2026年暑假学习与生活假日知新七年级综合第4页答案
7.小丽期末考试没考好，心情沮丧，无心学习。为此，她主动向老师倾诉，得到了老师的帮助和鼓励，从而重拾信心，学习劲头更足。这启示我们 （
C
）

A.要善于掩饰消极情绪
B.必须杜绝青春期的情绪波动
C.要学会合理调节情绪
D.依靠老师才能解决情绪问题

答案

7.C
8.(跨学科学习·生物)非洲草原上有一种蝙蝠喜欢在野马身上叮咬吸血,有的野马因此被折磨致死。动物学家研究发现,蝙蝠所吸的血量非常少,野马的死因并非蝙蝠的叮咬,而是被叮咬后的暴怒与狂奔。这启示我们 (
D
)
①人的情绪是短暂的、不稳定的、复杂的 ②情绪会相互感染,要用恰当方式表达 ③不要因为一些微小的事情而大动肝火 ④暴怒不能解决问题,要学会调节情绪

A.①②
B.①③
C.②④
D.③④

答案

8.D
9.浩浩代表班级参加学校辩论赛,发挥失常,心里很不舒服。他决心扩展自己的阅读范围,加强辩论技能的学习,希望在下一次辩论赛中取得好成绩。这说明 （
C
）

A.情感是人最基本的精神需求
B.挫折往往使人产生积极的情绪感受
C.我们要学会承受和转化消极情感
D.情感体验总是被动接受外部环境的影响

答案

9.C
10.(跨学科学习·语文)诗词是表达情感的重要载体。北宋文学家范仲淹被贬谪时写下“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,南宋末年名臣文天祥被囚禁时仰叹“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”。下列对情感理解正确的是 (
C
)
①情感与我们的想象力、创造力相关 ②情感只有在诗词中才能表达得更好 ③情感反映着我们对人、对事的态度和观念 ④情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展

A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

答案

10.C
11.不知不觉中,我们跨入了青春期的大门,开启了一段新的旅程。在班会课上,同学们就青春相关话题提出了自己的看法。
小华:最近一段时间我脸上长了很多痘痘,每次照镜子我都很难过;同学们也在背后指指点点,我很苦恼。
小福:最近好纠结!我不喜欢父母干涉我的事,可是遇到麻烦又渴望他们“出现”;想在老师和同学面前展示自己,但又怕自己“出丑”。
(1)了解了小华的苦恼后,你想对小华说些什么?
(2)请你为小福调节这种心理矛盾出谋划策。

答案

11.(1)①要认识到长痘痘是青春期正常的生理现象,不要因此背负太大的心理压力甚至变得自卑。②掌握一些应对青春痘的常识,如用温水洗脸,少吃辛辣、油腻食物,保持情绪稳定、心情舒畅等。③在塑造身体、仪表等外在美的同时,努力提高自己的品德和文化修养,提升内在美。
(2)①参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己 ②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题 ③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。