主食 蔬菜、水果类 肉蛋类

解析

【分析】
要解决本题,需先明确中国居民平衡膳食宝塔的结构:最底层为水,从第2层起依次为谷薯类(主食)、蔬菜水果类、肉蛋类、奶类豆类,顶层为油和盐。结合各层食物类别及营养特点,逐一分析问题即可。
(1)先确定平衡膳食宝塔第2层的食物类别,再从图乙中筛选对应食物;
(2)回忆蔬菜水果类的主要营养成分;
(3)根据宝塔顶层的食物类别,结合图乙判断对应食物;
(4)结合“健康餐盘3:2:1”的比例,对应合理膳食的食物类别分配。
【解析】
(1)平衡膳食宝塔中,最底层为水,第2层对应谷薯类食物(主要提供糖类)。图乙中的谷薯类食物有米饭、小米、玉米、红薯、高粱、面条、面包、燕麦、大麦、馒头,因此这些食物应放入第2层;
(2)蔬菜、水果类富含维生素、无机盐和膳食纤维,能为人体提供这些营养物质;
(3)平衡膳食宝塔最顶层是烹调油和盐,对应图乙中的盐、油;
(4)“健康餐盘3:2:1”的含义是:餐盘的3份为谷薯类(主食),2份为蔬菜、水果类,1份为肉蛋类,符合合理膳食的要求。
【答案】
(1)米饭、小米、玉米、红薯、高粱、面条、面包、燕麦、大麦、馒头
(2)维生素、无机盐、膳食纤维等
(3)盐、油
(4)主食;蔬菜、水果类;肉蛋类
【知识点】
平衡膳食宝塔;合理营养;食物中的营养物质
【点评】
本题结合平衡膳食宝塔考查合理膳食的相关知识,需准确掌握宝塔各层的食物类别及营养特点,同时理解“健康餐盘3:2:1”的含义,属于基础题型。
【难度系数】
0.3