对自己说话算数，就是下决心要做好一件事，就算没有旁人监督，也能克服困难自觉做到。你有过对自己说话算数的经历吗？和同学们分享，说说你是怎么做到对自己说话算数的。
我要让自己过一个有意义的暑假。我要说到做到。这是我的暑假计划……

我给自己制订了阅读计划表。我相信自己能按照计划表每天坚持阅读……
我准备在这件事情上对自己说话算数：


记得问问自己：我达到自己确定的目标了吗？我是一个对自己说话算数的人吗？

我准备在这件事情上对自己说话算数：每天坚持锻炼30分钟，比如跑步或者做操。
我设定了早上7点闹钟提醒自己，并在床头贴了纸条“坚持锻炼”。
每天早晚记录自己是否完成，并让妈妈偶尔监督鼓励。
一周后，我达到了目标，我是一个对自己说话算数的人。