六、美文赏析
生活需要正能量
现代社会的节奏快速跳动着,许多人都忙忙碌碌地过完一天又一天,为事业、学业和家庭而奋斗着,因此堆积的压力就越来越多。所以,生活需要"正能量"!
何谓"正能量"?这词原本是天文学的专有名词,后来英国的学者把它当作心理学著作的标题,告诉我们:每个人身上都是带有正能量的,而只有健康、积极、乐观的人生态度才带有正能量,和带有正能量的人交往你也会觉得很快乐。
的确,这不仅是"正能量"的含义,更是现在都市人缺乏的一种生活态度!现代人每天都忙碌着,压力也随之而来。学生有来自学业的压力,参加工作后有来自职场的压力……这些压力无形中影响着我们的心态。有些人没有旷达乐观的态度,也不懂得去宣泄情绪,那么结果往往是会误入歧途,酿成大祸!
我们的生活需要"正能量",需要有快乐的面孔出现,需要有乐观向上的生活态度。如果我们能像"最美妈妈"吴菊萍、"最美教师"张丽莉、"最美司机"吴斌一样助人为乐,为社会无私奉献,善良正直,那么社会将开满和谐之花!
因此,让我们从现在开始拥有"正能量"吧,多一点乐观,少一点埋怨;多一点积极,少一点消极;多一点阳光,少一点阴霾。这样我们的生活才会快乐,才有意义!
5.结合上面的小短文和自己的生活经验,谈一谈我们应如何传递正能量,让生活充满阳光与爱。

①首先我们要先调整好自身的心态，面对学业压力、和同学相处的小摩擦时，不消极抱怨，用乐观的态度解决问题，遇到学习难题不先退缩，主动想办法攻克，用自己的积极状态感染身边情绪低落的同伴。②从力所能及的小事做起主动付出：看到同学忘带文具主动出借，在公交车上主动给老人让座，随手捡起路边的垃圾，像文中的正能量榜样那样，在日常里践行助人为乐、友善待人的准则。③当身边的家人、朋友遇到烦心事的时候，主动耐心倾听，用正向的话语开导他们，把自己的乐观情绪传递给对方，带动身边的人一起用积极的态度面对生活，这些细碎的小善意汇聚起来，就能让我们的生活处处充满阳光与爱。

【分析】
本题要求结合短文内容与自身生活经验，阐述传递正能量的方法。解题思路为：先明确短文中“正能量”的核心内涵（积极乐观、无私奉献、友善待人等），再从个人层面拆解传递正能量的具体路径：一是调整自身心态，以积极态度应对压力与问题；二是从日常小事践行正能量；三是主动关心帮助他人，传递正向情绪，最后结合生活实例组织成通顺的答案。
【解析】
解答本题需紧扣短文主题，结合生活实际分层次作答：
1. 调整自身心态：面对学业压力、人际摩擦时，不消极抱怨，用乐观态度解决问题，主动攻克学习难题，以积极状态感染身边情绪低落的同伴；
2. 践行日常小事：从力所能及的事做起，如主动出借文具、给老人让座、捡拾垃圾等，像文中的正能量榜样那样，在日常中践行友善助人的准则；
3. 传递正向情绪：当家人、朋友遇到烦心事时，主动耐心倾听，用正向话语开导对方，将乐观情绪传递给他人，带动身边人积极面对生活，让细碎善意汇聚成生活的阳光与爱。
【答案】
①首先我们要先调整好自身的心态，面对学业压力、和同学相处的小摩擦时，不消极抱怨，用乐观的态度解决问题，遇到学习难题不先退缩，主动想办法攻克，用自己的积极状态感染身边情绪低落的同伴。②从力所能及的小事做起主动付出：看到同学忘带文具主动出借，在公交车上主动给老人让座，随手捡起路边的垃圾，像文中的正能量榜样那样，在日常里践行助人为乐、友善待人的准则。③当身边的家人、朋友遇到烦心事的时候，主动耐心倾听，用正向的话语开导他们，把自己的乐观情绪传递给对方，带动身边的人一起用积极的态度面对生活，这些细碎的小善意汇聚起来，就能让我们的生活处处充满阳光与爱。
【知识点】
美文赏析、观点表达
【点评】
本题结合短文主题，考查学生对“正能量”内涵的理解及结合生活实际表达观点的能力，引导学生树立积极向上的生活态度，兼具知识性与思想性，贴近学生生活实际。
【难度系数】
0.6