1. 慧眼识数。
(1)我会读:红烧猪肉的脂肪含量是30.8克,读作:(
(2)我会想:清炒牛肉的脂肪是2.3克,这个数中的“3”在(
(3)我会比:请把表格中主食的脂肪含量按从多到少的顺序排列。
(
(1)我会读:红烧猪肉的脂肪含量是30.8克,读作:(
三十点八
)。(2)我会想:清炒牛肉的脂肪是2.3克,这个数中的“3”在(
十分
)位上,表示(3
)个(十分之一(或0.1)
)。(3)我会比:请把表格中主食的脂肪含量按从多到少的顺序排列。
(
2.3
)>(1.1
)>(0.3
)答案
1.(1)三十点八
(2)十分 3 十分之一(或0.1)
(3)2.3 1.1 0.3
(2)十分 3 十分之一(或0.1)
(3)2.3 1.1 0.3
2. 精打细算。
根据我们平时的饮食习惯,从上边的表格中挑选你吃的食物,并计算总热量和总脂肪。(小提醒:午餐可以试试主食+荤菜+素菜的搭配,营养更均衡!)
根据我们平时的饮食习惯,从上边的表格中挑选你吃的食物,并计算总热量和总脂肪。(小提醒:午餐可以试试主食+荤菜+素菜的搭配,营养更均衡!)
答案
示例:我选择了米饭、清炒牛肉、番茄炒蛋、纯牛奶。
总热量:116 + 106 + 189 + 65 = 476(千焦)
总脂肪:0.3 + 2.3 + 12.8 + 3.2 = 18.6(克)
(答案不唯一,合理即可)
总热量:116 + 106 + 189 + 65 = 476(千焦)
总脂肪:0.3 + 2.3 + 12.8 + 3.2 = 18.6(克)
(答案不唯一,合理即可)
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