12. 青春期如同破晓的晨光，既闪耀着希望，又暗藏着迷茫。悄然变化的身体、不知所措的内心、愈加复杂的人际关系，是每个青少年必须面对的考验。下面是三位青少年面临的困惑，请你倾听并帮助他们走出困惑。

面对三位同学的困惑，请你结合“珍惜青春时光”的相关内容，帮助他们化解“青春烦恼”。(10分)

解析：该题以三位学生的困惑为线索，综合考查了青春期生理和心理变化、青春期如何与异性来往和学会自我保护等内容。
参考：
（1）小林的困惑是青春期闭锁与开放的矛盾心理的表现。建议小林积极面对心理矛盾和困惑，可以多参加集体活动，在集体中接纳和调整自己，寻找志同道合的朋友。也可求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。或者学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（3分）
（2）小馨的困惑是有的男生未树立正确的性观念，言谈举止越界，伤害到了小馨。面对男生的不雅语言，小馨应学会自我保护，直接告诉对方，他的不雅言语让人感到不舒服，并减少互动后结束对话。如果对方仍然不改，可及时寻求老师和家长的帮助。（3分）
（3）小健的困惑在于不懂得如何正确与异性交往。小健应明白，在异性面前有表现自己的欲望，在意自己的形象，渴望得到小丽的肯定与赞赏，这是正常的青春期心理现象。小健与小丽来往需注意把握尺度，做到言谈得当、举止得体。与小丽友好坦然地合作，有助于小健完善自身，对成长有积极作用。恰当地与小丽交往，让这份友谊成为美好青春的见证。此外，在与异性交往中，可能会萌发对异性的朦胧情感，这是对异性的一种欣赏，不能当作爱情，小健要慎重对待，理智处理。（4分）

13. 不知从何时开始，“外貌焦虑”已悄悄渗入我们的生活。一些畸形的审美观念被传递。在“颜值即正义”的诱导下，部分青少年盲目跟风过早“入坑”医美整形。对此，有两位青少年表达了不同的经历，请你阅读，并回答问题。
14岁就开始接触医美整形的小芳：进入青春期后，痘痘疯长令我非常烦恼，我总不敢抬头，也不愿与同学面对面说话，总感觉别人看到我的脸会笑话我，讨厌我。我总想着只要我脸上没有痘痘就能变漂亮，才会有自信，老师和同学就会尊重我、喜欢我，我的学习成绩肯定就会好起来，未来才有希望。当我看到网上好多女生通过医美整形变得漂亮后，我也开始接触“医美”，但现在看来，事实并非如此，我后悔不已。
在外貌焦虑拉锯战中获胜的小高：进入中学后，我开始因为腿粗而自卑，曾试图通过节食和大量运动来减肥塑形，短暂尝到甜头后迅速反弹，身体状态比减肥前更糟糕。我曾经想通过医美整形来解决我的焦虑，但反复思考后，还是决定从关注外在转向提升内在。
我试着刻意减少手机的使用频率，不再被网络上的一些信息干扰，重心放在学习、运动和摄影上。考入大学后加入了校骑行社，在骑行中欣赏了美景，磨炼了毅力，结交了朋友。后来我发现自己有肌肉的粗腿比大多数骑手更有力量。在特定的场景下，自以为的“缺陷”反而能够成为别人羡慕的“天赋”，我现在十分喜欢腿上的肌肉线条，我正在学着欣赏自己的独特和生命力，拥抱自己，热爱生活。
(1)请运用所学知识，谈谈青春期的小芳产生“外貌焦虑”的原因。(6分)
(2)请运用所学知识，说说小高在“外貌焦虑拉锯战”中获胜的秘诀是什么。(8分)

（1）解析：解读小芳的经历，小芳产生容貌焦虑的原因有：没有正确对待青春期的生理变化，并错误地认为外貌能决定自己的个人价值，夸大了外貌的作用，才会因青春痘而产生焦虑情绪。
参考：①小芳没有正确对待自己的生理变化，因自己的青春期生理变化产生自卑心理，想通过医美解决问题。
②进入青春期，青少年的自我意识不断增强，对自己的形象十分在意，甚至认为形象好坏就代表了自身的好坏。所以小芳对自己的外貌格外敏感。
③小芳错误地把自尊自信和外在形象挂钩，片面地夸大了外貌的价值，进而产生了外貌焦虑。
（2）解析：小高的经历启示我们：正确认识自己的价值，扬长避短，在实践中充实自己，重点培养自己的内在美，才能更加自信，不被外貌所困惑。
参考：①小高开始注重内在修养的培养，将重心从关注外表转移到学习、运动和摄影上，提升内在美。
②小高逐渐认可自己，发现曾经的粗腿也是优点，开始肯定自己的价值，拥抱自己，热爱生活。
③小高试着提升和充实自己，通过加入骑行社，锻炼自己的毅力，提高人际交往能力。
④小高坦然面对真实的自己，找准定位，扬长避短，在骑行中发挥自己的优势，找到自己的价值。