阅读下面两则材料,回答15～18题。
【材料一】
笑,不苦口的良药
①医学研究证明,笑具有激活人体某些基因的功能。人们通常认为,基因是恒定不变的。但事实上很多基因常常处于休眠状态,或者没有积极地制造蛋白质,通过某种形式的刺激,可以把它们唤醒,笑就是其中一种刺激。
②斯坦福大学研究人员曾经对心脏病患者做了一次测试。研究人员首先找来20名心脏病患者,观看半小时分别取自喜剧和悲剧的两部影片片段,两次观看的间隔时间在8个小时。然后,通过超声波测量患者肱动脉的血液流速。结果20人中有14人在看过令人痛苦的电影片段后,血流速度放缓,但在观看电影中的搞笑片段后,有19人血流加速。最后,对患者进行的心电图测试表明,患者观看悲剧电影时对心脏血流速度产生的影响,类似于做心算的影响;而观看喜剧电影相当于进行了一次有氧运动。
③人生来就会笑,但很少有人知道,人持续大笑100次,对心脏的血液循环和肺功能的锻炼,相当于划10分钟船的运动效果。只要发笑,嘴角和额骨部位的肌肉便跟着运动,将嘴和两眼向上提拉。这种面部按摩,可以阻止面部线条下坠。每笑一声,从面部到腹部约有80块肌肉参与运动,不仅具有减少皱纹的功效,还是一种有效的减肥方式。笑,不正是一种保持青春的美容操吗?
④不仅如此,笑还是一种最为简单而有效的健身运动。开怀大笑时,随着呼吸肌群的运动,使胸腔和支气管先后扩张,增强了换气量和血氧饱和度,有助于心脏供氧。笑作为一种有效的深呼吸运动,已被越来越多的人所认识。大笑伴随着腹部肌群的起伏,又是一种极好的腹肌运动。腹肌在大笑中强烈地收缩和震荡,不仅有助于把血液挤入胸腔静脉,改善心肌供血,对胃、肠、肝、脾、胰等脏器也是一种极好的按摩。一张一弛之间,使劳累的肌肉在运动中得以放松。
⑤生活需要笑声。的确,每一个人都需要放缓脚步,静观周围美好的事物,凝神谛听大自然的天籁,让绷紧的脸庞舒缓,让皱紧的眉宇打开,让微笑在脸上绽放,才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。引人发笑或是接受别人开的玩笑,这意味着你掌握了社会密码,它可以帮助你解决争端,使别人接受你的想法,从而更好地融入集体。通过微笑促进人类心理健康,在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。
⑥笑虽然不用花钱买,不必向人借,却需要“投入”。常和爱笑的人相处,置身其中立马受到感染:注意搜集整理引人发笑的笑话、幽默等资料,品味其间自是忍俊不禁;只要有时间,尽可能去欣赏喜剧、相声之类让人发笑的艺术,使自己多笑几声。
⑦朋友,今天你微笑了吗?
(选自《大众科学》,有删改)
【材料二】
笑是廉价的良药
诗人拜伦说过:“当笑则笑,笑是一种廉价的良药。”研究人员发现这的确是事实,根本不夸张。
发自肺腑的微笑,能够降低血压、改善心功能;能刺激T细胞的产生和分裂,从而增强人体免疫力;能消除紧张,缓解疲劳、振作精神;笑还能促进食欲,辅助睡眠;笑还是天然的镇静剂,刺激大脑释放内啡肽,缓解疼痛。
科学家们在一项新研究中发现,大笑一次可以使人体中的皮质醇、肾上腺素和多巴胺这三种压力激素水平分别降低39%、70%和38%。这些看似短暂的情绪影响因素从长远来看可能会对健康产生积极作用。
(选自《人民日报》,有删改)
15.下列对两则材料的理解和分析不正确的一项是 ()
A.【材料一】通过斯坦福大学的实验证明,笑能改善心脏功能,其效果在一定程度上类似于有氧运动。
B.【材料二】指出笑能降低皮质醇等压力激素水平,【材料一】第④段则从呼吸和肌肉运动的角度解释了笑为何能缓解压力。
C.【材料一】认为持续大笑100次相当于划船10分钟,因此笑是一种高效的减肥方式;【材料二】则强调笑能促进食欲,这说明笑对不同人群的效果是矛盾的。
D.两则材料都认为笑是一种廉价的健康方式,但【材料一】进一步指出,要达到效果仍需要主动“投入”时间和精力去获取笑的资源。
16.【信息提取】结合两则材料,说说“笑”被称为“良药”的原因有哪些。(至少写出四点)
17.【对比探究】【材料一】和【材料二】都引用了科学研究数据,它们的作用有什么不同?
18.【拓展应用】结合生活实际,谈谈你会如何利用“笑”来调节自己的学习或生活状态。

15.C [【材料一】说的是减肥效果，【材料二】说的是促进食欲，这是笑的不同方面的作用，二者并不矛盾。C.故意用“矛盾”误导，属于错误理解。]
16.①激活人体部分休眠基因，刺激其制造蛋白质；②改善心脏血流速度，增强心肺功能，相当于有氧运动；③锻炼肌肉，减少皱纹，是有效的减肥和美容方式；④降低血压，增强人体免疫力，缓解疼痛；⑤消除紧张，缓解疲劳，振作精神，促进食欲，辅助睡眠；⑥降低压力激素水平，促进心理健康，增进社会和谐。
17.【材料一】引用斯坦福大学的实验数据，是为了具体说明笑对心脏血流速度的影响，以及笑与有氧运动、心算对心脏影响的差异，直观证明笑对心血管的益处；【材料二】引用压力激素水平降低的具体数据，是为了量化笑对缓解压力的作用，更具说服力地说明笑能改善人体生理状态，凸显“笑是廉价的良药”。
18.示例:学习压力大时，我会在课间和同学分享搞笑段子、讲有趣的笑话，通过大笑缓解大脑疲劳；遇到人际矛盾时，我会主动微笑沟通，化解隔阂，让氛围更融洽；睡前若感到焦虑，我会回忆白天的趣事或听一段相声，带着愉悦的心情入睡，改善睡眠质量。

【分析】
本题为说明文阅读题，包含选择题、信息提取题、对比探究题和拓展应用题。解题思路如下：1. 第15题是选择题，需将每个选项与两则材料的内容逐一比对，判断选项表述是否符合原文意思，找出错误项；2. 第16题是信息提取题，需从两则材料中筛选出“笑被称为良药”的相关作用，分点整理，确保至少写出四点；3. 第17题是对比探究题，需分别分析两则材料引用科学研究数据的目的和作用，明确二者的不同；4. 第18题是拓展应用题，需结合生活实际，围绕“笑调节学习或生活状态”展开，贴合材料中笑的作用来谈具体做法。
【解析】
15. 逐一比对选项：A项对应材料一第②段，斯坦福大学实验证明笑对心脏有益，效果类似有氧运动，表述正确；B项材料二提到笑能降低压力激素，材料一第④段从呼吸和肌肉运动角度解释笑缓解压力，表述正确；C项材料一的减肥作用和材料二的促进食欲是笑的不同方面效果，并不矛盾，该项错误；D项材料一第⑥段提到笑需要主动“投入”时间精力获取，表述正确。故答案为C。
16. 从两则材料筛选笑作为“良药”的原因：①激活人体部分休眠基因，刺激其制造蛋白质；②改善心脏血流速度，增强心肺功能，相当于有氧运动；③锻炼肌肉，减少皱纹，是有效的减肥和美容方式；④降低血压，增强人体免疫力，缓解疼痛；⑤消除紧张，缓解疲劳，振作精神，促进食欲，辅助睡眠；⑥降低压力激素水平，促进心理健康，增进社会和谐。（写出任意四点即可）
17. 材料一引用斯坦福大学的实验数据，目的是具体说明笑对心脏血流速度的影响，对比笑与悲剧、有氧运动对心脏的作用差异，直观证明笑对心血管的益处；材料二引用压力激素水平降低的具体数据，目的是量化笑对缓解压力的作用，更具说服力地说明笑能改善人体生理状态，凸显“笑是廉价的良药”。
18. 示例：学习压力大时，我会在课间和同学分享搞笑段子、讲有趣的笑话，通过大笑缓解大脑疲劳；遇到人际矛盾时，我会主动微笑沟通，化解隔阂，让氛围更融洽；睡前若感到焦虑，我会回忆白天的趣事或听一段相声，带着愉悦的心情入睡，改善睡眠质量。
【答案】
15.C
16.①激活人体部分休眠基因，刺激其制造蛋白质；②改善心脏血流速度，增强心肺功能，相当于有氧运动；③锻炼肌肉，减少皱纹，是有效的减肥和美容方式；④降低血压，增强人体免疫力，缓解疼痛；⑤消除紧张，缓解疲劳，振作精神，促进食欲，辅助睡眠；⑥降低压力激素水平，促进心理健康，增进社会和谐。
17.【材料一】引用斯坦福大学的实验数据，是为了具体说明笑对心脏血流速度的影响，以及笑与有氧运动、心算对心脏影响的差异，直观证明笑对心血管的益处；【材料二】引用压力激素水平降低的具体数据，是为了量化笑对缓解压力的作用，更具说服力地说明笑能改善人体生理状态，凸显“笑是廉价的良药”。
18.示例:学习压力大时，我会在课间和同学分享搞笑段子、讲有趣的笑话，通过大笑缓解大脑疲劳；遇到人际矛盾时，我会主动微笑沟通，化解隔阂，让氛围更融洽；睡前若感到焦虑，我会回忆白天的趣事或听一段相声，带着愉悦的心情入睡，改善睡眠质量。
【知识点】
说明文阅读、信息提取、说明方法作用
【点评】
本题围绕“笑是良药”展开，综合考查学生对说明文内容的理解、信息筛选、对比分析及拓展应用能力，贴近学生生活，能引导学生关注健康的生活方式，符合语文核心素养的考查要求。
【难度系数】
0.6