我测量脉搏频率的记录：

我知道心脏与血管各部分的名称是：

我知道保护心脏和血管的方法有：

【解析】：
（1）测量脉搏频率的记录可以根据实际测量数据填写，表格中需要填写同一个人在静坐、轻微运动和剧烈运动状态下的脉搏频率（次/分钟）。
例子：
静坐：75 次/分钟
轻微运动：90 次/分钟
剧烈运动：120 次/分钟
（2）心脏和血管各部分的名称：
在心脏图上：
左心房
左心室
右心房
右心室
在全身血管图中：
动脉
静脉
（3）保护心脏和血管的方法可以包括：
合理饮食，少吃高脂肪和高胆固醇食物
经常锻炼，增强心脏功能
避免吸烟和饮酒
保持良好心态，避免过度紧张和压力
【答案】：
（1）脉搏频率记录表格的答案：
静坐：根据实际测量填写
轻微运动：根据实际测量填写
剧烈运动：根据实际测量填写
（2）心脏部分名称：
左心房，左心室，右心房，右心室
全身血管部分名称：
动脉，静脉
（3）保护心脏和血管的方法：
合理饮食
经常锻炼
避免吸烟和饮酒
保持良好心态