夏日体能挑战——家庭运动会
小健将们,让我们用汗水绘制夏日的笑脸,一起来接受家庭运动会的挑战,收获健康与欢乐!
挑战1:纸球大作战
准备材料:旧报纸、胶带、三个篮子。
玩法:
☆制作10个纸球(报纸揉团,胶带固定)。
☆设置投掷线(离篮子1.5米、2米、2.5米各设置一条)。
☆每条投掷线投3球,按距离由近到远,投进后分别得1、2、3分。

挑战2:平衡大挑战
第一关:单脚站立30秒(左右脚各一次)。
第二关:头顶书本走直线5米。
第三关:脚尖对脚跟倒退走3米。

挑战3:亲子拍拍乐
玩法:
①和家长面对面站立。
②家长伸手,孩子快速拍中对方手心。
③交换角色,进行反应力比拼。

参考示例（可根据自身真实挑战结果调整）：
我的得分：
距离1: 2 球
距离2: 2 球
距离3: 1 球
总分: 9 分
通关记录：
☑第一关成功
☑第二关成功
☑第三关成功
胜负记录：
我拍中家长 5 次
家长拍中我 4 次

这是趣味家庭运动实践类题目，我们按照玩法规则完成对应挑战后，就可以填写对应的记录内容：1. 纸球大作战部分，统计不同距离投掷线投进的纸球数量，再按照“最近线投进得1分、中间线投进得2分、最远线投进得3分”的规则计算出总分；2. 平衡大挑战部分，顺利完成对应关卡后，就在对应“成功”前的方框打勾；3. 亲子拍拍乐部分，完成反应力比拼后，分别记录下自己拍中家长的次数和家长拍中自己的次数即可。