2.心血管疾病是当今危害人们生命安全的疾病之一，大多是由不健康的生活方式引起的。为了同学们的健康成长，探索健康的生活方式，某生物学兴趣小组从三个方面展开了实践活动。

【活动一】合理膳食，均衡营养
(1)“食物多样化，粗细搭配合理”是“合理膳食”的原则之一。谷类、薯类中的淀粉经过消化，最终在小肠内分解为[a]。小肠的内表面具有和，与其适于消化的特点相适应。a经过[B]过程进入循环系统。
【活动二】适量运动，强身健体
(2)“适量运动”可以增强心肺功能，促进血液循环，强身健体。跑步是常见的运动方式，跑步时，呼吸频率加快，通过吸气，从外界进入肺泡中的氧透过壁和壁进入血液，然后依次经过心脏的（填序号），通过血液循环到达下肢肌肉。
【活动三】戒烟限酒，健康生活
(3)“戒烟限酒”可有效降低呼吸道及心血管疾病的发生率。常年吸烟者常常会出现“头晕眼花”等症状，原因是吸烟时产生的“烟雾”中含有一氧化碳，其与血液中的结合，影响血液运输氧的能力，导致组织细胞缺氧。若某人一次饮酒过多，则未被肝分解的酒精依次经过心脏四腔的先后顺序为（用序号和箭头表示）。

2.(1)葡萄糖 环形皱襞 小肠绒毛 吸收
(2)肺泡 毛细血管 ②④
(3)血红蛋白 ①→③→②→④