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3.《感动中国2024年度人物颁奖盛典》于2025年8月16日在央视新闻频道播出,观众被感动中国人物的先进事迹深深触动,纷纷落泪。这说明(
A.人的情绪会相互感染
B.人的情绪是完全相同的
C.情绪影响着我们的观念和行动
D.人的情绪是复杂多变的
A
)A.人的情绪会相互感染
B.人的情绪是完全相同的
C.情绪影响着我们的观念和行动
D.人的情绪是复杂多变的
答案
3.A
解析
【分析】
首先，我们需要明确题干的核心情境：观众被感动中国人物的先进事迹深深触动并纷纷落泪，这是一种情绪上的共鸣。接下来，我们逐一分析每个选项与题干的匹配度：
1. 思考情绪的相关特性，题干中观众因他人的事迹产生情绪反应，本质是情绪的相互传递；
2. 排除错误选项：B选项中“完全相同”表述绝对，每个人的情绪存在个体差异，不符合实际；C选项题干未体现情绪影响观念和行动，只是情绪的感染；D选项题干没有展现情绪的复杂多变，只是单一的情绪共鸣；
3. 最终确定符合题干情境的选项是体现情绪相互感染的A选项。
【解析】
题干中观众被感动中国人物的先进事迹触动而落泪，体现了人与人之间的情绪会相互感染。
A选项：“人的情绪会相互感染”，与题干中情绪传递的情境相符，正确；
B选项：“人的情绪是完全相同的”表述绝对，每个人的情绪受自身经历、认知等影响，存在差异，错误；
C选项：题干仅体现情绪的感染，未涉及情绪对观念和行动的影响，不符合题意，错误；
D选项：题干没有体现情绪的复杂多变，不符合题意，错误。
因此，本题选A。
【答案】
A
【知识点】
情绪的感染性、情绪的特点
【点评】
本题考查对情绪相关知识的理解与运用，解题关键在于结合题干情境分析选项，同时要学会识别绝对化表述的错误选项（如B选项的“完全相同”），注重对基础知识点的掌握与灵活运用。
【难度系数】
0.8
首先，我们需要明确题干的核心情境：观众被感动中国人物的先进事迹深深触动并纷纷落泪，这是一种情绪上的共鸣。接下来，我们逐一分析每个选项与题干的匹配度：
1. 思考情绪的相关特性，题干中观众因他人的事迹产生情绪反应，本质是情绪的相互传递；
2. 排除错误选项：B选项中“完全相同”表述绝对，每个人的情绪存在个体差异，不符合实际；C选项题干未体现情绪影响观念和行动，只是情绪的感染；D选项题干没有展现情绪的复杂多变，只是单一的情绪共鸣；
3. 最终确定符合题干情境的选项是体现情绪相互感染的A选项。
【解析】
题干中观众被感动中国人物的先进事迹触动而落泪，体现了人与人之间的情绪会相互感染。
A选项：“人的情绪会相互感染”，与题干中情绪传递的情境相符，正确；
B选项：“人的情绪是完全相同的”表述绝对，每个人的情绪受自身经历、认知等影响，存在差异，错误；
C选项：题干仅体现情绪的感染，未涉及情绪对观念和行动的影响，不符合题意，错误；
D选项：题干没有体现情绪的复杂多变，不符合题意，错误。
因此，本题选A。
【答案】
A
【知识点】
情绪的感染性、情绪的特点
【点评】
本题考查对情绪相关知识的理解与运用，解题关键在于结合题干情境分析选项，同时要学会识别绝对化表述的错误选项（如B选项的“完全相同”），注重对基础知识点的掌握与灵活运用。
【难度系数】
0.8
4. 青春期的情绪体现了青春的活力,会带给我们不同的感受。正值青春期的我们,对待情绪的正确做法是(
①学会调节情绪 ②沉溺于消极情绪,无法自拔 ③可以随意发泄自己的情绪 ④学会认识自己的情绪
A.①②
B.①④
C.②③
D.②④
B
)①学会调节情绪 ②沉溺于消极情绪,无法自拔 ③可以随意发泄自己的情绪 ④学会认识自己的情绪
A.①②
B.①④
C.②③
D.②④
答案
4.B
解析
【分析】
首先要明确题干核心是找出青春期对待情绪的正确做法。我们可以先回忆情绪管理的相关知识，再逐一分析选项：消极情绪需要调节而非沉溺，发泄情绪要遵循合理原则不能随意，同时只有先认识自己的情绪，才能更好地进行调节。通过这样的思路判断每个选项的正误，就能锁定正确答案。
【解析】
对每个选项逐一分析：
①学会调节情绪：青春期情绪波动明显，学会调节情绪能帮助我们更好适应生活、维护身心健康，这是正确做法。
②沉溺于消极情绪，无法自拔：消极情绪会影响学习与生活状态，沉溺其中不利于身心健康发展，这是错误做法。
③可以随意发泄自己的情绪：发泄情绪要在合适场合、用恰当方式进行，随意发泄可能伤害他人或自身，这是错误做法。
④学会认识自己的情绪：只有先清晰认识自身情绪，才能理解情绪产生的根源，进而实现有效调节，这是正确做法。
综上，正确的是①④，对应选项B。
【答案】
B
【知识点】
青春期情绪管理、情绪合理调节
【点评】
本题属于基础理解类题目，考查青春期情绪的正确处理方式。解题关键在于区分情绪管理中的正确行为与错误行为，引导学生树立正确的情绪观念，掌握合理调控情绪的方法。
【难度系数】
0.8
首先要明确题干核心是找出青春期对待情绪的正确做法。我们可以先回忆情绪管理的相关知识，再逐一分析选项：消极情绪需要调节而非沉溺，发泄情绪要遵循合理原则不能随意，同时只有先认识自己的情绪，才能更好地进行调节。通过这样的思路判断每个选项的正误，就能锁定正确答案。
【解析】
对每个选项逐一分析：
①学会调节情绪：青春期情绪波动明显，学会调节情绪能帮助我们更好适应生活、维护身心健康，这是正确做法。
②沉溺于消极情绪，无法自拔：消极情绪会影响学习与生活状态，沉溺其中不利于身心健康发展，这是错误做法。
③可以随意发泄自己的情绪：发泄情绪要在合适场合、用恰当方式进行，随意发泄可能伤害他人或自身，这是错误做法。
④学会认识自己的情绪：只有先清晰认识自身情绪，才能理解情绪产生的根源，进而实现有效调节，这是正确做法。
综上，正确的是①④，对应选项B。
【答案】
B
【知识点】
青春期情绪管理、情绪合理调节
【点评】
本题属于基础理解类题目，考查青春期情绪的正确处理方式。解题关键在于区分情绪管理中的正确行为与错误行为，引导学生树立正确的情绪观念，掌握合理调控情绪的方法。
【难度系数】
0.8
5. 人生路漫漫,有喜也有悲,学会调节情绪,有助于我们成为情绪的主人。下列生活情境与调节情绪的方法对应正确的是(
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
B
)A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
答案
5.B
解析
【分析】
要解决这道题，首先需要明确放松训练、认知调节、合理宣泄、注意转移这几种情绪调节方法的含义，然后逐一分析每个生活情境所对应的调节方法是否正确，最后结合选项选出对应正确的组合。
1. 先回忆各调节方法的核心：放松训练是通过身体放松来缓解紧张情绪；认知调节是通过改变对事件的认知看法来调节情绪；合理宣泄是通过合适的方式释放情绪；注意转移是将注意力从引发不良情绪的事件转移到其他事物上。
2. 逐个分析情境：
①中考试紧张时用深呼吸放松，符合放松训练的特点，对应正确；
②中从自行车坏的郁闷转移到篮球赛的期待，是转移注意力，属于注意转移，不是认知调节，对应错误；
③中通过打篮球释放烦躁情绪，属于合理宣泄，对应正确；
④中通过理解老师的用心来缓解低落，是改变对被批评这件事的认知，属于认知调节，不是注意转移，对应错误。
3. 最后确定正确的是①③，对应选项B。
【解析】
①考试时通过闭上眼睛、深呼吸缓解紧张，这是通过身体放松来调节情绪，属于放松训练，对应正确；
②自行车坏了心情郁闷，转而想到篮球友谊赛心情变好，是将注意力从糟糕的事件转移到令人愉悦的事件上，属于注意转移，并非认知调节，对应错误；
③考试失利后通过和朋友打篮球来释放烦躁情绪，属于合理宣泄情绪的方式，对应正确；
④被老师批评后，通过理解老师的良苦用心来缓解低落情绪，是改变对被批评这件事的认知评价，属于认知调节，并非注意转移，对应错误。
综上，①③对应正确，答案选B。
【答案】
B
【知识点】
情绪的调节方法
【点评】
本题考查对不同情绪调节方法的理解与区分，需要结合具体生活情境，准确判断每种情境对应的调节方法，注重对基础知识的运用和生活实际的结合。
【难度系数】
0.7
要解决这道题，首先需要明确放松训练、认知调节、合理宣泄、注意转移这几种情绪调节方法的含义，然后逐一分析每个生活情境所对应的调节方法是否正确，最后结合选项选出对应正确的组合。
1. 先回忆各调节方法的核心：放松训练是通过身体放松来缓解紧张情绪；认知调节是通过改变对事件的认知看法来调节情绪；合理宣泄是通过合适的方式释放情绪；注意转移是将注意力从引发不良情绪的事件转移到其他事物上。
2. 逐个分析情境：
①中考试紧张时用深呼吸放松，符合放松训练的特点，对应正确；
②中从自行车坏的郁闷转移到篮球赛的期待，是转移注意力，属于注意转移，不是认知调节，对应错误；
③中通过打篮球释放烦躁情绪，属于合理宣泄，对应正确；
④中通过理解老师的用心来缓解低落，是改变对被批评这件事的认知，属于认知调节，不是注意转移，对应错误。
3. 最后确定正确的是①③，对应选项B。
【解析】
①考试时通过闭上眼睛、深呼吸缓解紧张，这是通过身体放松来调节情绪，属于放松训练，对应正确；
②自行车坏了心情郁闷，转而想到篮球友谊赛心情变好，是将注意力从糟糕的事件转移到令人愉悦的事件上，属于注意转移，并非认知调节，对应错误；
③考试失利后通过和朋友打篮球来释放烦躁情绪，属于合理宣泄情绪的方式，对应正确；
④被老师批评后，通过理解老师的良苦用心来缓解低落情绪，是改变对被批评这件事的认知评价，属于认知调节，并非注意转移，对应错误。
综上，①③对应正确，答案选B。
【答案】
B
【知识点】
情绪的调节方法
【点评】
本题考查对不同情绪调节方法的理解与区分，需要结合具体生活情境，准确判断每种情境对应的调节方法，注重对基础知识的运用和生活实际的结合。
【难度系数】
0.7
6. 某市多所学校开展校园开放日活动,其中"心理驿站"和"情绪宣泄室"成为家长和学生关注的热点。学校在开放日期间推出多种活动,帮助学生舒缓心情,释放压力。若要报道这一活动,以下标题最适合的是(
A.人际关系处理好,幸福生活压力少
B.过度兴奋不可要,心平气和没烦恼
C.合理宣泄人欢笑,喜怒哀惧全抛掉
D.心理健康人开朗,管理情绪贵有方
D
)A.人际关系处理好,幸福生活压力少
B.过度兴奋不可要,心平气和没烦恼
C.合理宣泄人欢笑,喜怒哀惧全抛掉
D.心理健康人开朗,管理情绪贵有方
答案
6.D
解析
【分析】
首先要明确题目核心：学校开展“心理驿站”“情绪宣泄室”活动，目的是帮助学生舒缓心情、释放压力，核心围绕心理健康与情绪管理展开。接下来逐一分析选项：
1. 选项A重点是“人际关系处理”，和题目中的情绪宣泄、心理舒缓主题无关，排除；
2. 选项B聚焦“过度兴奋”的调整，题目未涉及该内容，不符合题意，排除；
3. 选项C中“喜怒哀惧全抛掉”表述错误，情绪是人类正常的心理反应，不能完全抛弃，合理宣泄是调控情绪而非摒弃所有情绪，排除；
4. 选项D既提到“心理健康”，又点明“管理情绪贵有方”，完全契合活动帮助学生舒缓心情、管理情绪的目的，符合题意。
【解析】
逐一分析各选项：
A选项：主题为“人际关系处理”，与题干中“心理驿站”“情绪宣泄室”关注的情绪调节、心理健康无关，不符合题意。
B选项：针对“过度兴奋”的调节，题干未涉及该内容，偏离主题，排除。
C选项：“喜怒哀惧全抛掉”观点错误，情绪是正常的心理体验，无需完全抛弃，合理宣泄是科学调控情绪，而非摒弃所有情绪，排除。
D选项：“心理健康人开朗，管理情绪贵有方”既呼应了活动关注心理健康的核心，又体现了通过合理方式管理情绪的主旨，与题干活动目的完全匹配，符合题意。
【答案】
D
【知识点】
情绪合理调控、心理健康维护
【点评】
本题考查对情绪管理与心理健康相关内容的理解，解题关键在于准确把握题干活动的核心目的，同时要注意区分各选项的主题侧重点，避免被错误表述（如C选项中对情绪的错误认知）误导。
【难度系数】
0.8
首先要明确题目核心：学校开展“心理驿站”“情绪宣泄室”活动，目的是帮助学生舒缓心情、释放压力，核心围绕心理健康与情绪管理展开。接下来逐一分析选项：
1. 选项A重点是“人际关系处理”，和题目中的情绪宣泄、心理舒缓主题无关，排除；
2. 选项B聚焦“过度兴奋”的调整，题目未涉及该内容，不符合题意，排除；
3. 选项C中“喜怒哀惧全抛掉”表述错误，情绪是人类正常的心理反应，不能完全抛弃，合理宣泄是调控情绪而非摒弃所有情绪，排除；
4. 选项D既提到“心理健康”，又点明“管理情绪贵有方”，完全契合活动帮助学生舒缓心情、管理情绪的目的，符合题意。
【解析】
逐一分析各选项：
A选项：主题为“人际关系处理”，与题干中“心理驿站”“情绪宣泄室”关注的情绪调节、心理健康无关，不符合题意。
B选项：针对“过度兴奋”的调节，题干未涉及该内容，偏离主题，排除。
C选项：“喜怒哀惧全抛掉”观点错误，情绪是正常的心理体验，无需完全抛弃，合理宣泄是科学调控情绪，而非摒弃所有情绪，排除。
D选项：“心理健康人开朗，管理情绪贵有方”既呼应了活动关注心理健康的核心，又体现了通过合理方式管理情绪的主旨，与题干活动目的完全匹配，符合题意。
【答案】
D
【知识点】
情绪合理调控、心理健康维护
【点评】
本题考查对情绪管理与心理健康相关内容的理解，解题关键在于准确把握题干活动的核心目的，同时要注意区分各选项的主题侧重点，避免被错误表述（如C选项中对情绪的错误认知）误导。
【难度系数】
0.8
