6. 阅读材料,回答下列问题。
陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上,陈玲看到了芳芳,热情地喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦：“怎么不理我？还好朋友呢！”进了教室,正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说：“没办法,全对了！”陈玲打开自己的作业本,看到两个鲜红的“×”,不由得暗想：“神气什么！”她边想边从书包里拿书本,一不小心把文具袋碰掉到地上,刚蹲下准备捡,就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了：“你干什么呀！故意找碴儿是吧？”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到,她批评道：“陈玲,你怎么对同学大喊大叫？”陈玲暴跳如雷地大叫：“我怎么这么倒霉呀！”
(1)陈玲为什么会有这些情绪变化？
(2)假如你是陈玲,遇到类似情况会怎么办？

（1）陈玲的情绪是由内外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等多方面因素造成的。随着这些因素的变化，陈玲的情绪也在发生变化。
（2）①学会认识自己的情绪。学会觉察自己的情绪，拓展对情绪认识的深度与广度。②学会调节情绪。学会用注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等方法来调节自己的情绪。③学会合理表达情绪。学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。④学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。

7. 在道德与法治课上,老师给同学们分享了两则小故事,请你阅读故事并回答下列问题。
故事一 小军报名参加演讲比赛并为此作了精心准备,但却因为过度紧张而影响了发挥,使比赛结果不理想,小军非常难过。冷静下来后,小军决定在演讲的技巧等方面加强训练,同时锻炼自己在公开场合发言的胆量和勇气,并下决心在下一次的比赛中取得好成绩。
(1)有同学认为“体验挫败感未必是件坏事”,你认同这一观点吗？请结合小军的故事说明理由。
故事二 孤苦无依的小林在爱心人士的帮助下感受到温暖并继续学业。进入大学后,在志愿活动中,作为支教老师的他筹集助学善款资助偏远山区的学子,在这个过程中他体会到了积极的情感。他说当他想起孩子们的笑脸时,一切烦恼都会烟消云散,于是毕业后果断选择了去帮助那些可爱的孩子们……
(2)请你结合小林的故事,谈谈积极情感体验对小林的影响。

（1）认同。
理由：虽然小军因为演讲比赛失利而难过，但小军通过此次失利不断反思和调整自己，这说明体验消极情感未必是坏事，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们不断成长。
（2）①孤苦无依的小林在爱心人士的帮助下感到温暖并继续学业，说明情感是人基本的精神需求，小林需要爱与关怀；②在志愿活动中他作为支教老师筹集助学善款资助偏远山区的学子，毕业后帮助孩子们，这说明情感影响着他对人对事的态度、观念，影响他的判断和选择，驱使他作出行动。