5. 人生的道路不会总是一帆风顺,我们都会面对大大小小的困难和挑战。正如有人所说,既有阳光明媚的日子,也有风风雨雨的岁月;既有欢乐的笑声,也有痛苦的深思……正是这种喜悦与烦恼、顺境与逆境的交织,形成了一条崎岖不平的、曲曲折折的人生道路。请回忆自己的亲身经历,按照下面的提示写下来。
我遇到的至今印象深刻的一次逆境是：。
我受挫时的心态是：。
我是这样战胜逆境的：。
此次逆境对我产生的积极作用是：。

5. 提示:要明确回忆的目的在于正确看待挫折,进一步认识挫折的两面性,增强面对挫折的勇气,提升战胜挫折的能力。