4. “金无足赤,人无完人。”做更好的自己,需要主动改正缺点,改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力。下面改正缺点的方法正确的有()
①从最小的、最容易改正的缺点开始,逐步树立信心
②请教有经验的同学,照搬他们改正缺点的方式和方法
③与家长或老师进行商量,寻求改正缺点的最佳方案
④制订好改正缺点的详细计划,然后坐等缺点的改正
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④

B

本题考查改正缺点的方法。从最小的、最容易改正的缺点开始，可以逐步树立信心，①正确；请教有经验的同学是好的，但不能照搬他们的方式和方法，要结合自身情况，②错误；与家长或老师商量，寻求最佳方案，有助于更好地改正缺点，③正确；制订好计划后不能坐等缺点改正，需要付诸行动，④错误。所以正确的是①③。

5. 增添“心”防护,拥有“心”健康。某区“小沙粒”心理健康志愿服务项目以“珍爱每一个孩子的心灵健康”为宗旨,为大家提供公益、专业、畅通的心理健康志愿服务。请阅读“小沙粒”心理健康志愿团队收到的来信,运用所学知识,回答问题。
亲爱的“小沙粒”志愿者：
你好！进入初中以来,我感觉自己比小学时更关注自己,也更在意他人对我的评价了。有时候,同学无心的一句话,我就会想好久。之前同桌随口说了一句我的英文发音不是很标准,我就再也不敢在英文课上发言了。有时候,我也想像班上那些自信骄傲的同学们那样意气风发,我甚至学着他们的样子讲话、做事,可这又让我觉得好累。我怎么才能重塑信心,做更好的自己呢？
希望得到回复的小南

请你作为“小沙粒”志愿者,结合来信内容,运用“正确认识自己”的相关知识,写一封回信为她排忧解难。

亲爱的小南：
1.正确认识他人评价：要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
2.接纳与欣赏自己：接纳自己的全部，包括优点和不完美；欣赏自己的独特、优点、努力和为他人的奉献。
3.做更好的自己：
扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
主动改正缺点，改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
不断激发自己的潜能。
4.具体行动建议：
对于英文发音问题，可以多听多练，主动向老师请教，逐步提高。
不要盲目模仿他人，每个人都有自己的特点和优势，保持真实的自己最重要。
每天给自己一些积极的心理暗示，相信自己能行。
小沙粒志愿者
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