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看电视能享受快乐、增长知识、开阔眼界,但我们也要注意正确处理它与学习、健康的关系。根据自己的实际情况,制订一份《看电视计划书》吧！
看电视计划书
1.
2.
3.
4.
……
我要合理地看电视,当好电视的小主人。
制订人：
看电视计划书
1.
每天看电视时间不超过1小时。
2.
优先选择新闻、科普、教育类节目。
3.
看电视时与电视保持3米以上距离，每30分钟远眺休息。
4.
完成作业和家务后再看电视。
……
我要合理地看电视,当好电视的小主人。
制订人：
（自己的名字）
答案
1. 每天看电视时间不超过1小时。2. 优先选择新闻、科普、教育类节目。3. 看电视时与电视保持3米以上距离，每30分钟远眺休息。4. 完成作业和家务后再看电视。制订人：（自己的名字）
解析
根据四年级上册《健康看电视》内容，围绕合理安排时间、选择有益内容、保护健康等方面制定计划。
